Амтат, эрүүл хоол, амттан, амттан, уух

2025-06-01 06:06

Бага зэрэг давсалсан улаан лоолийн хоолны дуршил нь өдөр тутмын цэсэнд маш сайн нэмэлт байх болно, мөн баярын ширээн дээр сайхан харагдана. Энэхүү жороор хийсэн давуу тал нь танд хамгийн бага орц шаардагдах явдал юм. Хоолны найрлагыг таны үзэмжээр өөрчилж болно

2025-06-01 06:06

Mackerel (mackerel) нь маш их хэмжээний уураг, амин хүчил, Д аминдэм агуулдаг тул өвөрмөц загасны төрөл юм. Тиймээс ийм хоолыг өдөр бүр хэрэглэх нь бие махбод дахь чухал бодисын дутагдлыг нөхөх хамгийн сайн сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Макмерель (2-4 ширхэг

2025-06-01 06:06

Цагаан гааны бялуу нь бага наснаасаа хүн бүрт танил болсон нарийн амттан юм. Өнөөдөр та энэхүү амтат хоолыг нарийн боовны дэлгүүрүүдийн лангуун дээрээс хялбархан худалдан авч болно. Гэсэн хэдий ч гэртээ хийсэн "Рыжик" бялууг дэлгүүрээс худалдаж авсан талхтай амт чанараараа харьцуулахгүй

2025-06-01 06:06

Наполеоны бялуу бол 150 гаруй жилийн өмнө Францын нарийн боовны тогоочдын хүчин чармайлтын ачаар Орос улсад түгээмэл болсон амттан юм. Энэ жор олон жилийн турш өөрчлөгдөөгүй бөгөөд олон тооны хоолны мэргэжилтнүүдэд хурдан танигдсан. Гэртээ бэлтгэсэн "

2025-06-01 06:06

Хонины мах, бяслагтай төмсний котлет бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан сайхан хооллох сайхан сонголт юм. Ийм котлетуудад ямар ч хачир тохиромжтой байдаг бөгөөд таваг нь хангалттай хурдан хийгддэг тул зардал их шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай –Шинэ төмс (470 гр)

Олон хүмүүсийн хувьд попкорн нь кино үзэх зайлшгүй чухал хэсэг болжээ. Попкорны халуун фенүүд энэ бүтээгдэхүүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын талаар ярих дуртай байдаг.Учир нь чипс болон бусад хөнгөн зуушнаас ялгаатай нь попкорн бол байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм

Гал тогоонд удаан хугацаагаар байх дургүй бөгөөд хурдан үр дүнг хүлээж байгаа амтат хайрлагчиддаа зориулж жигнэмэгийн зуурмагийн бүрэн энгийн жор. Хүн бүр ийм бялууг 2, 5 минутын дотор хийж болно, амтат чихэр нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд таалагдах болно

Churros бол Испанийн чихэрлэг нарийн боов юм. Энэ нь хүн бүрт бидний сайн мэдэх "сойз" -ыг сануулдаг. Бид шанцай churros бэлтгэх болно - чихэрлэг шаржигнуур мод нь гэр бүлийн цайны үдэшлэгийг төгс төгөлдөр болгоно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 аяга ус

Ямааны сүү нь зөвхөн хэрэгцээтэй витамин, эрдэс бодисын жинхэнэ агуулах төдийгүй бяслаг хийхэд маш сайн үндэс суурь болдог. Онцгой үнэр, өвөрмөц амт байдаг хэдий ч жил бүр ямааны сүүний бяслагны фенүүд нэмэгдсээр байна. Энэ нь ойлгомжтой юм

Бяслаг нь ихэнх хүмүүсийн дуртай амттан гэж тооцогддог байсан боловч дэлгүүрээс бяслаг худалдаж авахдаа түүний найрлага нь байгаль орчинд ээлтэй, хэр сайн бэлтгэгдсэн гэдэгт бүрэн итгэлтэй байж чадахгүй. Ялангуяа эдгээр эргэлзээ нь хуурай хольцын жорыг зөрчиж хийсэн хямдхан бяслагтай холбоотой юм

Ихэнхдээ, салад бэлтгэх үед croutons-ийг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг болгон ашиглах шаардлагатай байдаг. Үйрмэг, анхилуун хушга нь шөл хийхэд маш сайн нэмэр болдог тул илүү халуун ногоотой, сонирхолтой болгодог. Өөрийнхөө гараар croutons хийж үзээрэй

Халуун сэндвичийг маш хурдан хийх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд богино долгионы зуух ашиглах нь хангалттай бөгөөд түүний тусламжтайгаар таваг 1-3 минутын дотор бэлэн болно. Богино долгионы хоол хийх зарим шинж чанаруудыг анхаарч үзээрэй - жижиг заль мэх, сонирхолтой сонголт нь сэндвичийг амттай, анхны болгоход тусална

