Амтат, эрүүл хоол, амттан, амттан, уух

2025-06-01 06:06

Бага зэрэг давсалсан улаан лоолийн хоолны дуршил нь өдөр тутмын цэсэнд маш сайн нэмэлт байх болно, мөн баярын ширээн дээр сайхан харагдана. Энэхүү жороор хийсэн давуу тал нь танд хамгийн бага орц шаардагдах явдал юм. Хоолны найрлагыг таны үзэмжээр өөрчилж болно

2025-06-01 06:06

Mackerel (mackerel) нь маш их хэмжээний уураг, амин хүчил, Д аминдэм агуулдаг тул өвөрмөц загасны төрөл юм. Тиймээс ийм хоолыг өдөр бүр хэрэглэх нь бие махбод дахь чухал бодисын дутагдлыг нөхөх хамгийн сайн сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Макмерель (2-4 ширхэг

2025-06-01 06:06

Цагаан гааны бялуу нь бага наснаасаа хүн бүрт танил болсон нарийн амттан юм. Өнөөдөр та энэхүү амтат хоолыг нарийн боовны дэлгүүрүүдийн лангуун дээрээс хялбархан худалдан авч болно. Гэсэн хэдий ч гэртээ хийсэн "Рыжик" бялууг дэлгүүрээс худалдаж авсан талхтай амт чанараараа харьцуулахгүй

2025-06-01 06:06

Наполеоны бялуу бол 150 гаруй жилийн өмнө Францын нарийн боовны тогоочдын хүчин чармайлтын ачаар Орос улсад түгээмэл болсон амттан юм. Энэ жор олон жилийн турш өөрчлөгдөөгүй бөгөөд олон тооны хоолны мэргэжилтнүүдэд хурдан танигдсан. Гэртээ бэлтгэсэн "

2025-06-01 06:06

Хонины мах, бяслагтай төмсний котлет бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан сайхан хооллох сайхан сонголт юм. Ийм котлетуудад ямар ч хачир тохиромжтой байдаг бөгөөд таваг нь хангалттай хурдан хийгддэг тул зардал их шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай –Шинэ төмс (470 гр)

Амьдралын туршид анх харахад амт тохирохгүй бүтээгдэхүүнээс ер бусын хоолонд дурлагсдын тоо улам бүр нэмэгдсээр байна. Тарвас, улаан лоолийн шөлний амтат хослолууд хэдийнээ алдартай болсон. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 300 гр тарвасны целлюлоз

Зуурмагийн шарсан каламарийн бөгжийг эрэгтэйчүүдийн шар айрагны дуртай зуушны нэг гэж үздэг. Хэрэв та шар айрагны үдэшлэг хийхээр шийдсэн бол хүн бүрт хангалттай хэмжээний далайн амьтан байхгүй байх болно гэдэгт бэлэн байгаарай. Тэд маш амттай тул шар айраг дуусахаас ч өмнө ширээгээ орхино

Томоохон супермаркетуудаас танил гэж нэрлэгдэх боломжгүй бүтээгдэхүүнийг борлуулалтаас олж болно. Гэхдээ та шинэ адал явдал, гэгээлэг үйл явдал, шинэ амтыг хүсч байгаа тул тэдгээрийг туршиж үзэх хүсэлтэй хэвээр байна. Энд асуултууд гарч ирдэг:

Фонду гэж юу болохыг хүн бүр мэддэггүй байх. Нийт компаниас фондугийн хоол гэж нэрлэдэг хоолыг бэлтгэдэг энэхүү хоолны эх орон бол Швейцарь юм. Кантон бүр өөрийн гэсэн анхны жортой байдаг. Европт тэд гэрийн үдэшлэг, хүүхдийн үдэшлэгт фондюк хийх дуртай

Хаврын сүүлээр - зуны эхэн үед хамхуулаас хоол хийх цаг болжээ.Энэ нь биед хэрэгтэй ургамал юм. Халгай нь дархлааг бэхжүүлж, хорт бодисыг зайлуулж, арьсны байдлыг сайжруулахад тусалдаг. 5-р сарын хамхуул нь зуны хамхуулаас хамаагүй илүү ач тустай тул шатаж буй амтат хоолоо нөөцлөөд, амталсан жороо сонгоорой

Шарсан булан нь зөвхөн олон удаа хоол хийдэг гэрийн эзэгтэй нарын дунд төдийгүй зарим үед бусдыг амттай зүйлээр гайхшруулах дуртай тансаг хүмүүсийн дунд маш их алдартай байдаг. Энэхүү хоолыг гайхалтай зөөлөн болгохын тулд дараахь зөвлөгөөг орууллаа

Анхны дизайнтай ер бусын хоолны дуршилтай жор - уут. Ийм хоолны дуршил нь ямар ч баяр ёслолын жинхэнэ чимэглэл болж, ширээн дээр удаан хугацаагаар үлдэхгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • бага зэрэг давсалсан загас (хулд эсвэл хулд загас) - 150 гр • dill • гэрийн бяслаг (өөх тос) эсвэл зөөлөн бяслаг 300 гр • хатуу бяслаг • 2 tbsp

Зуурмагийн жижиг хэсгүүдийг ашиглан, эсвэл хаалттай бялууг сүлжих, мушгих, эргүүлэх техникийг ашигласнаар аливаа нарийн боовыг жинхэнэ урлагийн бүтээл болгож болно. Хаалттай бялууг бэлтгэх үед илүүдэл эсвэл зуурсан гурилыг чимэглэл хийхэд ашиглаж болно:

Хүнсний ногоо, сам хорхой нь гайхалтай амтыг бий болгодог. Хүнсний ногоо, сам хорхойн өнхрүүлээд гэр бүлээ ер бусын хоолоор дайл! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 350 гр чанасан, хальсалж бар сам хорхой - 6 ширхэг залуу сонгино, нимгэн хэрчсэн - 4 tbsp

Ягаан хулд бол маш амттай загас юм. Заримдаа, шарахдаа хуурайшдаг. Хэрэв та ягаан хулд загасыг тугалган цаасаар чанаад хийвэл амттай, шүүслэг загасыг та амтлах боломжтой. Ягаан хулд загасыг тугалган цаасаар жигнэх жор. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай ягаан хулд загас

Халуун сэндвич бол завгүй насанд хүрэгчдийн зайлшгүй хамтрагч бөгөөд хөдөлгөөнтэй, хөдөлгөөнтэй хүүхдүүдийн дуртай хоол юм. Эцсийн эцэст эдгээр нь амархан бэлтгэгддэг, хурдан ашиглагддаг хүмүүс юм. Тэд жорны найрлага, найрлага өөрчлөгдөхөд амархан ордог

Гэртээ "Зүрхний" пицца хийх нь лийр буудахтай адил амархан бөгөөд хамгийн чухал нь хурдан юм. Үүнийг хийхийн тулд танд мэргэжлийн ур чадвар шаардагдахгүй. Пиццаг шүүслэг, гайхалтай амттай болгохын тулд та энгийн жороор явах хэрэгтэй

Хаш бол маш эрүүл, тэжээллэг бүтээгдэхүүн болох нь дамжиггүй, гэхдээ үргэлж амттай чанаж болохгүй. Хашны appetizer нь маш хурдан бөгөөд бэлтгэхэд хялбар байдаг. Цаг хугацаа дуусах эсвэл удаан хугацааны турш хоол хийх сэтгэлгүй байх үед та хаш ороомог хийж болно

Матлот бол хэд хэдэн төрлийн цагаан загасаар хийсэн хоол юм. Хоол хийх тусгай аргын ачаар бүх витаминууд хадгалагдана. Мөн жороор хэрэглэдэг өөх тосны хамгийн бага хэмжээ нь хоолыг хөнгөн, хоолны дэглэм болгодог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 2 килограмм цэвэр усны загас

Хэрэв та загварлаг үдэшлэг хийхээр төлөвлөж байгаа эсвэл согтууруулах ундааны цэсэнд олон янз байдал оруулах шаардлагатай бол коктейль бэлдээрэй, учир нь тус бүр нь анхны бөгөөд амттай ундаа юм. Хэрэв та зочдоо гайхшруулж, сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсвэл өөрөө коктейль бэлтгэж болно

Кальмартай салат хийх олон жор байдаг. Энэхүү амаар усалдаг хоол нь таны баярын ширээн дээр бахархаж чаддаг. Мөөг, далайн амьтан бүхий амттай, анхны салат бэлтгэ. Энэ нь маш сайн амт, үзэмж сайтай, тэжээллэг чанар сайтай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 200 гр

Уламжлалт байцаа ороомог бэлтгэхэд санаа зовохыг хүсэхгүй байгаа хүмүүст зориулж залхуу байцаа өнхрүүлэв. Хоол нь нэлээд энгийн бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг. Байцааны өнхрөх соусыг өөрийн амтанд тохируулан сонгоорой. Байцаа нь тэдний амтыг ихээхэн сайжруулдаг тул халуун ногоо болгоомжтой, бага зэрэг нэмнэ

Загасны зууш, аяга таваг нь амт бүрийн олон анхны жортой Оросын хоолны онцлог шинж чанар юм. Эдгээрээс нэгийг нь туршиж үзээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 кг далайн загас; 3 халбага гурил; Хайруулын ургамлын тос 3 халбага

Роллс буюу маки суши нь Японы хоолны гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Өнхрөх олон тооны сонголтууд байдаг бөгөөд хэрэв хүсвэл тэдгээрийн аль нэгийг нь гэртээ бэлдэж болно. Энэ нь жаахан цаг хугацаа шаардагдах бөгөөд үүнээс гадна ороомог, суши бэлтгэхдээ будаагаа чанаж, орц найрлагатай цэвэрхэн байх хэрэгтэй

Улаан лооль, бяслаг-майонезын соустай гахайн махаар жигнэсэн аспарагусын таваг нь баярын ширээний гол хоол гэж хэлж болно. Хуурай аспарагусыг уламжлалт хоолонд хэрэглэвэл таваг нь илүү боловсронгуй, өвөрмөц амттай болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 150 гр хуурай аспарагус 150 гр гахайн мах 50 гр