Эрт дээр үеэс цангис жимсний анагаах чанарыг ардын анагаах ухаанд зүрх, арьс, ханиад өвчинд ашиглаж ирсэн. Анагаах ухаан хөгжихийн хэрээр цангис жимсний ашиг тусыг хоолны нэмэлт бүтээгдэхүүн, эм үйлдвэрлэхэд анхаарч эхэлсэн.
Цангис жимсний ач тус юу вэ?
Намгаас улаан жимс нь биед чухал ач холбогдолтой бодисын агуулах юм. Энэ нь витамин В, С, магни, кали, фосфор, кальци, иод, хүчил (нимбэг, цинхон болон бусад) цогцолбор, таннин агуулдаг. Нэг жимсний энэхүү хослол нь хоолны дэглэмд зайлшгүй шаардлагатай болгодог.
Магадгүй цангис жимсний хамгийн алдартай өмч бол antipyretic, antimicrobial юм. Цангис жимсний шүүсийг хэд хоногийн турш хэрэглэхэд хангалттай бөгөөд вирусууд буурч, суларсан бие нь нэмэлт энерги авах болно. Учир нь цангис нь хоолны дуршилыг өдөөж, хамгийн хэцүү хоолыг ч шингээж, эрч хүч өгдөг. Жимс дотор агуулагдах флавоноид ба пектин нь нөхөн сэргээх үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Удаан аяллын үеэр усан онгоцон дээрх цангис жимсийг хамгийн амжилттай худалдан авалт гэж үздэг байв. Үүний ачаар цэр өвчнөөс айхгүй байв.
Цангис жимсний дусаах, шинэхэн жимс нь мэдрэл, зүрх судасны системийг (тухайлбал, гипертензия) эмчлэхэд тустай. Учир нь намгаас ирсэн энэ зочин судасны хананд уян хатан чанарыг өгч, стресст орсон хүнийг тайвшруулж чаддаг. Мөн цангис жимсний үрслэг хүчил нь бөөрний чулуу үүсэхээс сэргийлж, хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдаг.
Хэрэв та анхны цас орсны дараа цангис жимсийг сонговол илүү хүчиллэг болно. Хайлмал цастай хавар хурааж авах нь чихэрлэг боловч ийм жимсийг удаан хугацаанд хадгалдаггүй.
Мэдээжийн хэрэг, цангис бол орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний аврал юм. Байгалийн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хайрлагчид цангис агуулсан бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг. Өдөр бүр үүнээс ундаа ууж байгаарай. Витамин В-ийн ачаар үс, хумс хоёулаа гэрэлтэж, хүч чадал олж авах болно. Амаа цангис (мөн тиймийн тул нимбэгийн хүчил, кальци) агуулсан бүтээгдэхүүнээр зайлж угаана. товруу. Цангис жимсний найрлага дахь танниний өндөр агууламж нь арьсны гэмтэл (батга, томорсон нүх) -ээс өөрийгөө аврахад тусалдаг тул маск эсвэл исгэлэн жимснээс шахах нь гоо сайхны салонуудад маш их таалагддаг.
Цангисаас юу хоол хийх вэ
Өвчин эмгэгийг эмчлэх хамгийн энгийн арга бол байгалийн зөгийн бал, нухаш цангис жимсний хольц бөгөөд хувь хүний амтаар тодорхойлогддог. Энэхүү амттан нь ханиад томуунд тохиромжтой, эсвэл ямар нэгэн дасгал хөдөлгөөн хийж, сайхан галбиртай байхыг хүсдэг.
Таргалалт, колит, зүрхний шарх, 1: 1 харьцаатай хүрэн манжингийн шүүстэй цангис жимсний шүүс төгс тохирно. Цэвэр цангис жимсний шүүсийг хатаах, ариутгах үйлчилгээтэй тул уйлж буй шархыг тослоход ашигладаг (үүний шалтгаан нь иод юм). Жимсний декоциний навчтай хамт толгой өвдөхийг минутын дотор арилгах болно.
Халуун цаг агаарт цангис-бөөрөлзгөнөтэй сүүн коктейль нь хэт их хөлрөлтийг намдааж, тайвширсан төрхтэй болгоно. Та зүгээр л жимс, сүү, зайрмаг, элсэн чихэр (заавал биш) холигчоор холих хэрэгтэй. Цангис нь аль ч байшинд тавтай морилдог байсан.
