Анар жимсний шүүсний ашиг тус

Агуулгын хүснэгт:

Анар жимсний шүүсний ашиг тус
Анар жимсний шүүсний ашиг тус

Видео: Анар жимсний шүүсний ашиг тус

Видео: Анар жимсний шүүсний ашиг тус
Видео: Суп Аш-е-анар 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Шинэхэн шахсан анар жимсний шүүс нь ялимгүй царцсан хэрнээ тааламжтай, сэргэг амттай тэжээллэг ундаа юм. Шүүс, сироп, цоолтуурын, коктейль зэргийг үндэслэн хүнсний ногоо, махан хоолонд амтлагч болгон ашигладаг.

Анар жимсний шүүсний ашиг тус
Анар жимсний шүүсний ашиг тус

Анар жимсний шүүсний найрлага ба ашиг тус

Анар жимсний шүүс бол ашигтай бодисуудын жинхэнэ гахайн банк бөгөөд үүнийг тогтмол хэрэглэснээр та эрүүл мэндээ сайжруулж, бэхжүүлж чадна. Ундаа нь органик ба азотын бодис, антиоксидант, таннин, фитонцид, витамин С, А, Е, РР ба В бүлгийн баялаг бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь маш их хэмжээний эрдэс давс агуулдаг - магни, кали, натри, төмөр, кальци, фосфор, цахиур.

Гемоглобины түвшинг нэмэгдүүлдэг тул анар жимсний шүүсийг цус багадалттай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ өмчтэй тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд, түүнчлэн хандивлагчид тэдний хоолонд оруулах ёстой. Гипертензитэй өвчтөнүүд ба зүрхний өвчтөнүүд анар жимсний шүүсний бүх давуу талыг мэдэрч чаддаг, учир нь энэ нь даралтыг хэвийн болгож, зүрхний булчинг бэхжүүлдэг.

Анар жимсний шүүс нь ходоод гэдэсний замын нөхцөлд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь булчирхайн шүүрлийг сайжруулж, ходоодонд байгаа үрэвслийн процессыг даван туулахад тусалдаг. Энэхүү ундааны тусламжтайгаар та суулгалтаас салж, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулах боломжтой.

Анар жимсний шүүс нь цацраг идэвхт бодисын эсрэг бие махбодийг дэмжиж, радионуклидийг зайлуулах чадвараараа үнэлэгддэг. Энэ нь бие махбод дахь хорт хавдар үүсэх, хөгжлийг зогсоох чадвартай тул хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх маш сайн хэрэгсэл юм.

Анар жимсний шүүсийг тонзиллит, амьсгалын замын цочмог вируст халдварыг эмчлэхэд ашигладаг бөгөөд үүнийг усаар шингэлж, зайлж угаана. Дотор нь уух зүйл нь дархлааг бэхжүүлж, ханиад хүрэх бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.

Анар жимсний шүүс нь бодисын солилцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хоол хүнсэндээ оруулснаар хүний бие махбодийн хорт болон хорт бодисоос ангижрах боломжтой бөгөөд энэ нь хүний гадаад төрх байдалд нөлөөлдөг - арьсны байдал сайжирч, хумс, үс бэхждэг.

Ардын гоо сайханд жүүсийг хөгшрөлт, сэвхтэй тэмцэхэд ашигладаг. Анар жимсний шүүс нэмсэн маск нь үрэвсэл, батга арилгах үйлчилгээтэй.

Анар жимсний шүүс хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Ашигтай шинж чанаруудыг үл харгалзан ходоодны шүүсний хүчиллэг өндөртэй хүмүүс, нойр булчирхайн өвчтэй хүмүүс анар жимсний шүүс хэрэглэх ёсгүй. Ходоод, арван хоёр нугасны шархлаа даамжирсан үед жүүс уухыг хориглоно.

Өтгөн хатсан анар жимсний шүүсийг шингэлж уух хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн хоолны дэглэм барьсан тохиолдолд л хэрэглэнэ.

Жимсний хүчил их хэмжээгээр агуулагддаг тул цэвэр жүүс нь шүдний пааланг гэмтээх аюултай.

Зөвлөмж болгож буй: