Амтат, эрүүл хоол, амттан, амттан, уух

2025-06-01 06:06

Бага зэрэг давсалсан улаан лоолийн хоолны дуршил нь өдөр тутмын цэсэнд маш сайн нэмэлт байх болно, мөн баярын ширээн дээр сайхан харагдана. Энэхүү жороор хийсэн давуу тал нь танд хамгийн бага орц шаардагдах явдал юм. Хоолны найрлагыг таны үзэмжээр өөрчилж болно

2025-06-01 06:06

Mackerel (mackerel) нь маш их хэмжээний уураг, амин хүчил, Д аминдэм агуулдаг тул өвөрмөц загасны төрөл юм. Тиймээс ийм хоолыг өдөр бүр хэрэглэх нь бие махбод дахь чухал бодисын дутагдлыг нөхөх хамгийн сайн сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Макмерель (2-4 ширхэг

2025-06-01 06:06

Цагаан гааны бялуу нь бага наснаасаа хүн бүрт танил болсон нарийн амттан юм. Өнөөдөр та энэхүү амтат хоолыг нарийн боовны дэлгүүрүүдийн лангуун дээрээс хялбархан худалдан авч болно. Гэсэн хэдий ч гэртээ хийсэн "Рыжик" бялууг дэлгүүрээс худалдаж авсан талхтай амт чанараараа харьцуулахгүй

2025-06-01 06:06

Наполеоны бялуу бол 150 гаруй жилийн өмнө Францын нарийн боовны тогоочдын хүчин чармайлтын ачаар Орос улсад түгээмэл болсон амттан юм. Энэ жор олон жилийн турш өөрчлөгдөөгүй бөгөөд олон тооны хоолны мэргэжилтнүүдэд хурдан танигдсан. Гэртээ бэлтгэсэн "

2025-06-01 06:06

Хонины мах, бяслагтай төмсний котлет бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан сайхан хооллох сайхан сонголт юм. Ийм котлетуудад ямар ч хачир тохиромжтой байдаг бөгөөд таваг нь хангалттай хурдан хийгддэг тул зардал их шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай –Шинэ төмс (470 гр)

Мэдээжийн хэрэг, бидний гэртээ хоол хийж иддэг пилаф нь ил гал дээр, тогоонд чанаж, зөвхөн хонины махнаас чанаж иддэгээс өөр юм. Гэвч хотын хөл хөдөлгөөнгүй ширэнгэн ойд бид харамсалтай нь байгаа зүйлдээ сэтгэл хангалуун байх ёстой. Гэсэн хэдий ч маш сайн алтан өнгөтэй гар хийцийн pilaf нь маш амттай болж хувирдаг

Улбар шар өнгийн бялуу нь өглөөний кофе эсвэл цайгаараа төгс зохицдог. Энэ нь ер бусын амттай бөгөөд амандаа зөөлөн үйрнэ. Үүнийг ердөө 1 цагийн дотор бэлтгэх боломжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бялууны хувьд: 6 ширхэг жижиг өндөг, 280 гр элсэн чихэр, 225 грамм шар тос, ваниллин, 230 грамм хольсон мөөгөнцрийн гурил, 160 грамм нунтагласан бүйлс

Хүн бүр тарвасанд маш их дуртай байдаг. Та энэ жимсийг жилийн турш ширээн дээр байлгахыг үргэлж хүсдэг. Та өвлийн улиралд ч үр тариагүй амтат тарвас вазелин хийж болно. Энэхүү хоол нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4 порцонд:

Rosehip жимс нь олон төрлийн аминдэм, шим тэжээл агуулдаг тул түүний нэр хүнд өдөр бүр нэмэгдэж байна. Та сарнай хонго нь зөвхөн халуунд чанаж болно, гэхдээ энэ арга нь хамгийн тохиромжтой, хамгийн хурдан арга юм. Сарнайн хонго нь жимс жимсгэндээ С амин дэмийн агуулгаар нэгдүгээрт ордог бөгөөд үүгээрээ жүрж, нимбэг, мандарин, алимнаас давсан байдаг

Галуу зүсэх, татсан мах бэлтгэх, чанах, бэлэн хоол хийх жор. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Галуу Татсан махны хувьд: 300-400гр Сагаган 2 өндөг 1 уураг 30г хатаасан мөөг bouillon ундаа Сонгино лууван Яншуй, dill Зааварчилгаа 1-р алхам Галууг сайтар зайлж, хүзүү, далавчийг нь тайрч ав

Татсан махан хоол дэлхийн бараг бүх хоолонд байдаг. Гэхдээ олон котлет, махан бөмбөлөг, зүслэг, жижиглэсэн шницель, kebab, махны ороомог, кассерольд дуртай хүмүүс үргэлж шүүслэг, зөөлөн байдаггүй. Энэ бүхэн нь амттай хоол бэлтгэхэд зөөлөн байх ёстой татсан махны тухай юм

Намар бол хүнсний ногооны улирал юм. Байгаль нь бидэнд маш их амттай, эрүүл зүйлийг өгдөг. Zucchini бол гал тогооны өрөөнд туршилт хийхэд тохиромжтой цаг юм. Тэд янз бүрийн аргаар шарсан байж болно. Ийм хоол нь хоолны дуршил, амттай, хамгийн чухал нь эрүүл байдаг

Нялцгай биет, түүгээр хийсэн хоолыг эрт дээр үеэс дэлхийн өнцөг булан бүрт тансаг хүндлэн дээдэлж ирсэн. МЭӨ 150 жилийн тэртээ тэмдэглэлд дурдагдсан энэхүү амттан нь маш нарийн, тансаг амтаараа далайн хоолонд дурлагсдын дунд тэргүүлэх байр сууриа орхисонгүй

Алимтай сам хорхойн салат бэлтгэхийн тулд та худалдаж авсан майонезаас хоёуланг нь ашиглаж болно. Бусад орцууд - ногоон вандуй, хонхны чинжүү, нимбэгний шүүс гэх мэт нь гол бүтээгдэхүүний амтыг сайжруулж, бүрэн илчлэхэд тусална. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Сам хорхой, алим, майонез, давс, ургамал, лаазалсан вандуй, эрдэнэ шиш, далайн амьтан, наймалж мод, цөцгий, өндөг, нимбэг, оливын тос, бяслаг, авокадо, лууван

Даршилсан өргөст хэмх нь загас, махан хоолыг бүрэн төгс нөхөж, салат, шөл, соустай ногоотой сайн зохицдог. Нэмж дурдахад энэ нь хүчтэй согтууруулах ундааны гайхалтай хоолны дуршил юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Гурван литрийн саванд:

Лагман бол Төв Азийн уугуул иргэд болох уйгар, дунган, узбекүүдийн түгээмэл хэрэглэдэг үндэсний хоол юм. Лагманыг нэг ба хоёрдугаар курс зэрэг авч үздэг. Энэхүү хоол нь дорнын шинж чанартай бөгөөд энэ нь хурганы махгүйгээр хийж чадахгүй гэсэн үг юм

Анхилуун үнэртэй дарсыг Дундад зууны үеэс мэддэг болсон. Халуун ногоо өндөр өртөгтэй тул энэ нь хүйтэн жавартай өдөр ийм ундаа уух боломжийг олгож, гэр бүл хэр баян болохыг харуулах арга замуудын нэг байв. Хожим нь олон оронд халуун дарс нь Христийн Мэндэлсний Баярын зайлшгүй ундаа болжээ

Байцааны шөл бол Оросын төв ба хойд бүс нутгийн хамгийн эртний үндэсний хоол юм. Байцааны шөл хийх жор маш олон байдаг боловч тэдгээрийн найрлага дахь гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь байцаа юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Цагаан байцаа - 1/2 толгой байцаа

Кокосын ширхэгтэй жигнэмэгийг ердөө 30 минутын дотор хийж болно. Түүний амт маш нарийн тул тавагнаас хэдхэн минутын дотор алга болно. Бэлэн амттангаас энгийн жор, тэнгэрлэг цэнгэл, үүнээс илүү юу байж болох вэ? Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 2 хүний найрлага:

Пицца бол янз бүрийн зуурмаг, мөөгөнцөр, хийсвэр, исгээгүй зуурмагаар хийсэн, олон төрлийн дүүргэлттэй, нимгэн хавтгай бялуу юм. Энэхүү хоол нь Италиас ирсэн бөгөөд дэлхийн хамгийн алдартай хоол болжээ. Одоо пицца Италийн хилийг давж, түгээмэл дуртай болсон өдрийг хэн ч нэрлэхгүй

Бяслаг жигнэмэг бол ер бусын, хямдхан зууш юм. Түүнчлэн өглөөний кофеоор үйлчилж эсвэл бяслагны таваг чимэглэхэд ашиглаж болно. Бяслаг дээр ургамал, халуун ногоо эсвэл самар нэмнэ. Талх нарийн боов нь илүү сонирхолтой амттай байх болно, жигнэмэг нь өөрсдөө илүү хөөрхөн харагдана

Халуун хоол бэлтгэсний дараа амтыг нь нөхөж, онцолсон сүмс бүтээхэд анхаарах хэрэгтэй. Байцааны ороомог, жулиений соус нь аяга тавгийг ялангуяа амттай болгодог чухал орц юм. Julienne соусын жор Жулиенийн нарийхан жан хийхийн тулд танд дараахь найрлага хэрэгтэй болно:

Жигнэсэн түрс сэндвичүүд сонирхолгүй болсон. Шинэлэг байдлыг буцааж өгөх батлагдсан жор аврах ажилд ирнэ. Түрсээ сэргээнэ гэдэг нь ялзарсан бүтээгдэхүүнээс шинэ бүтээгдэхүүн хийх гэсэн үг биш тул гэрийн эзэгтэйн хийж чадах хамгийн дээд хэмжээ бол өмнөх дур булаам байдал, хоолны дуршилыг бага зэрэг салхитай бүтээгдэхүүн рүү буцааж өгөх явдал юм

Вандуй нь вандуй болон төрөл бүрийн амтлагчаар хийсэн эртний хоол юм. Ихэнхдээ хоол хийх явцад янз бүрийн үр тариа, төмс, цөцгийн тос, ургамлын тос, олон төрлийн тамхи татдаг махыг нэмдэг. Энэхүү хоол нь маш амттай, сэтгэл хангалуун, анхилуун үнэртэй болжээ

Хэрэв та амттай, жинхэнэ Италийн нимгэн царцдастай пицца хүсвэл яах вэ? Бүх зүйл энгийн юм шиг санагдаж байна - захиалга! Гэхдээ энэ нь тийм ч тохиромжтой сонголт биш бөгөөд захиалсан пицца нь амттай, зуурсан гурил нь зөв, нимгэн, шатахгүй гэдэгт үргэлж итгэж чадахгүй