Амтат, эрүүл хоол, амттан, амттан, уух

2025-06-01 06:06

Бага зэрэг давсалсан улаан лоолийн хоолны дуршил нь өдөр тутмын цэсэнд маш сайн нэмэлт байх болно, мөн баярын ширээн дээр сайхан харагдана. Энэхүү жороор хийсэн давуу тал нь танд хамгийн бага орц шаардагдах явдал юм. Хоолны найрлагыг таны үзэмжээр өөрчилж болно

2025-06-01 06:06

Mackerel (mackerel) нь маш их хэмжээний уураг, амин хүчил, Д аминдэм агуулдаг тул өвөрмөц загасны төрөл юм. Тиймээс ийм хоолыг өдөр бүр хэрэглэх нь бие махбод дахь чухал бодисын дутагдлыг нөхөх хамгийн сайн сонголт юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Макмерель (2-4 ширхэг

2025-06-01 06:06

Цагаан гааны бялуу нь бага наснаасаа хүн бүрт танил болсон нарийн амттан юм. Өнөөдөр та энэхүү амтат хоолыг нарийн боовны дэлгүүрүүдийн лангуун дээрээс хялбархан худалдан авч болно. Гэсэн хэдий ч гэртээ хийсэн "Рыжик" бялууг дэлгүүрээс худалдаж авсан талхтай амт чанараараа харьцуулахгүй

2025-06-01 06:06

Наполеоны бялуу бол 150 гаруй жилийн өмнө Францын нарийн боовны тогоочдын хүчин чармайлтын ачаар Орос улсад түгээмэл болсон амттан юм. Энэ жор олон жилийн турш өөрчлөгдөөгүй бөгөөд олон тооны хоолны мэргэжилтнүүдэд хурдан танигдсан. Гэртээ бэлтгэсэн "

2025-06-01 06:06

Хонины мах, бяслагтай төмсний котлет бол бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулсан сайхан хооллох сайхан сонголт юм. Ийм котлетуудад ямар ч хачир тохиромжтой байдаг бөгөөд таваг нь хангалттай хурдан хийгддэг тул зардал их шаарддаггүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай –Шинэ төмс (470 гр)

Улаан лоолийн соустай макрелийн гайхалтай тендер ширхэгүүд таны ширээн дээр байж болно. Танд загас, зарим ногоо, бага зэрэг чөлөөт цаг л хэрэгтэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг гахайн мах, - 3 сонгино, - 3 лууван, - 500 мл улаан лоолийн шүүс, - 3 tbsp

Загас бол эрүүл, амттай бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь биед шаардлагатай фосфор, иод зэрэг шаардлагатай микро элементүүдээр баялаг юм. Хэрэв та сонирхолтой соустай хамт үйлчилбэл энэ нь баяр ёслолын болон өдөр тутмын ширээнд тохирсон хоол болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 500 гр загас

Шарсан таваг нь анхилуун үнэртэй, шүүслэг, сэтгэл хангалуун байдаг. Зөөлөн загасыг гүн хуурч, анхны майонезаас болон даршилсан өргөст хэмхний соустай хамт үйлчил. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг загасны булан; - 400 гр цэвэр сүү

Азийн хоол өдөр бүр улам бүр түгээмэл болж байна. Гэсэн хэдий ч олон хүмүүс энэ хоолны аягыг бэлтгэхэд хэцүү байдаг гэж боддог. Чили будааны гоймон энэ буруу ойлголтыг бүрэн няцааж байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -Шар буурцгийн соус ус - 2 tbsp

Chowder бол Америкийн уламжлалт далайн гаралтай шөл юм. Кокосын сүүний сагамхай чавчны махыг маш тэжээллэг, зөөлөн анхны хоолонд хийж өгөөрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Дөрвөн нэгжийн хувьд: - сагамхай булан - 400 грамм

Зуны хөнгөн оройн хоолны маш энгийн бөгөөд тод сонголт! Пармезаны чипс болон шинэхэн үнэрт лаврын навчаар төгс үйлчил! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 кг улаан лооль; - 2 tbsp. улаан лоолийн сайн шүүс; - Ганга, розмарин амсах болно

Бяслаг амт, халуун ногоотой анхилуун үнэртэй цөцгийн тосны жигнэмэг. Тэд зүгээр л чиний аманд хайлдаг, нэг жигнэмэг дээр зогсоход маш хэцүү байдаг - та улам ихийг хүсэх болно. Ажил дээрээ үдийн завсарлагааны үеэр түргэн зууш хийх сайхан сонголт

Оройн хоолонд юу хийхээ мэдэхгүй байна уу? Өтгөн хушга шатаасан махан боовыг туршиж үзээрэй. Эдгээр нь гэр бүлийн үдийн хоол эсвэл сайхан хоолонд тохиромжтой. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай -400 грамм цацагт хяруул эсвэл тахиа -1/2 сонгины толгой -2 хумс сармис -1 том өндөг -3/4 аяга талхны үйрмэг (илүү зохимжтой бүхэл буудай) -1/2 аяга шар сквош (заавал биш) -1/4 аяга жижиглэсэн яншуй -1 ба 1/2 халбага хатаасан орегано самар -3/4 халбага давс

Баярын хоол нь салат, хөнгөн зуушгүйгээр бараг дуусдаггүй. Мөөгний салат хийх энгийн жор нь цэсийг төрөлжүүлэхэд тусална. Жилийн аль ч үед зочдыг баярлуулж чаддаг тул тэд сайн байдаг: мөөгийг дэлгүүрээс үргэлж худалдаж авч болно. Мөөгний салат бол амттай, эрүүл хоол бөгөөд үүнийг сонгох маш олон сонголт байдаг

Нарийхан амттай, хоолны дуршил сайтай шөл. Ногоон вандуйтай хулуутай цөцгийтэй шөл нь хүүхдийн хоолны цэсэнд тохиромжтой байдаг бөгөөд хэрэв та жор, цөцгий, гахайн махыг хасвал хоолны дэглэмийг олж авна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Дөрвөн нэгжийн хувьд:

Жижиг нарийн боовны зуурмаг хийх энгийн жороор хийсэн гайхамшигтай жор. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 100 грамм цөцгий, - нэг өндөг, - чимх давс, - элсэн чихрийн хоёр халбага (хэрэв та амтат бялуу хийхээр төлөвлөж байгаа бол), - 50 грамм цөцгийн тос, - 300 грамм гурил, - дүүргэх

Mascarpone бяслаг нь зөвхөн эх орондоо төдийгүй Италид төдийгүй бусад улс оронд маш их алдартай байдаг. Та үүнээс олон сайхан хоол хийж болно. Би чамд амттан хийхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - mascarpone бяслаг - 450 гр

Ful бол Британийн амттай амттан юм. Олон төрлийн амттан байдаг. Маскарпоноор дүүрэн гүзээлзгэнэ бэлтгэ. Энэ нь таны шинэлэг, тансаг амтаар баясах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4-5 нэгжийн хувьд: - гүзээлзгэнэ - 300 грамм

Mascarpone-ийн зөөлөн, зөөлөн бяслаг нь өөрөө сайн бөгөөд жимс, жимсгэнэтэй хослуулан ер бусын амт палитрыг бий болгодог. Түүний тод цөцгийтэй тэмдэглэл, өтгөн бүтэц нь бүх төрлийн амттан бэлтгэхэд нэн тохиромжтой. Mascarpone бяслагтай хамгийн алдартай амттан бол Tiramisu юм

Олон улс баклавагийн төрсөн нутаг - самараар дүүргэсэн зөгийн бал дэвтээсэн хийсвэр боов - Грек болон бүх Ойрхи Дорнод гэж нэрлэгдэх эрхийн төлөө олон улс хоорондоо өрсөлдөж байна. Чихэрлэг нь маш өндөр илчлэгтэй боловч маш амттай байдаг. Энэхүү амтат амтыг амтлахын тулд та хаа нэг газар явах шаардлагагүй, та Туркийн сонгодог baklava-г гэртээ өөрөө хоол хийж болно

Байгальд гарах эсвэл задгай гал дээр шарсан хоол хийх нь үргэлж боломжгүй байдаг; ийм нөхцөлд зууханд байгаа шарсан мах туслах болно. Хэдийгээр та туршлагагүй байсан ч зууханд kebab хийхээс бүү ай, энэ жор нь зарчмын хувьд бусад kebab хийх жороос нэг их ялгаатай биш юм

Тахианы гуяны хоол хийх тусгай хоолны ур чадвар шаардагдахгүй. Зөв амтлагч, халуун ногоо сонгох нь хангалттай бөгөөд үр дүн нь маш амттай, шүүслэг хоол болно. Амт хамгийн амжилттай хослуулсан нь сармис, ганга бүхий тахиа юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 4 хүний орц:

Маш зөөлөн, агаартай өнхрөх нь баярын ширээний гайхалтай хоолны дуршил юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Татсан махны хувьд: - хулд загас - 200 гр; - өндөг - 4 ширхэг; - тос - 80 мл; - хатуу бяслаг - 50 гр; - амт нь давс, чинжүү

Махан хоол хийх маш энгийн, амттай жор. Ийм махыг ямар ч ногоо, бараг ямар ч хачираар өгч болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 1 кг гахайн мах; - 2 ширхэг. сонгино; - 100 гр өөх тос цөцгий; - 200 гр майонезаас; - 10 гр төмсний цардуул

Zucchini бүхий улаан лоолийн шөл бол туршлагагүй гэрийн эзэгтэй ч хоол хийх боломжтой нэлээд энгийн бөгөөд хөнгөн хоол юм, ялангуяа энэ нь маш бага хугацаа шаардагдана. Хагас цаг, үдийн хоол чинь бэлэн боллоо! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 6 том улаан амтат улаан лооль - 1 tbsp