Хаш нь анхаарал халамжгүй байдаг тул эхний курс бэлтгэхэд бараг ашигладаггүй. Хэдийгээр улаан чинжүүтэй хаштай цөцгийн шөл нь маш сэтгэл ханамжтай, анхилуун үнэртэй, эрүүл мэндэд тустай байдаг. Энэ нь махан шөл эсвэл зүгээр л усанд чанаж болно

Энэхүү бялууг Зул сарын баяраар Италид уламжлал ёсоор хийдэг боловч манай Улаан өндөгний баярын бялуутай ижил төстэй тул Улаан өндөгний баярын өмнөх орой Оросын дэлгүүрүүдийн лангуун дээр бөөнөөр гарч ирдэг. Гэхдээ үүнийг гэртээ давтахад бидэнд юу ч саад болохгүй

Энэ испани хоолыг бэлтгэх хэд хэдэн сонголт байдаг - цагаан, улаан дарс. Дарсны соустай гахайн махыг ямар ч тохиолдолд хоол хийхийн тулд заавал гахайн хүзүү эсвэл гахайн махны хэсгийг ашиглаарай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Улаан дарсны соустай гахайн махны хувьд:

Тахианы мах нь маш зөөлөн, зөөлөн, шүүслэг бөгөөд хоол хийхэд маш хялбар байдаг. Шууд утгаараа хагас цагийн дотор та тансаг баярын хоол, тахианы махнаас гэнэт ирсэн зочдод зориулж түргэн хоол хийх боломжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Таррагонтой тахианы булангийн хувьд:

Шарж бол амттай хоол бөгөөд гол орц нь төмс, мах юм. Гэхдээ техникийн хувьд энэ хоолыг энгийн гэж нэрлэх боломжгүй юм. Бүх хоол хийх процесс хоёр цаг гаруй үргэлжилж болно. Гэхдээ хэрэв та цаг хугацаа, мөнгөө бага зэрэг хэмнэхийг хүсвэл тахианы махаар шарж хийж үзээрэй

Гэрийн спагетти сумс, амттай, бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - усан онгоц - будааны аяга - 2 жижиг улаан лооль - хагас сонгино - хагас Болгарын чинжүү - давс Зааварчилгаа 1-р алхам Хүнсний ногоо бэлтгэж, угааж, сонгино хальслаарай

Амтат, тэжээллэг хоол. Шар буурцагны соустай дэвтээсэн тахиа нь шүүслэг, алтан царцдастай, гайхалтай үнэртэй болдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 700 гр тахианы мах; - 1 жижиг сонгины толгой; - 1 лууван; - 3 төмс; - 3 хумс сармис

Спагетти хоол хийх олон арга байдаг. Хаш, мөөгтэй энэхүү хоол нь амттай, сэтгэл ханамжтай болж, танай гэр бүлийнхэн бүгд талархах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хаш - 300 гр.; - поркини мөөг - 30 гр .; - тамхи татдаг өвчүү - 250 гр

Рисотто бол Италиас гаралтай Италийн нийтлэг хоол юм. Порчины мөөгөөр хоол хийхийг бид танд санал болгож байна. Арборио будааны анхилуун үнэр, сармис, гүргэм, шар буурцагны цайвар сүүдэр, цагаан дарсны даршилсан байдал - энэ бол ойн порцини мөөгний чихэрлэг байдлыг нөхөх гайхалтай хослол юм

Намрын улиралд сайтар бэлтгэсэн ногооны амттай зуушыг өвлийн улиралд таашаал авч, хэрэгцээт амин дэмээр дутагдаж ядарсан биеийг баяжуулдаг. Ногоон улаан лоолийн салат бэлтгэ, хүйтэн өдөр анхилуун үнэртэй хоолны сав нээхэд цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргасандаа харамсахгүй байх болно

Загастай бин нь гайхалтай зууш байх болно. Тэд баярын ширээг төгс засах боломжтой. Та хулд загасыг гэртээ өөрөө чанаж идэж болох бөгөөд энэ нь дэлгүүрээс худалдаж авснаас хамаагүй анхилуун үнэртэй болох нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 3 тахианы өндөг

Гэр бүл, зочдоо гайхшруулмаар байна уу? Дараа нь хулд, рикоттагаар бин бялуу хийж идээрэй. Бялууг Shrovetide-д зориулж бэлтгэж, бин, хулд, рикоттагийн ер бусын хослолоор бүх зочдыг гайхшруулж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • Гурил - 1, 5 tbsp

Хуушуур бол уламжлалт бөгөөд найрсаг орос хоол юм. Хуушууртай загасны түрс, давсалсан загасыг маш сайн амталдаг хослолыг эртнээс мэддэг байсан. Салмон загастай анхны хуушуурын бялуу нь ямар ч ширээг чимэх болно. Танд хэрэгтэй болно: