Амтат, эрүүл хоол, амттан, амттан, уух

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн

Анхны Marinade-д хурдан бага зэрэг давсалсан улаан лооль

Анхны Marinade-д хурдан бага зэрэг давсалсан улаан лооль

2025-06-01 06:06

Бага зэрэг давсалсан улаан лоолийн хоолны дуршил нь өдөр тутмын цэсэнд маш сайн нэмэлт байх болно, мөн баярын ширээн дээр сайхан харагдана. Энэхүү жороор хийсэн давуу тал нь танд хамгийн бага орц шаардагдах явдал юм. Хоолны найрлагыг таны үзэмжээр өөрчилж болно

Гэрийн нөхцөлд амттай даршилсан загасыг хэрхэн яаж хийх вэ

Гэрийн нөхцөлд амттай даршилсан загасыг хэрхэн яаж хийх вэ

2025-06-01 06:06

Mackerel (mackerel) нь маш их хэмжээний уураг, амин хүчил, Д аминдэм агуулдаг тул өвөрмөц загасны төрөл юм. Тиймээс ийм хоолыг өдөр бүр хэрэглэх нь бие махбод дахь чухал бодисын дутагдлыг нөхөх хамгийн сайн сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Макмерель (2-4 ширхэг

Сонгодог жороор цагаан гааны бялууг хэрхэн яаж хийх вэ

Сонгодог жороор цагаан гааны бялууг хэрхэн яаж хийх вэ

2025-06-01 06:06

Цагаан гааны бялуу нь бага наснаасаа хүн бүрт танил болсон нарийн амттан юм. Өнөөдөр та энэхүү амтат хоолыг нарийн боовны дэлгүүрүүдийн лангуун дээрээс хялбархан худалдан авч болно. Гэсэн хэдий ч гэртээ хийсэн "Рыжик" бялууг дэлгүүрээс худалдаж авсан талхтай амт чанараараа харьцуулахгүй

Наполеоны бялуу хийх сонгодог жор

Наполеоны бялуу хийх сонгодог жор

2025-06-01 06:06

Наполеоны бялуу бол 150 гаруй жилийн өмнө Францын нарийн боовны тогоочдын хүчин чармайлтын ачаар Орос улсад түгээмэл болсон амттан юм. Энэ жор олон жилийн турш өөрчлөгдөөгүй бөгөөд олон тооны хоолны мэргэжилтнүүдэд хурдан танигдсан. Гэртээ бэлтгэсэн "

Энгийн төмсний бургер нь сонирхогчийн ба бяслагтай

Энгийн төмсний бургер нь сонирхогчийн ба бяслагтай

2025-06-01 06:06

Хонины мах, бяслагтай төмсний котлет бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан сайхан хооллох сайхан сонголт юм. Ийм котлетуудад ямар ч хачир тохиромжтой байдаг бөгөөд таваг нь хангалттай хурдан хийгддэг тул зардал их шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай –Шинэ төмс (470 гр)

Сар Алдартай

Цагаан гаатай бялууг хэрхэн яаж хийх вэ

Цагаан гаатай бялууг хэрхэн яаж хийх вэ

Чихрийн паалангаар хучигдсан анхилуун үнэртэй цагаан гаатай бялуу нь цайны гайхалтай амттан юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 250 гр цөцгийн тос; - 200 гр хүрэн сахар; - 7 халбага нимбэгний шүүс; - 1 уут ванилийн сахар

Үзэм бүхий ааруул бяслагтай бялуу

Үзэм бүхий ааруул бяслагтай бялуу

Амттай бяслагны бялууг зөвхөн цөцгий бяслаг төдийгүй гэрийн бяслагтай хамт бэлтгэж болно, ингэснээр та зөөлөн гэрийн бяслаг авах хэрэгтэй. Амтанд зориулж бид үзэм нэмнэ.Энэ нь эхлээд ром эсвэл халуун усанд дэвтээсэн байх ёстой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Найман нэгжийн хувьд Үндэслэлийн хувьд:

