Амтат, эрүүл хоол, амттан, амттан, уух
Редакторын сонголт
Сонирхолтой зүйл
Шинэ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн
2025-06-01 06:06
Чихмэл өндөг нь баярын ширээн дээр ч, өдөр тутмын хоолны цэсэнд ч сайхан харагддаг тааламжтай хоолны дуршил юм. Мөөг, хүнсний ногоог дүүргэх нь өндөгний цагаанаар сайн зохицдог бөгөөд жор нь нэлээд энгийн бөгөөд санхүүгийн их зардал шаарддаггүй
2025-06-01 06:06
Азу бол таван зуу гаруй жилийн турш оршин тогтнож ирсэн уламжлалт татар хоол юм. Азугийн жор бага зэрэг өөрчлөгдсөн бөгөөд өнөөдөр та энэ хоолыг гэртээ хялбархан бэлтгэж болно. Татар хэл дээрх үндсийг хэрхэн зөв хийх вэ? Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Үхрийн мах (470 гр)
2025-06-01 06:06
Хавар, зуны улиралд шарсан мах нь зөвхөн алдартай төдийгүй найрсаг хоол юм. Хоол хийх маш олон сонголт байдаг. Хэрэв та гахайн мах, халуун ногоо зэргийг хослуулах дуртай бол энэ маринадыг заавал туршаад үзээрэй. Жорын нэмэлт давуу тал бол махны хамгийн нарийн амт юм
2025-06-01 06:06
Мөөг хураах олон аргуудын дотроос даршилж авах нь ихэвчлэн түгээмэл байдаг бөгөөд үүнд бэлтгэх, боловсруулах, хоол хийх процесс орно. Хэрэв та энэ жороор өвлийн улиралд мөөг хэрхэн хурааж авахыг сурч мэдсэн бол бүх өвөл та өөрийн жүүсээр амттай мөөг идэх болно
2025-06-01 06:06
Zucchini бол уламжлал ёсоор зуны хоолны цэсийн нэг хэсэг юм. Энэхүү ногооны жороор хийсэн жоруудын давуу талууд нь аяга тавгийг хурдан бэлтгэж, хамгийн бага орц найрлагыг шаарддаг. Zucchini ба шар буурцагны амтлагч нь таваг нь дорнын онцгой амтыг өгөх боломжийг олгодог оновчтой хослол юм
Сар Алдартай
Лууван, хонхны чинжүүгээр хийсэн амттай, энгийн салат нь таны өдөр тутмын хоолны цэсэнд маш сайн нэмэлт болохоос гадна өвлийн турш халуун ногоотой даршилсан ногоотой анхилуун ногооны амтыг амтлах боломжийг танд олгоно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай –Болгарын чинжүү өөр өөр өнгөтэй (650 гр)
Зун шинэ сэргэг амттангүйгээр байж чадахгүй. Lemon Kurd-тай маш олон амттай хоол хийх боломжтой. Хэрэв та цөцгийтэй бяслаг нэмбэл кексний хамгийн нарийн боовыг авах болно. Хэрэв та цөцгий нэмбэл амттай нимбэгний амттан болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 200 мл нимбэгний шүүс, - 200 гр цөцгий, - 110 гр элсэн чихэр - 60 гр цөцгийн тос, - 3 өндөг, - 2 tbsp
Мусс бол Францын хоолны амттан юм. Энэ хоолны жор маш олон байдаг. Би чамайг маннатай шоколадтай мусс хийхийг санал болгож байна. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - сүү - 1 л; - шоколад - 100 гр; - семолина - 100 гр; - элсэн чихэр - 150 гр
Чутни бол хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээс ихэвчлэн янз бүрийн халуун ногоо, цуу нэмж бэлтгэдэг Энэтхэгийн анхны хачир юм. Чутни нь тууштай байдлын хувьд жигд байдаг. Манго chutney-тай сам хорхойг бэлтгэ - энэ хоолны дуршил нь таны бүх зочдод гайхах болно
Өөрийнхөө гар хийцийг амттай, ер бусын зүйлээр эрхлүүлэхийн тулд та алимны бялууг жигнэмэгээр жигнэх боломжтой, гэхдээ энгийн биш, харин модон дээр. Энэхүү амтат хоол хүн бүрт таалагдах болно. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:
Карамелжуулсан гадил жимсний бүхий Америк маягийн өтгөн, үйрмэг хуушуур бол өдрийн төгс эхлэл юм! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 1 үйлчилгээнд: - 2 том боловсорсон гадил жимсний; - 1 tbsp. нунтаг элсэн чихэр; - 25 гр давсгүй цөцгийн тос
Гэрийн бяслаг нь жороор хийсэн жор юмуу эсвэл өөрөө өөртөө 100% итгэлтэй байж болох ховор бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь бараг бүх бүтээгдэхүүнтэй сайн нийцдэг. Талх нарийн боов хийхэд тэр ерөнхийдөө орлуулашгүй туслах хүн юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - гэрийн бяслаг 500 гр
