Амтат, эрүүл хоол, амттан, амттан, уух

2025-06-01 06:06

Бага зэрэг давсалсан улаан лоолийн хоолны дуршил нь өдөр тутмын цэсэнд маш сайн нэмэлт байх болно, мөн баярын ширээн дээр сайхан харагдана. Энэхүү жороор хийсэн давуу тал нь танд хамгийн бага орц шаардагдах явдал юм. Хоолны найрлагыг таны үзэмжээр өөрчилж болно

2025-06-01 06:06

Mackerel (mackerel) нь маш их хэмжээний уураг, амин хүчил, Д аминдэм агуулдаг тул өвөрмөц загасны төрөл юм. Тиймээс ийм хоолыг өдөр бүр хэрэглэх нь бие махбод дахь чухал бодисын дутагдлыг нөхөх хамгийн сайн сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Макмерель (2-4 ширхэг

2025-06-01 06:06

Цагаан гааны бялуу нь бага наснаасаа хүн бүрт танил болсон нарийн амттан юм. Өнөөдөр та энэхүү амтат хоолыг нарийн боовны дэлгүүрүүдийн лангуун дээрээс хялбархан худалдан авч болно. Гэсэн хэдий ч гэртээ хийсэн "Рыжик" бялууг дэлгүүрээс худалдаж авсан талхтай амт чанараараа харьцуулахгүй

2025-06-01 06:06

Наполеоны бялуу бол 150 гаруй жилийн өмнө Францын нарийн боовны тогоочдын хүчин чармайлтын ачаар Орос улсад түгээмэл болсон амттан юм. Энэ жор олон жилийн турш өөрчлөгдөөгүй бөгөөд олон тооны хоолны мэргэжилтнүүдэд хурдан танигдсан. Гэртээ бэлтгэсэн "

2025-06-01 06:06

Хонины мах, бяслагтай төмсний котлет бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан сайхан хооллох сайхан сонголт юм. Ийм котлетуудад ямар ч хачир тохиромжтой байдаг бөгөөд таваг нь хангалттай хурдан хийгддэг тул зардал их шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай –Шинэ төмс (470 гр)

Гэртээ тамхи татдаг гахайн өөхийг хэд хэдэн аргаар хийж болно. Хамгийн хялбар бөгөөд хурдан нь шингэн утаа ашиглах явдал юм. Хэрэв утааны зуух байхгүй бол агааржуулагч нь туслах болно: түүний загвар нь тамхи татдаг махыг хоол хийх боломжийг олгодог

Форшмак бол хөнгөн зууш юм. Энэхүү хоол нь нэмэлт орц нэмсэн загас эсвэл махаар хийсэн пашт юм. Форшмакийг дүрмээр талх, талх, эсвэл croutons-т хэрэглэдэг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 500 гр тамхи татдаг эсвэл давсалсан herring - 100 гр цөцгийн тос - 100 гр алим - Apple цуу - улаан буудайн талх - хар чинжүү - 2 жижиг сонгино Зааварчилгаа 1-р алхам Херингээс ясыг авч, махыг бутлуураар дамжуулна

Арвай, мөөгний маш ер бусын хослол байцаа өнхрүүлэн дүүргэж өгдөг нь шинэ сайхан амт мэдрэх болно. Ийм байцаа өнхрөх нь хамгийн эрэлт хэрэгцээтэй зочдод ч гэсэн гайхмаар зүйл болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 100 гр цөцгийн тос

Маш энгийн цөцгийтэй бялуу нь таны байшинг шанцайны анхилуун үнэрээр дүүргэж, тухтай уур амьсгалыг бүрдүүлнэ! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1/4 аяга * цөцгийн тос; 1/2 аяга элсэн чихэр - 1 өндөг; - 1 аяга гурил; - 1/2 tsp сод

Та том хэмжээний халва худалдаж авлаа гээд идэхээс залхсан гэж бодъё … эсвэл таны төсөөлж байснаар тийм ч амттай биш болжээ. Дараа нь энэ жор ашигтай байх болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 6 өндөг; - 1 tbsp. Сахар; - 195 мл ургамлын тос

Намрын цайны үдэшлэгт зориулсан гайхалтай кекс! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 150 гр гурил; - 150 гр элсэн чихэр; - 4 өндөг; - 200 гр цагаан шоколад; - 20% -ийн өөх тосоос 200 гр цөцгий. Чимэглэх, үйлчлэхэд зориулж дараахь зүйлийг сонгоно уу

Хэдэн зууны туршид төмс нь Оросын хоолны ширээн дээр эхний байрыг эзэлдэг. Төмсөөр та зөвхөн бялуу биш, бас анхилуун боов хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - жигд хуудас; - хүнсний хальс; - улаан буудайн гурил 800 гр

Мах бол ихэнх хүмүүсийн цэсэнд байдаг, учир нь энэ нь эрүүл хүний хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай уургийн онцгой байгалийн, маш баялаг эх үүсвэр юм. Хэрэв та гахайн мах, үхрийн маханд дургүй бол тахианы булангийн хоол бэлтгэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Роллуудын хувьд:

Шоколад, нарийн боовноос татгалзсан, хоолны дэглэм барьж байгаа бүсгүйчүүдэд таалагдах хөнгөн бөгөөд сонирхолтой амттан. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Хутганы үзүүр дээр 4 лийр, 250 миллилитр хуурай улаан дарс, 2 хоолны халбаган хүрэн сахар, 1 жүрж, 2 шанцай мод, 2 хумс, задийн самар, ваниллин

Жигнэмэг, хөнгөн зуушаар хийсэн жижиг боов, өглөөний кофендоо таатай нэмэр болно. Жимс нь ямар ч чихэрний амтыг сайтар зохицуулж чаддаг бөгөөд тэдгээрийг ямар ч, хөлдөөсөн эсвэл шинэхэн хэлбэрээр ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - цөцгийн тос - 100 гр

Шинэ жил, Христийн Мэндэлсний Баяр бол гайхамшиг хийх цаг болжээ! Баярын өдрүүдэд та хайртай хүмүүсээ, зочиддоо баярлуулж, гайхшруулмаар байна. Шинэ жилийн болон зул сарын баярын бүх оролцогчдын сэтгэлийг баясгах баярын анхны азын жигнэмэг хийхийг санал болгож байна

Мөөгөөр чихсэн нугас хийх гайхалтай, маш сонирхолтой жорыг би танд танилцуулж байна. Ийм нугас нь таны баярыг хоолны дуршилтай царцдас, гайхалтай үнэрээр чимэглэх болно. Үүнийг үндсэн хоол болгон ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 2 кг нугас

Колраби байцаа бол цагаан байцааны нэг төрөл юм. Энэхүү ногоо нь шүүслэг, зөөлөн зүрхтэй, хүнсний иш үйлдвэрлэгч юм. Түүний өнгө нь янз бүрийн сүүдэрт ногоон эсвэл нил ягаан өнгөтэй байж болно. Колрабигийн тэжээллэг чанар маш өндөр тул түүнийг "

Лазанья бол Италийн хоолны хамгийн алдартай хоол юм. Зуурсан гурилын нимгэн давхаргыг дүүргэж, соусаар амталж, дараа нь бүгдийг нь үрж жижиглэсэн бяслагны доор жигнэнэ. Энэхүү хоол нь нэлээд өндөр илчлэгтэй, гэхдээ маш амттай, сэтгэл хангалуун байдаг

Харисса халуун ногоотой соусыг сэндвич, пицца, бургер бэлтгэхэд өргөн ашигладаг бөгөөд шувуу, мах, эсвэл сам хорхойд зориулсан маринад найрлага болгон ашигладаг. Марокко, Тунист энэ нь зөвхөн амттангаас бусад тохиолдолд үйлчилдэггүй бөгөөд энэ нь маш их алдартай байдаг

Найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхнийгээ амттай нарийн боовоор гайхшруулахын тулд та үүнийг бэлдэхийн тулд чамин хоол хүнс хайх шаардлагагүй болно. Өөр өөр үндэстнүүдийн хоолны талаар судалж үзсэний дараа та губадиа гэх мэт бэлэн найрлагаас энгийн бөгөөд маш анхны жигнэмэгийн жорыг сонгож болно

Хурга нь зөөлөн бөгөөд зөөлөн тул хоол хийхэд удаан хугацаа шаардагдахгүй. Энэ бүтээгдэхүүнийг quince-тай үндсэн хоолонд хослуулан сонгодог гэж нэрлэж болно. Гартаа тохирсон найрлагатай бол та хурганы шөлийг 45 минутын дотор чанаж иднэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 180 гр хурга - 140 гр quince - 60 гр сонгино - 150 мл цагаан дарс - 70 гр усан үзэм - килантро - давс - ургамлын тосны хоёр халбага Зааварчилгаа 1-р алхам Хургыг цавчих

Салмон бол амттай загас боловч үүнээс юу хоол хийх вэ? Сайхан сэтгэлийн байдал, энгийн жор байгаа тохиолдолд л амттай хоолыг олж авдаг. Хэрэв та өөрийгөө болон хайртай хүмүүсээ эрхлүүлмээр байвал медалиа хийж, хоол хийж байхдаа эерэг зүйлсээ нөөцлөөрэй

Sturgeon бол язгууртан загас бөгөөд баяр ёслолын ширээний жинхэнэ чимэглэл бөгөөд хачир хийхэд зориулагдсан гоймонтой итали хилэм нь маш хэцүү биш бөгөөд хурдан чанаж бэлтгэдэг тул аяга бэлтгэхэд ердөө 30 минут шаардагдана. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - хилэм загасны булан - 700 гр

Snapper мах (энэ нь далайн басс гэсэн өөр нэр юм) нь маш зөв үнэртэй, зөөлөн байдаг нь мэдээжийн хэрэг. Хамгийн хялбар сонголт бол хуурч, нимбэгний соустай хамт үйлчилнэ. Та энгийн, анхны хоолыг нэгэн зэрэг авах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Дөрвөн нэгжийн хувьд: