Амтат, эрүүл хоол, амттан, амттан, уух

2025-06-01 06:06

Бага зэрэг давсалсан улаан лоолийн хоолны дуршил нь өдөр тутмын цэсэнд маш сайн нэмэлт байх болно, мөн баярын ширээн дээр сайхан харагдана. Энэхүү жороор хийсэн давуу тал нь танд хамгийн бага орц шаардагдах явдал юм. Хоолны найрлагыг таны үзэмжээр өөрчилж болно

2025-06-01 06:06

Mackerel (mackerel) нь маш их хэмжээний уураг, амин хүчил, Д аминдэм агуулдаг тул өвөрмөц загасны төрөл юм. Тиймээс ийм хоолыг өдөр бүр хэрэглэх нь бие махбод дахь чухал бодисын дутагдлыг нөхөх хамгийн сайн сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Макмерель (2-4 ширхэг

2025-06-01 06:06

Цагаан гааны бялуу нь бага наснаасаа хүн бүрт танил болсон нарийн амттан юм. Өнөөдөр та энэхүү амтат хоолыг нарийн боовны дэлгүүрүүдийн лангуун дээрээс хялбархан худалдан авч болно. Гэсэн хэдий ч гэртээ хийсэн "Рыжик" бялууг дэлгүүрээс худалдаж авсан талхтай амт чанараараа харьцуулахгүй

2025-06-01 06:06

Наполеоны бялуу бол 150 гаруй жилийн өмнө Францын нарийн боовны тогоочдын хүчин чармайлтын ачаар Орос улсад түгээмэл болсон амттан юм. Энэ жор олон жилийн турш өөрчлөгдөөгүй бөгөөд олон тооны хоолны мэргэжилтнүүдэд хурдан танигдсан. Гэртээ бэлтгэсэн "

2025-06-01 06:06

Хонины мах, бяслагтай төмсний котлет бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан сайхан хооллох сайхан сонголт юм. Ийм котлетуудад ямар ч хачир тохиромжтой байдаг бөгөөд таваг нь хангалттай хурдан хийгддэг тул зардал их шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай –Шинэ төмс (470 гр)

Арабын шөл нь ер бусын амтаараа алдартай. Шөл нь зөөлөн, бага зэрэг амттай, халуун ногоотой, баялаг амттай болдог. Та ийм хоолоор зочидыг баярлуулах нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 литр шөл эсвэл ус - 1 кг улаан лооль - 1 tsp улаан чинжүү - 1 аяга цагаан шош - 1 tbsp

Эдгээр тахианы далавч нь үдийн хоолонд эсвэл үдэшлэгийн зууш хийхэд тохиромжтой. Worcestershire соус болон tabasco соус нь тавагтаа гайхалтай амт өгөх бол шатсан элсэн чихэр, шингэн зөгийн бал нь сайхан амт өгөх болно. Та маханд зориулж ямар ч сүмсээр үйлчилж болно, цагаан дарс Chardonnay нь хоолонд тохиромжтой

Bechamel бол Францад хааны ширээнд зориулж ихэвчлэн хийдэг байсан тансаг соус юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд Европын олон хүмүүс энэ жорыг хүлээн авч, үндэсний хоолондоо нэмж эхлэв. Жишээлбэл, италичууд лазанаг түүнтэй хамт хооллодог бол грекчүүд - муссака

Олон хүмүүст танил болсон даршилсан ногооны шөлийг зөвхөн хургаар төдийгүй бусад төрлийн махаар чанаж болно. Энэ нь бөөр, бусад эрхтний мах, тэр ч байтугай загасаар чанаж иддэг. Мацаг барихдаа та энэ шөлийг мах, шувууны махгүйгээр хийж болно

Бөөрөлзгөнө чанамал бүхий энгийн, амттай өнхрөх - гар хийцийн сонгодог! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 120 гр гурил; - 120 гр элсэн чихэр; - 4 өндөг; - 300 гр бөөрөлзгөнө чанамал; - элсэн чихэр. Зааварчилгаа 1-р алхам Зуухыг 190 градус хүртэл халаагаад, жигд хуудсыг жигд цаасаар бүрхэнэ

Гахайн махыг амттай хоол хийх нэг арга бол хатаасан жимсээр зууханд шарах явдал юм. Үүний ачаар энэ нь зөвхөн шүүслэг төдийгүй анхны амтат амтыг олж авах болно. Нэмж дурдахад ийм хоолонд хачир хийх шаардлагагүй тул таны галбирт хор хөнөөл учруулахгүй

Нарийн, улбар шар өнгийн суфле нь таны зочдод сайхан амттан болно. Энэхүү хоол нь маш зөөлөн бөгөөд жүржийн амттай амттай болжээ. Үүн дээр ер бусын танилцуулгын хэлбэрийг нэмж оруулаарай. Эцсийн эцэст, soufflé нь жүржийн хальсан аяганд байх болно