Жигнэсэн хулд загас нь аюулгүй, хурдан бэлтгэгддэг. Нэмж дурдахад энэхүү амтат загасыг ямар нэгэн зүйлээр баяжуулах шаардлагагүй боловч бид үүнийг ганга, жүржээр чанаад луувангаар үйлчилнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Нэг үйлчилгээнд:
Гадил жимсний жигнэмэгчид энэ энгийн бөгөөд сэтгэл татам сэвсгэр зөөлөн жигнэмэгийн жорыг үл тоомсорлож болохгүй! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 2 өндөг; - 200 гр элсэн чихэр; - 2 гадил жимсний; - 6 tbsp. ургамлын тос
Домогт өгүүлснээр энэхүү гэрэл гэгээтэй, хөнгөн бөгөөд гайхалтай зөөлөн жимсний амттанг Австрийн эзэн хаан Франц Жозеф Альпийн нурууны ойролцоох Тирол дахь ядуу тариачны гэр бүлд амсжээ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:
Олон хүний хувьд далайн амьтан нь чамин гэж тооцогддог. Энэ нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ энэ нь та хоол хийхдээ тэдэнтэй туршиж үзэхийг хичээх ёсгүй гэсэн үг биш юм. Одоо би та бүхэнд далайн амьтан, prunes бүхий маш сонирхолтой нэг салатыг хүргэж байна
Хүнсний ногоотой далайн амьтан бол баярын ширээн дээр сайхан харагддаг хоол юм. Энэ нь маш өвөрмөц бөгөөд амттай бөгөөд далайн амьтан ногоотой хослуулсан нь маш халуун ногоотой, зөөлөн байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 7 далайн амьтан - 150 мл ногооны эсвэл загасны шөл - 2 Болгарын чинжүү - 1 том лууван - 1 том улаан лооль - 1 сонгино - 1 нимбэг - 4 tbsp
Марсель салат нь баярын болон өдөр тутмын ширээнд тохиромжтой. Салатыг яагаад Францын хотын нэрээр нэрлэснийг тайлбарлахад хэцүү байдаг, магадгүй энэ бол түүний бүтээгчийн хүсэл сонирхол юм. Хэдийгээр та хоорондоо уялдаатай олон төрлийн бүтээгдэхүүнийг харвал ийм салатыг Газар дундын тэнгисийн эрэг дээрх эрч хүчтэй хоттой харьцуулж болно
Борштыг анхны славян хоол гэж үздэг хэдий ч бүс бүрт өөр өөр хоол хийдэг. Донт олон зуун жилийн турш чанаж болгосон borscht-ийн жорыг та бүхэнтэй хуваалцмаар байна. Үүнд ямар ч төвөгтэй зүйл байдаггүй бөгөөд энэ нь хамгийн хямд үнэтэй бүтээгдэхүүнээс бэлтгэгддэг бөгөөд үнэнийг хэлэхэд нөхөр маань миний борцны талаар галзуурдаг
Сонгодог Америкийн хуушууранд зэрлэг будаа нэмээд үзээрэй: Бага зэрэг ер бусын боловч тааламжтай амтыг гайхах болно! Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 3 нэгжийн хувьд: - 0, 5 tbsp. зэрлэг будаа; - 1 ба 3/4 st. сүү; - 1, 5-р зүйл
Салатыг хоолны дэглэм болгохын тулд хүнсний ногоо, ургамал дээр үндэслэсэн байх ёстой. Хэрэв жороор мах эсвэл далайн хоол хэрэглэдэг бол түүнийг шарах биш чанах, эсвэл жигнэх хэрэгтэй. Бага илчлэгтэй зуушны соусыг цөцгийн тос, өөх тос багатай цөцгий, цитрусын шүүс, байгалийн тараг зэргээс бэлтгэх хэрэгтэй
Pilaf нь эрүүл хоол юм.Учир нь pilaf-ийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь үнэ цэнэтэй хүнсний бүтээгдэхүүн болох будаа гэж тооцогддог. Бусад орцуудыг орлуулснаар пилафын шинэ нэр гарч ирэхэд тус бүр өөрийн гэсэн амтаар хангагдсан байдаг. Жинхэнэ сонгодог pilaf нь тодорхой аргаар бэлтгэгддэг бөгөөд маш их цаг хугацаа шаарддаг
Бялуу нь удаан хугацааны туршид сэтгэлийн хямрал, эерэг сэтгэл хөдлөлөөс ангижрах шалтгаан болж ирсэн бөгөөд хэрэв бялууг өөрийн гараар хийсэн бол энэ нь бас таны бахархал болох шалтгаан болно. Жигнэмэгийн орц: 1 аяга элсэн чихэр
Оройн цай уух, баярын ширээнд зориулж kefir бялуу хийж болно. Энэ нь сүвэрхэг, агаартай, гайхалтай нарийхан болж хувирдаг. Киви, гүзээлзгэнэ нь хоолонд исгэлэн, өвөрмөц амт нэмнэ. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Бялууны хувьд: • 15 tbsp
Кивигаар даршилсан мах нь зөөлөн бөгөөд амттай болдог. Үхрийн махыг удаан агшаагчаар жигнэх хамгийн хялбар арга тул гал тогоондоо энэ туслах хүн байвал түүндээ анхилуун үнэртэй мах чанаж идээрэй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - 600 гр үхрийн целлюлоз