Цөцгийтэй бялууг хэрхэн жигнэх талаар

Цөцгийтэй бялууг хэрхэн жигнэх талаар

Нарийн, шүүслэг гар хийцийн цөцгий бялуу нь баярын ширээн дээр гайхамшигтай чимэглэл болно. Бэлтгэхийн тулд ямар ч өөхний агууламжтай цөцгий тохиромжтой бөгөөд энэ нь түүнд агуулагдах калорийн хэмжээг өөрчлөх боломжийг олгоно. Та ийм бялууг жимс, жимсгэнэ, вазелин, мармеладаар чимэглэх эсвэл цөцгий өөрөө чимэглэл хийж болно

Гахайн махтай "Cupcakes"

Гахайн махтай "Cupcakes"

Гоймон, гоймон, гоймон - тэдгээрийг бүх гэр бүлд иддэг бөгөөд дүрмээр бол их хэмжээгээр иддэг. Тиймээс тэднээс амттай, олон төрлийн хоол хийж идэцгээе! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - спагетти эсвэл гоймон 300 гр; - гахайн мах 200 гр

Zucchini Cupcake хэрхэн хийх вэ

Zucchini Cupcake хэрхэн хийх вэ

Cupcake нь чихэрлэг байх албагүй. Би танд zucchini зуушны бялуу хийхийг санал болгож байна. Энэ хоол нь маш зөөлөн болж хувирдаг бөгөөд зөвхөн цайгаар төдийгүй жишээлбэл шөлөөр идэж болно. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь бүх нийтийнх юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - улаан буудайн гурил - 250 гр

Эрдэнэ шиш, гахайн мах, Болгарын чинжүүтэй зуушны маффинууд

Эрдэнэ шиш, гахайн мах, Болгарын чинжүүтэй зуушны маффинууд

Эдгээр амттай маффинууд нь өглөөний хоол, өдрийн хоолны зууш, хөнгөн оройн хоолонд тохиромжтой. Та дүүргэгч болгон өөр өөр бүтээгдэхүүнийг авч болно, та өөр өөр ургамал нэмж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Маффины хувьд:

Самартай маффин хийх

Самартай маффин хийх

Янз бүрийн самар, жүржийн чанамал бүхий сэвсгэр, анхилуун бялуу нь гэрийн дулаан, тохь тухтай уур амьсгалыг бүрдүүлнэ. Ийм кекстэй цайны үдэшлэг нь баяр хөөртэй, аз жаргалтай байх болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 150 гр өтгөн маргарин

Хэрхэн сайхан задрах шанцай маффин хийх вэ

Хэрхэн сайхан задрах шанцай маффин хийх вэ

Шанцайтай бялуу нь маш амттай, зөөлөн болж, гадаад төрх нь хоолны дуршилыг шууд сэрээдэг. Гэр бүлийн уулзалт, цайны үдэшлэг хийхэд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 360 гр. гурил; - 2 хоолны халбага эрдэнэ шишийн цардуул

Сэвсгэр самрын тос маффиныг хэрхэн яаж хийх вэ?

Сэвсгэр самрын тос маффиныг хэрхэн яаж хийх вэ?

Том, сэвсгэр, баян - самрын маффинууд - Та өглөө каппучиногийн аяга авахын тулд өөр юу хүсч болох вэ? Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хагас шил самрын тос; - 1 жижиг өндөг; - 75 гр элсэн чихэр; - 200 мл сүү; - 105 гр гурил

Гадилын хан боргоцой маффиныг хэрхэн жигнэх вэ

Гадилын хан боргоцой маффиныг хэрхэн жигнэх вэ

Одоо чамин арлууд дээр хаа нэгтээ амармаар санагдаад энэ кексийг жигнээд л болоо! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бялуу: - 3 гадил жимсний; - 675 гр лаазалсан хан боргоцой; - 2.25 аяга гурил; - 3 tsp жигд нунтаг; - 0

Улбар шар өнгийн ром, халуун ногоотой зайрмаг хэрхэн хийх вэ

Улбар шар өнгийн ром, халуун ногоотой зайрмаг хэрхэн хийх вэ

Зайрмаг бол дэлхийн хамгийн алдартай амттан юм. Гэртээ энэ сайхан амттанг хийх олон мянган сонголт байдаг. Жүржийн жүүс дээр үндэслэсэн зайрмаг нь зуны халуун дурсамжийг сэргээгээд зогсохгүй ром, халуун ногоотой хослуулан амттай өвөрмөц чанараараа гайхшрах болно

