Амтат, эрүүл хоол, амттан, амттан, уух

2025-06-01 06:06

Бага зэрэг давсалсан улаан лоолийн хоолны дуршил нь өдөр тутмын цэсэнд маш сайн нэмэлт байх болно, мөн баярын ширээн дээр сайхан харагдана. Энэхүү жороор хийсэн давуу тал нь танд хамгийн бага орц шаардагдах явдал юм. Хоолны найрлагыг таны үзэмжээр өөрчилж болно

2025-06-01 06:06

Mackerel (mackerel) нь маш их хэмжээний уураг, амин хүчил, Д аминдэм агуулдаг тул өвөрмөц загасны төрөл юм. Тиймээс ийм хоолыг өдөр бүр хэрэглэх нь бие махбод дахь чухал бодисын дутагдлыг нөхөх хамгийн сайн сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Макмерель (2-4 ширхэг

2025-06-01 06:06

Цагаан гааны бялуу нь бага наснаасаа хүн бүрт танил болсон нарийн амттан юм. Өнөөдөр та энэхүү амтат хоолыг нарийн боовны дэлгүүрүүдийн лангуун дээрээс хялбархан худалдан авч болно. Гэсэн хэдий ч гэртээ хийсэн "Рыжик" бялууг дэлгүүрээс худалдаж авсан талхтай амт чанараараа харьцуулахгүй

2025-06-01 06:06

Наполеоны бялуу бол 150 гаруй жилийн өмнө Францын нарийн боовны тогоочдын хүчин чармайлтын ачаар Орос улсад түгээмэл болсон амттан юм. Энэ жор олон жилийн турш өөрчлөгдөөгүй бөгөөд олон тооны хоолны мэргэжилтнүүдэд хурдан танигдсан. Гэртээ бэлтгэсэн "

2025-06-01 06:06

Хонины мах, бяслагтай төмсний котлет бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан сайхан хооллох сайхан сонголт юм. Ийм котлетуудад ямар ч хачир тохиромжтой байдаг бөгөөд таваг нь хангалттай хурдан хийгддэг тул зардал их шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай –Шинэ төмс (470 гр)

Карамель цөцгийтэй Hazelnut бялуу нь бараг бүх байшинд байдаг гар хийцийн бүтээгдэхүүнээр хийсэн маш амттай, хурдан амттан юм. Ийм сайхан амттан нь танай гэр бүлд төдийгүй гэнэт гарч ирсэн бүх зочдод сэтгэл хангалуун байх болно. Зуурмагийн найрлага:

Энэхүү бялууны амт нь цөцгий, өтгөрүүлсэн сүү, өтгөрүүлсэн сүүгээр шингээсэн тул сүвэрхэг жигнэмэгийг гайхалтай зөөлөн болгодог! Амттаны нэрийг испани хэлнээс орчуулсан - "Гурван сүү". Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бисквит:

Бага наснаасаа мэддэг "Самар" жигнэмэгийг одоо аль ч супермаркетад зарж борлуулдаг. Гэсэн хэдий ч гар хийцийн сонголт нь дэлгүүрийн амттай тохирохгүй байна - үйрмэг жигнэмэг таны аманд хайлж, үүнээс гадна та өөрийн хүссэн зүйлээ дүүргэж болно

Бараг хүн бүр энэ жигнэмэгийн амтыг бага наснаас нь санадаг. Самар нь маш зөөлөн бөгөөд үйрмэг юм. Ийм жигнэмэг нь баярын ширээг ч чимэглэх болно, ялангуяа гэрийн эзэгтэй өөрөө шатаасан бол. Мэдээжийн хэрэг, гар хийцийн бялууг худалдан авсан талхтай хэзээ ч харьцуулж болохгүй, ялангуяа та сайхан сэтгэлээр хоол хийдэг бол

Сациви бол Гүржийн хамгийн түгээмэл сүмсүүдийн нэг юм. Түүний нэрийг Гүрж хэлнээс "хөргөсөн" гэж орчуулдаг. Соусыг зөвхөн хүйтэн хэлбэрээр ашигладаг гэж таахад хэцүү биш юм. Сациви соусын онцлог шинж чанар нь хушганы өндөр агууламж юм

Хаш өнхрөхөд зориулсан олон төрлийн дүүргэлт байдаг. Зарим нь бяслаг, бусад нь ногоог илүүд үздэг, нөгөө хэсэг нь далайн хоолоор туршиж үздэг. Энэхүү жор нь Кавказын сүнсийг дүүргэж өгдөг - хушга, сармистай улаан лооль. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 хаш, - 6 улаан лооль (махлаг байвал илүү тохиромжтой), - 1

Чимээгүй ан агнуурын бүх дурлагчдад зориулав … Хэрэв та бэлэн сагс барьсан ойд алхах дургүй бөгөөд та бүх зүйлийг мэддэг бөгөөд мөөгний талаар бага зэрэг мэддэг бол энэ жор нь танд яг тохирно. Мөөг нь халуун ногоотой, анхилуун үнэртэй болно

Песто бол гоймоноор үйлчилдэг Италийн уламжлалт соус юм. Энэ нь чидун жимсний тос, пармезан, нарсны самараар нунтагласан лаврын үндэс дээр үндэслэсэн бөгөөд маш амттай, эрүүл холимог үүсгэдэг. Хэрэв та оройн хоолны үеэр гоймоныг пестогаар хоол хийхээр шийдсэн бол лаврын лав бэлэн биш байгаа бол түүнийг бусад халуун ногоотой ургамлаар солих боломжтой

Мацаг барих үеэр та өдөр тутмын уйтгартай цэсийг төрөлжүүлэхийг хүсч байна. Зөгийн бал-карамельтай туранхай бялуу хийх жор нь танд туслах болно.Энэ нь зөөлөн, чийглэг, маш амттай биш юм. Зөгийн бал, карамель, шар буурцагны амтлагчийг хослуулан хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой зүйл юм

Энэхүү бялууны амт нь тааламжтай байдаг. Гайхамшигтай зохицолд зөөлөн жигнэмэг, шоколадны паалангийн нимбэгний шинэхэн байдал хоорондоо уялдаатай байв. Хэрэв та саарал өнгийн өдөр тутмын амьдралд бага зэрэг өнгө оруулахыг хүсч байвал эсвэл гэр бүлийн баяр тэмдэглэх гэж байгаа бол энэ бялууг заавал хийх хэрэгтэй

Үзэмтэй ааруул зуурмагаар хийсэн Улаан өндөгний бялуу нь чихэрлэг, сэвсгэр, үзэсгэлэнтэй болж хувирдаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та олон тогооч ашиглаж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд: - 110 мл сүү; - 3 tsp мөөгөнцрийн

Төрсөн өдрийн бялууг сонгодог, авангард хүртэл олон янзын хэв маягаар чимэглэх боломжтой. Цөцгий чимэглэл, өнгөт хүйтэн жавар, марзипан баримал, карамель чимэглэл гэх мэтийг ашигла. Чимэглэлийн сонголт нь бялуу хийх жор, түүнийг бэлтгэсэн шалтгаанаас хамаарна

Цэвэр цэмцгэр хэлбэртэй шоколад жигнэмэг нь найрсаг цайны үдэшлэг хийхэд тохиромжтой. Энэ нь хоол хийхэд хялбар боловч гайхалтай амттай байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 20 гр. какао; - 4 халбага түргэн уусдаг кофе; - нунтагласан шанцай халбага

Гато бол магадгүй хамгийн хөнгөн Францын амттан юм. Тэр ч байтугай тийм ч нарийн биш тогооч үүнийг зохицуулж чаддаг. Эдгээр гатог амталсны дараа та баялаг шоколадны амтыг мартаж чадахгүй! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 6 нэгжийн хувьд:

Хэрэв хүн эрүүл мэндээ хянаж байвал хоол тэжээл, түүний дотор калорийн агууламжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Та амтаа хадгалахыг хүсч байгаа боловч нийт калорийн агууламжийг багасгахын тулд зарим заль мэхийг хийх хэрэгтэй. "Хортой орлуулагчид"

Хулуу нь хүний биед гайхалтай ашигтай бүтээгдэхүүн юм. Үүнд агуулагдах асар их хэмжээний витамин, микроэлементүүд, хулуунаас хийж болох олон тооны хоол нь үүнийг ямар ч ширээн дээр дуртай болгох боломжтой байв. Гэсэн хэдий ч одоо үүнийг үнэхээр мартсан байна

Зуурмаг хэлбэрийн хүйтэн өндөгний сайн зуурмагийг гэртээ өөрөө амархан хийж болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 6 ширхэг. тахианы өндөг; - 200 мл цөцгий; - 5 мл гич; - 100 гр даршилсан жүрж; - 5 гр элсэн чихэр; - 1 компьютер

Баклава бол Армен, Азербайжан, Иран, Узбекистан, Турк зэрэг зүүн ард түмнүүдийн түгээмэл хэрэглэдэг чихрийн бүтээгдэхүүн юм. Энэхүү амттан нь хэд хэдэн давхар зуурмагаар хийгдсэн бөгөөд дээрээс нь давхарласан цаас шиг, эдгээр "хуудас"

Гэртээ өнхрөхөд өнхрөхөд зайлшгүй шаардлагатай шинж чанар болох хулсан дэвсгэр (макиса) хэрэгтэй. Өнхрөх нь тэгш, тэгш геометрийн хэлбэрийг олж авахын тулд мушгирахдаа хэд хэдэн энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй. Зааварчилгаа 1-р алхам Та өнхрүүлээд бэлтгэж эхлэхээсээ өмнө дэвсгэрийг хулсны модны хоорондох ан цаванд наалдахгүйн тулд дэвсгэрийг хүнсний хальстай хамт ороосон байх ёстой

Анхилуун улаан лоолийн соустай шүүслэг шарсан чинжүү нь алс холын Молдаваас бидэнд ирсэн, бэлтгэхэд маш хялбар хоол юм. Та үүнийг үндсэн хоол эсвэл хачираар үйлчилж болно. Энэ нь ямар ч будаа, нухсан төмс, чипстэй сайн зохицдог. Орц: