Амтат, эрүүл хоол, амттан, амттан, уух

2025-06-01 06:06

Бага зэрэг давсалсан улаан лоолийн хоолны дуршил нь өдөр тутмын цэсэнд маш сайн нэмэлт байх болно, мөн баярын ширээн дээр сайхан харагдана. Энэхүү жороор хийсэн давуу тал нь танд хамгийн бага орц шаардагдах явдал юм. Хоолны найрлагыг таны үзэмжээр өөрчилж болно

2025-06-01 06:06

Mackerel (mackerel) нь маш их хэмжээний уураг, амин хүчил, Д аминдэм агуулдаг тул өвөрмөц загасны төрөл юм. Тиймээс ийм хоолыг өдөр бүр хэрэглэх нь бие махбод дахь чухал бодисын дутагдлыг нөхөх хамгийн сайн сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Макмерель (2-4 ширхэг

2025-06-01 06:06

Цагаан гааны бялуу нь бага наснаасаа хүн бүрт танил болсон нарийн амттан юм. Өнөөдөр та энэхүү амтат хоолыг нарийн боовны дэлгүүрүүдийн лангуун дээрээс хялбархан худалдан авч болно. Гэсэн хэдий ч гэртээ хийсэн "Рыжик" бялууг дэлгүүрээс худалдаж авсан талхтай амт чанараараа харьцуулахгүй

2025-06-01 06:06

Наполеоны бялуу бол 150 гаруй жилийн өмнө Францын нарийн боовны тогоочдын хүчин чармайлтын ачаар Орос улсад түгээмэл болсон амттан юм. Энэ жор олон жилийн турш өөрчлөгдөөгүй бөгөөд олон тооны хоолны мэргэжилтнүүдэд хурдан танигдсан. Гэртээ бэлтгэсэн "

2025-06-01 06:06

Хонины мах, бяслагтай төмсний котлет бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан сайхан хооллох сайхан сонголт юм. Ийм котлетуудад ямар ч хачир тохиромжтой байдаг бөгөөд таваг нь хангалттай хурдан хийгддэг тул зардал их шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай –Шинэ төмс (470 гр)

Бялуу нь маш үзэсгэлэнтэй төдийгүй бас амттай болж хувирдаг. Multicooker-ийн ачаар хоол хийх нь хурдан бөгөөд хялбар процесс болдог. Бялуу нь зууханд байснаас илүү агаартай, зөөлөн болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 өндөг

Дүрмээр бол бялуу хийхдээ гадаад төрх байдалд нь маш их анхаарал хандуулдаг. Гэхдээ түүний агуулга, ялангуяа гурилан бүтээгдэхүүн дүүргэгчгүй бол яах вэ? "Зебра" хэмээх гайхалтай хялбар бэлтгэгдсэн бялуу нь царцдас нь судалтай тул тайрахад үнэхээр үзэсгэлэнтэй харагдаж байна

Маффинууд нь ихэвчлэн жижиг, ховилтой цагаан тугалга ашиглан хийдэг хэсэгчилсэн маффин юм. Хэрэв хүсвэл цаасан капсулыг хөгц бүрт хийж болно, дараа нь бэлэн гурилан бүтээгдэхүүн нь маш цэвэрхэн, гоо зүйн үзэмжтэй байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 150 мл гурил - 100 мл элсэн чихэр - 50 мл үнэргүй наранцэцгийн тос - 50 мл элсэн чихэргүй байгалийн тараг - 1 жижиг тахианы өндөг - 1 боловсорсон дунд хэмжээний гадил жимсний - 1 tbsp

Хэрэв таны хүүхдүүд будаанд дургүй бол амттай будааны бөмбөлөг хийж идээрэй. Тэд чанамал болон чанасан мах, загасны хачир хэлбэрээр аль алинд нь үйлчилж болно. Ийм махан бөмбөлгийг маш хурдан бөгөөд амархан бэлтгэдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 аяга дугуй будаа, - 2 өндөг, - амсах давс, - 1 шилэн талхны үйрмэг, - 1 tbsp

Бялуу-поп гэсэн нэрийг англи хэлнээс орчуулбал "модон дээрх бялуу" гэсэн утгатай. Чухамдаа энэ бол бялуу биш, харин дугуй хэлбэртэй, тусгай модон дээр зүүдэг бялуу юм. Лоллипоптой төстэй хөөрхөн, ер бусын бялуу нь маш гайхалтай харагдаж байгаа тул баярын ширээн дээр гайхалтай харагдаж байна

Магадгүй бүгд интоор эсвэл бөөрөлзгөнө жимсний чанамал хийж үзсэн байх. Гэхдээ та чамин жимс, самар, цэцэг, боргоцой, тэр ч байтугай ногоогоор хийсэн ер бусын чанамалаар гэр бүлээ гайхшруулбал яах вэ? Линден цэцгийн чанамал Танд хэрэгтэй:

Цагаан сар дуусах гэж байгаа ч мал, амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнгүйгээр үдийн хоол, оройн хоол хийх хэдэн өдөр байсаар байна. Гэнэтийн олдвор - zucchini frittata. Италийн зүйр үгэнд: "Өндөг хагалалгүйгээр фриттата хийж чадахгүй"

Эмгэн хумсны пицца бол түгээмэл хоолоор үйлчлэх ер бусын сонголтуудын нэг юм. Эмгэн хумсны пиццаны хувьд мөөгөнцрийн эсвэл хийсвэр боов, пиццаны уламжлалт дүүргэгч (улаан лоолийн жан, бяслаг, салами, мөөг) хэрэглэдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:

Итали хоолнуудын дотроос рисотто нь түгээмэл байдлаараа гоймон, пиццаны дараа ордог. Гэсэн хэдий ч дүүргэлт нь адилхан бөгөөд зөвхөн өөр үндэс суурь юм - цагаан будааны тусгай сорт нь буцалгахгүйгээр өтгөн тууштай байдал үүсгэдэг. Рисотто нь далайн гаралтай хоол хийхэд хэцүү биш, дунд зэргийн боловсронгуй, маш амттай сонголт юм

Та луувантай гурилан бүтээгдэхүүнийг туршиж үзсэн үү? Хэрэв үгүй бол заавал туршаад үзээрэй. Кекс, бялуу, маффин нь амттай бөгөөд бэлтгэхэд хялбар байдаг. Тэд зөвхөн чихэрлэг шүдтэй хүмүүст төдийгүй зохистой хооллолтыг баримталдаг хүмүүст уриалах нь дамжиггүй

Яст мэлхийн мах нь бөөр, элэгийг бэхжүүлж, ой тогтоолтыг хөгжүүлж, оюун ухаанд сайнаар нөлөөлдөг тул ач тустай. Гэсэн хэдий ч ихэнх улс оронд яст мэлхийг агнахыг хуулиар хориглодог тул энэ ховор, зөөлөн махыг олоход хэцүү байдаг. Гэхдээ, хэрэв та чамин бүтээгдэхүүнийг авч чадсан бол яст мэлхийн шөл хийхийг хичээх хэрэгтэй

Самрын цөцгийн тос (эсвэл самрын тос) нь шарсан самрын холимог, ургамлын тос, зөгийн бал шиг амтлагчийн холимог юм. Самрын цөцгийн тосыг Европт 19-р зууны эхэн үеэс мэддэг байсан бөгөөд 1890-ээд онд самрын цөцгийн тосыг Америкийн Нэгдсэн Улсад үйлдвэрлэж эхэлсэн бөгөөд энэ нь маш их нэр хүндтэй болж, хуанлийн онцгой огноо хүртэл олсон юм

Бригадэйро (эсвэл Brigadeiros) бол Бразилийн хамгийн алдартай амттан бөгөөд хүүхдийн төрсөн өдрөөр тэмдэглэдэггүй бөгөөд гар хийцийн эдгээр амтат чихэр нь бусад гэр бүлийн баяруудад ч түгээмэл байдаг. Энэхүү амттан нь Бразилийн цэргийн удирдагч Эдуардо Гомест хүндэтгэл үзүүлж, бригадын генерал (бригадиро) цолтой байсан бөгөөд дараа нь нисэх хүчний маршал цол хүртжээ

Удаан агшаагчид чанасан хурга нь маш зөөлөн, шүүслэг, анхилуун үнэртэй болдог. Та маханд ногоо, халуун ногоо, ургамал нэмж болно, хоол нь илүү ашигтай, хоолны дуршилтай болно. Гэрийн хэв маягийн хургыг 1-2 цагийн турш чанаж, халаахад амт чанараа алддаггүй

Эхний салатууд эртний ертөнцөд гарч ирсэн. Ялангуяа Ромд тэд ургамал, ногоон ногоогоор хийсэн хамгийн энгийн зууш бэлтгэжээ. Боолтыг зөгийн бал, цуу, чинжүү, давс хэрэглэсэн. Орчин үеийн салатуудыг гүйцэтгэхэд илүү төвөгтэй байдаг. Тэдгээрийн олонх нь нарийвчилсан зааврыг шаарддаг

Махны бөмбөг нь татсан мах, загасны жижиг бөмбөлөг бөгөөд шинэ ургамал, халуун ногоо, нилээд жижиглэсэн сонгинотой. Махны бөмбөгийг буцалж буй усанд чанаж эсвэл соусаар чанаж болгоно. Махны бөмбөгийг бэлтгэхийн тулд танд дараахь найрлага хэрэгтэй болно:

Гадил жимсний шарлотын хувьд танд цөөн тооны гадил жимсний, цөцгийн тос, цөцгийн тос, зарим жигнэмэг, самар, хамгийн чухал нь сайхан сэтгэл хэрэгтэй. Зөвхөн энэ тохиолдолд та хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан ер бусын амттай амттан авах болно

Боловсорсон улаан лоолийн нухашны шөл нь өтгөн, хөнгөн бөгөөд маш эрүүл хоол бөгөөд ликопин, кали, витамин С-ээр баялаг бөгөөд энэ хоолыг халуун, хүйтэн хэлбэрээр өгөх боломжтой бөгөөд өдрийн хоол, оройн хоолонд маш тохиромжтой, хоолны дэглэмийн цэсэнд маш сайн нийцэх болно

Хулууны бялуу, эсвэл хулууны бялуу нь Хэллоуинаас гадна Талархлын өдөр уламжлал болгон бэлддэг Америкийн алдартай амттан юм. Бялуу нь элсэн чихэргүй богино боовны царцдас, амтанд маш тааламжтай халуун ногоотой хулуу дүүргэгчээс бүрдэнэ. Гэртээ ийм нарийн боов хийх нь маш энгийн

Bolognese бол Италийн гоймонгийн хамгийн алдартай сүмсүүдийн нэг юм. Энэ нь татсан мах дээр үндэслэсэн бөгөөд бусад найрлага нь улаан лооль, сонгино болон бусад хүнсний ногоо юм. Спагетти эсвэл таглиателлийг Болоннесийн уламжлалт хамтрагчид, бусад төрлийн гоймон гэж үздэг