Кофены кексийг хэрхэн жигнэх вэ

Кофены кексийг хэрхэн жигнэх вэ

Та найз эсвэл хөршөө аяга цай, кофе уухаар залгасан уу? Анхилуун, нарийн ширхэгтэй кофены кексийг жигнэж, зүсмэлээр өөрийгөө дайл / Ийм кекс удаан үргэлжлэхгүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 3 tbsp

Шанцайтай цөцгийтэй бялуу

Шанцайтай цөцгийтэй бялуу

Цөцгийтэй бялуу нь маш зөөлөн бөгөөд гэр бүлийн янз бүрийн цугларалтанд тохиромжтой байдаг. Шанцайтай цөцгийтэй бялуугаар үйлчлэх нь хамгийн сайн арга юм - амт нь гайхалтай юм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Арван хоёр порцын хувьд:

Гэрийн бяслагтай маффиныг хэрхэн жигнэх вэ

Гэрийн бяслагтай маффиныг хэрхэн жигнэх вэ

Гэрийн бяслаг бол өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн биед онцгой ач холбогдолтой зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ хүн бүр үүнийг цэвэр хэлбэрээр хайрладаггүй. Гэхдээ гэрийн бяслаг дээр суурилсан амтат боов нь олон сайхан шүдэнд дуртай байдаг

Гахайн махтай гар хийцийн Borscht

Гахайн махтай гар хийцийн Borscht

Гахайн мах эсвэл тамхи татдаг махтай ер бусын borscht-ийн жор нь таны амтанд нийцэх бөгөөд таны дуртай жорны цуглуулгад нэмэр болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 6-8 нэгжийн хувьд: - rast. тос 4 халбага; - шатаасан нишингэ 2 ширхэг дунд зэргийн хэмжээтэй

Маш ба Bacon шөл

Маш ба Bacon шөл

Амтат, эрүүл шөл. Бүртгэгдсэн бүтээгдэхүүнүүдээс та 4 литрийн багтаамжтай шөл хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 500 гр. тахиа эсвэл цацагт хяруулын булан; • 150 гр. маша; • 200 гр. гахайн мах; • 300 гр. улаан лооль

Гахайн махтай хулууны шөл

Гахайн махтай хулууны шөл

Хулууны цөцгийн тос нь маш сайн самартай шар-улбар шар ногоо юм. Целлюлоз нь гөлгөр, бат бөх, нэлээд тослог юм. Ийм хулуугаар хийсэн шөл нь маш сайн, ялангуяа та нухаш шөл хийвэл маш сайн байдаг. Илүү сэтгэл ханамжтай эхний хоолонд та шарсан гахайн махны зүсмэлүүдийг нэмж болно

Бөөрөлзгөнө-нэрсний зайрмаг гаа сироптой

Бөөрөлзгөнө-нэрсний зайрмаг гаа сироптой

Бөөрөлзгөнө-нэрсний зайрмаг нь гаа сироптой бөгөөд хоёр төрлийн чанамал бүхий нарийн амттан юм. Энэхүү өтгөн зайрмаг нь элсэн чихрийн оронд жоронд хэрэглэдэг гаа сиропыг төгс нөхөж өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 мл сүү

Сэвэг зарам, гахайн мах, Croutons бүхий шөл

Сэвэг зарам, гахайн мах, Croutons бүхий шөл

Энэхүү шөлний жороор та улбар шар, ногоон сэвэг зарам хоёуланг нь ашиглаж болно. Хоол нь вандуйн шөл шиг амттай байдаг, гэхдээ энэ нь илүү зөөлөн болдог. Үүнээс гадна, сэвэг зарам нь вандуйгаас илүү хурдан хооллодог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 6-8 нэгжийн хувьд:

Чавганы Charlotte

Чавганы Charlotte

Гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт цай уухад та чавган шарлот бэлтгэ. Чавганы анхилуун үнэр нь charlotte-д бага зэрэг увдис нэмнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -8-10 ширхэг. ус зайлуулах; -250 гр элсэн чихэр; -1-2 tbsp нимбэгний шүүс