Амтат, эрүүл хоол, амттан, амттан, уух

2025-06-01 06:06

Бага зэрэг давсалсан улаан лоолийн хоолны дуршил нь өдөр тутмын цэсэнд маш сайн нэмэлт байх болно, мөн баярын ширээн дээр сайхан харагдана. Энэхүү жороор хийсэн давуу тал нь танд хамгийн бага орц шаардагдах явдал юм. Хоолны найрлагыг таны үзэмжээр өөрчилж болно

2025-06-01 06:06

Mackerel (mackerel) нь маш их хэмжээний уураг, амин хүчил, Д аминдэм агуулдаг тул өвөрмөц загасны төрөл юм. Тиймээс ийм хоолыг өдөр бүр хэрэглэх нь бие махбод дахь чухал бодисын дутагдлыг нөхөх хамгийн сайн сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Макмерель (2-4 ширхэг

2025-06-01 06:06

Цагаан гааны бялуу нь бага наснаасаа хүн бүрт танил болсон нарийн амттан юм. Өнөөдөр та энэхүү амтат хоолыг нарийн боовны дэлгүүрүүдийн лангуун дээрээс хялбархан худалдан авч болно. Гэсэн хэдий ч гэртээ хийсэн "Рыжик" бялууг дэлгүүрээс худалдаж авсан талхтай амт чанараараа харьцуулахгүй

2025-06-01 06:06

Наполеоны бялуу бол 150 гаруй жилийн өмнө Францын нарийн боовны тогоочдын хүчин чармайлтын ачаар Орос улсад түгээмэл болсон амттан юм. Энэ жор олон жилийн турш өөрчлөгдөөгүй бөгөөд олон тооны хоолны мэргэжилтнүүдэд хурдан танигдсан. Гэртээ бэлтгэсэн "

2025-06-01 06:06

Хонины мах, бяслагтай төмсний котлет бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан сайхан хооллох сайхан сонголт юм. Ийм котлетуудад ямар ч хачир тохиромжтой байдаг бөгөөд таваг нь хангалттай хурдан хийгддэг тул зардал их шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай –Шинэ төмс (470 гр)

Загасыг хүйтэн, халуун аль аль нь даршилж болно. Жижиг загасыг гэдэс ходоодны дараа бүхэлд нь даршилдаг. Том - хальс, филе салгаж, хэсэг болгон хуваа. Энэхүү хоол хийх аргын хамгийн сайн загас бол алгана, шувуу, загасны майга, загасны цурхай, цурхай, хүрэн, мөнгөн хэлтэг, цурхай, алаг, могой, хулд, загас юм

Хар талх бол бараг хүн бүхний хэрэглэдэг сонгодог бүтээгдэхүүн юм. Хэрэв та гэртээ өөрөө хоол хийвэл ялангуяа сайн байдаг. Энэхүү амттан хүн бүрт таалагдах болно! Гар хийцийн хар талх хийх Энэ талхыг хийхэд танд исгэлэн хэрэгтэй болно

Гэрийн хийсэн бялуу нь маш их сэтгэл ханамжтай боов бөгөөд дүүргэлтийн ачаар бүгд баяртай байдаг. Дүүргэлтийг зөвхөн жимс, жимсгэний хэлбэрээр чихэрлэг төдийгүй өндөр илчлэгтэй цагаан будаа, төмс, элэг, загас, байцаа, мах гэх мэт илүү их илчлэг хэрэглэдэг

Хэрэв зочдыг төлөвлөөгүй ирэхээс нэг цаг хүрэхгүй хугацаа үлдсэн бол та тэднийг хамгийн энгийн хоол шаардагдах гахайн мах, бяслагтай жигнэмэг хэлбэрээр ер бусын зуушаар гайхшруулж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 250 мл сүү

Бяслагны мод нь дэлхийн хамгийн сайн хэрэггүй хоол юм: гамбургер шиг илчлэг ихтэй биш, маш амттай, хор хөнөөл багатай бодис агуулдаг. Талхны үйрмэг дээр савхыг илүү сайн өнхрүүлэх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр цоорхой байхгүй тул бяслаг нь хоол хийх явцад хайруулын тавган дээр цутгахгүй болно

Хавч мод, бяслаг бүхий хоолны дуршил бол зочид ирэхэд эсвэл гэр бүлийн бүх ширээнд зориулж бэлтгэж болох зүйл юм. Энэ нь маш хурдан бөгөөд амархан бэлтгэгддэг бөгөөд амт нь цэвэршүүлсэн тансаг хоолыг хүртэл гайхшруулж, баярлуулах болно. Хавч мод бол олон хүний дуртай, байнга иддэг зүйл юм

Эрдэнэ шишийн гурил нь зуурсан гуриланд нэмэлт хөнгөн бүтэцтэй, гайхалтай яруу чанарыг өгдөг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 4 халбага цөцгийн тос; - 100 мл элсэн чихэр; - 2 дунд алим; - 75 мл улаан буудайн гурил; - 1 tsp жигд нунтаг

Хэрэв та алиманд дуртай бол хурдан растик бялуу хийж үзээрэй. Зөвхөн 30 минутын дотор та төгс цайны амттанг бүтээх боломжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Гурил - 1 шил Семаль - 1 шил Элсэн чихэр - 0.5 аяга Сод - 1 tsp (та үүнийг сулруулж болно) Цөцгийн тос - 100 гр

Шукет бол Францын хоолны хоол юм. Эдгээр нь зуурмаг дээр дүүргэгчээр хийгдсэн байдаг. Энэ нь маш амттай амттан болж хувирав. Шукетс нь дарсны амтлагч шиг гайхалтай. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 100 гр цөцгийн тос - 60 мл сүү - 60 мл ус - 100 гр хатуу бяслаг - 100 гр гурил - 2 өндөг - амсах давс Зааварчилгаа 1-р алхам Нэгдүгээрт, бяслагыг үрж жижиглэнэ

Хавч модоор хийсэн нарийн хоолны дуршил баярын ширээн дээр үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Энэ нь халуун хоолыг бүрэн төгс нөхөх болно, мөн бидний сайн мэдэх наймалж салатны гайхалтай сонголт байх болно. Зууш бэлтгэхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно

Хавч мод нь амттай бөгөөд маш хэмнэлттэй бүтээгдэхүүн бөгөөд энэ нь баярын цэсийг гаргахад онцгой чухал юм. Та зочин хүлээж байна уу эсвэл хайртай хүмүүсээ эрхлүүлэхийг хүсч байна уу? Хавчны халуун ногоотой өнхрүүлгийг хийж, савхыг зуурмагаар шарж эсвэл хөнгөн эсвэл зөөлөн салат нэмнэ

Хэрэв та японы хоолонд дуртай боловч эргэлдэж эргэлдэх дургүй бол нигири суши бол таны сонголт юм! Дээрээс нь гэнэтийн зочдод зориулсан энгийн амтат зуушны сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 аяга ус; - 1 шил будаа

Лийр нь 6-аас 10% -ийн сахар (фруктоз, глюкоз, сахароз), азот, пектин ба таннин, органик хүчил, фитонцид, бага хэмжээний витамин С, В1, А амин дэм, эрдэс бодис болон бусад бодис агуулдаг. Та лийрээс амттай чанамал хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Лийрийн чанамал:

"Солонго" нэртэй ер бусын өнхрүүлгийг бэлтгэсний дараа энэ ер бусын амттай хоолонд та гайхах болно. Энд та зуслангийн байшингийн бяслаг, нишингэ, хатаасан чангаанз, луувангийн ховор хослолыг мэдрэх болно. Эдгээр найрлагыг нэг хоолонд нэгтгэснээр та маш их таашаал авч, бие махбодоо шаардлагатай амин дэмээр дүүргэх болно

Хулуу нь олон төрлийн эмийн бодис агуулдаг. Энэ нь T, K, B, C, PP витаминууд, нүүрс ус, уураг, эрдэс бодис, кали, кальци, төмөр, түүнчлэн элсэн чихэр, каротин агуулдаг тул хоол тэжээлийн хамгийн сайн ногоо гэж тооцогддог. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 хулуу

Бэлтгэхэд маш хялбар кассерол. Бэлтгэх нь хялбар боловч маш амттай, сэтгэл хангалуун болж хувирдаг. Гэрийн тэжээвэр амьтад таны хүчин чармайлтыг үнэлэх нь дамжиггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • Цагаан цэцэгт байцааны толгой, том - 1, 3 кг

Япон хоолны олон фенүүд гэртээ хоол хийх хандлагатай байдаг. Энэ нь ихэвчлэн ур чадвар, тусгай төхөөрөмж шаарддаг бөгөөд хүн бүр амжилтанд хүрч чаддаггүй боловч бүх фенүүддээ таалагдах хоол байдаг. Үүнийг темаки эсвэл темаки суши гэж нэрлэдэг

Маффинууд нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд түгээмэл хэрэглэгддэг жижиг хэсэг маффин юм. Гэрийнхээ амтат интоорын маффинаар гэр бүлийн гишүүдээ баясгаарай. Маффиныг хоол хийх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд хамгийн чухал нь хурдан бөгөөд маш амттай болдог

Бараг ямар ч сайхан шүд шоколадыг ямар ч хэлбэрээр татгалзаж чадахгүй. Гайхамшигтай шоколад, какаоны анхилуун үнэртэй амттай амттангаар амтлахын тулд та энгийн орц шаардсан маффин хийж болно. Шоколад маффин: зайлшгүй шаардлагатай орцууд - 5 өндөг

Какао, самар, интоор нэмсэн зуурмагаар хийсэн бялуу нь маш анхилуун үнэртэй болж хувирдаг. Түүний шоколадны амтыг "согтуу" интоорын жимсний ноотоор нөхдөг. Ийм аяган боовны хэсгийг эсэргүүцэх нь маш хэцүү юм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 100 гр цөцгийн тос - 200 гр элсэн чихэр - 4 өндөг - 100 гр хушга - 160 гр гурил - 100 гр какао - нэг халбага жигд нунтаг - Коньякаар дусаасан 100 гр интоор - 2 хоолны халбага бренди - 100 гр үзэм