Загас бол эрүүл, тэжээллэг, шингэц сайтай бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь янз бүрийн хэлбэрээр амттай байдаг, жишээлбэл, хэлтэг загасыг зөвхөн буцалгахаас гадна үр тариа, хүнсний ногоо, мөөг зэргээр чанаж, чанаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 том хэлтэг

Өөртөө сэтгэл хөдлөлийг бий болгоорой - мандариний шөл хий. Найрлагуудын төгс амтыг хослуулан хэрэглэх нь жинхэнэ шоколаданд дурлагсдыг төдийгүй мандариний гайхалтай үнэрийг мэдрэх хүн болгоныг хайхрамжгүй орхихгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Сүүфлийн хувьд:

Саванд байгаа загас бол баярын ширээнд ч тохирох амттай, маш үзэсгэлэнтэй хоол юм. Мөн энэ нь маш эрүүл эмчилгээ юм.Учир нь ийм аргаар чанаж болгосон загас нь бүх витаминыг хадгалж үлддэг тул тос нэмж өгөх шаардлагагүй байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг далайн загас

Энэхүү нарийн шөлийг бэлтгэхэд маш хялбар бөгөөд хямдхан байдаг. Та гэр бүлийнхээ бүх гишүүдийг ийм тансаг хоолоор баясгах болно. Энэхүү хоолыг үдийн болон оройн хоолны аль алинд нь идэж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 400 гр төмс

Цөөхөн хэдэн баярын амралт нь амтат хоолгүйгээр бүрэн дүүрэн болдог. Тэдний хамгийн амбицтай нь ихэвчлэн үйл явдлын төгсгөлд үлддэг, учир нь аяга тавгаар үйлчлэх энэхүү дараалал нь "цугларалт" -ыг дүгнэдэг. Stepka-rattle бялуу нь төрсөн өдрийн үдэшлэг эсвэл өдөр тутмын ширээнд тохиромжтой сонголт юм

Борш бол Дорнод Славянчуудын уламжлалт хоол юм. Гоёмсог амт, өнгө бүхий энэхүү баялаг шөл нь Орос, Украйны хоолны анхны хоолны тоонд зүй ёсоор ордог. Borscht бол амттай, анхилуун үнэртэй шөл юм. Энэ нь улаан шинж чанарыг өгдөг улаан манжингаар хийгдсэн байдаг

"Wonderful Wonderful" бялуу ер бусын болж хувирав. Хэд хэдэн давхаргаас бүрдэнэ. Гэрийн бяслаг агуулсан хамгийн нарийн цөцгийн тосоор шингээсэн. Хэрэв хүсвэл гэрийн бяслагыг өтгөрүүлсэн сүүгээр сольж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 400 гр гэрийн бяслаг - 250 гр элсэн чихэр - 2 өндөгний шар - 2 өндөг - 180 гр гурил - 50 гр цөцгийн тос - 2/3 tsp жигд нунтаг - 2 tbsp

Энэ салатанд өнгө, амтыг хамарсан бүх үймээн самуун нэгдэв! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Нишингэ - 6 ширхэг; Сармис - 2 хумс; Улбар шар - 1 ширхэг; Чидун - 100 гр; Greens - амсах (гаагаар маш сайн); Чидун жимсний тос - 2 хоолны халбаганууд

Салат нь манго сонирхогчдод таалагдах болно. Энэ нь хөнгөн, амттай амттай болжээ. Салат ороох нь бас ер бусын бөгөөд тараг, бяслаг, гичээс бэлтгэдэг - манго, сам хорхойтой сайн зохицдог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Салатын хувьд:

Кокосын сүүтэй хөнгөн тахианы шөл маш хурдан бэлтгэгддэг. Энэхүү шөлний чихэрлэг, исгэлэн тэмдэглэл нь дорнын хоолны бүх фенүүдэд таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4 хүний орц: - 2 тахианы хөх; - 2 лууван; - таана иш

Бөөрөлзгөнө чанамал нь маш олон фенүүдтэй байдаг. Ханиад томуунд тустай, цайнд ямар амттайг бүгд мэддэг. Бөөрөлзгөнө чанамал нь бин, хуушуур, шарсан талх, бялуунд маш сайн нэмэлт зүйл бөгөөд бөөрөлзгөнө вазелин нь шарсан эсвэл шатаасан махтай үхрийн нүдний вазелинтай адил сайн байдаг

Цөцгийтэй төмсний шөл нь гадаад төрхөөрөө маш өндөр илчлэгтэй юм шиг боловч үнэндээ нэмэлт фунтаас айхгүйгээр хоолны дэглэмийн цэсэнд аюулгүй оруулах боломжтой юм. Зөөлөн, тэжээллэг боловч хэт өндөр илчлэггүй шөл удаан хугацаанд эрч хүч өгөхгүй шүү дээ

Байцааны ороомог байцаа хайрлагчдын сонирхлыг татах болно. Нэмж дурдахад эдгээр нь байцаатай ороомогтой төстэй боловч бэлтгэхэд хамаагүй хялбар байдаг. Тиймээс, хэрэв та байцаа ороомог хийх гэж байсан ч түүнд цаг хугацаа байхгүй бол яг ийм амттай appetizer бэлтгэ