Амтат, эрүүл хоол, амттан, амттан, уух
Редакторын сонголт
Сонирхолтой зүйл
Шинэ
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн
2025-06-01 06:06
Чихмэл өндөг нь баярын ширээн дээр ч, өдөр тутмын хоолны цэсэнд ч сайхан харагддаг тааламжтай хоолны дуршил юм. Мөөг, хүнсний ногоог дүүргэх нь өндөгний цагаанаар сайн зохицдог бөгөөд жор нь нэлээд энгийн бөгөөд санхүүгийн их зардал шаарддаггүй
2025-06-01 06:06
Азу бол таван зуу гаруй жилийн турш оршин тогтнож ирсэн уламжлалт татар хоол юм. Азугийн жор бага зэрэг өөрчлөгдсөн бөгөөд өнөөдөр та энэ хоолыг гэртээ хялбархан бэлтгэж болно. Татар хэл дээрх үндсийг хэрхэн зөв хийх вэ? Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай - Үхрийн мах (470 гр)
2025-06-01 06:06
Хавар, зуны улиралд шарсан мах нь зөвхөн алдартай төдийгүй найрсаг хоол юм. Хоол хийх маш олон сонголт байдаг. Хэрэв та гахайн мах, халуун ногоо зэргийг хослуулах дуртай бол энэ маринадыг заавал туршаад үзээрэй. Жорын нэмэлт давуу тал бол махны хамгийн нарийн амт юм
2025-06-01 06:06
Мөөг хураах олон аргуудын дотроос даршилж авах нь ихэвчлэн түгээмэл байдаг бөгөөд үүнд бэлтгэх, боловсруулах, хоол хийх процесс орно. Хэрэв та энэ жороор өвлийн улиралд мөөг хэрхэн хурааж авахыг сурч мэдсэн бол бүх өвөл та өөрийн жүүсээр амттай мөөг идэх болно
2025-06-01 06:06
Zucchini бол уламжлал ёсоор зуны хоолны цэсийн нэг хэсэг юм. Энэхүү ногооны жороор хийсэн жоруудын давуу талууд нь аяга тавгийг хурдан бэлтгэж, хамгийн бага орц найрлагыг шаарддаг. Zucchini ба шар буурцагны амтлагч нь таваг нь дорнын онцгой амтыг өгөх боломжийг олгодог оновчтой хослол юм
Сар Алдартай
Панна котта бол орчин үеийн олон байгууллагуудад маш их таалагддаг хоол юм. Жимс эсвэл жимсний соустай нарийн ширхэгтэй цөцгийтэй идээ будаа нь оройн зоогонд тааламжтай байх болно: амттан нь хөнгөн бөгөөд илчлэг багатай тул өдөр бүр хоолны цэсэнд багтах болно
Баба Рум бол олон амтат хайрлагчдын мэддэг нарийн боов юм. Сиропоор дэвтээсэн сэвсгэр зуурмаг таны аманд л хайлдаг. Энэхүү кекс нь Зөвлөлтийн хоолны үеэр маш их алдартай байсан боловч одоо хаа сайгүй олдохоо больжээ. Жор нь 10-15 ширхэг юм. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай Туршилтын хувьд:
Намууны үрийн ороомог нь бага наснаасаа ирсэн амт юм. Зуурмагт дэвтээсэн агаартай боов, шүүслэг дүүргэгчийн хослол. Мөөгөнцрийн зуурмагтай ажиллах дургүй хүмүүс ч бэлтгэж болох цайны амттай, анхилуун боов. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • сав баглаа боодол (1 кг) гурил
Шоколадны давхаргатай бүйлсний жигнэмэг нь цайнд амттай, эрүүл амттан юм. Күүкийг самраар хийдэг тул маш олон уураг, витамин агуулдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 200 гр түүхий бүйлс; • 1, 5 шил элсэн чихэр; • 6 өндөгний цагаан
Бусад төрлийн махтай харьцуулахад туулайг хамгийн хөнгөн бөгөөд хоолонд тооцдог. Түүний өвөрмөц чанарууд нь уургийн өндөр агууламж, чихэрлэг амт, маш нарийн, шүүслэг бүтэцтэй байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 2, 5-3 кг - туулайн мах
Украйны хэв маягийн хүйтэн цох нь маш амттай, хоолны дуршилтай, хөнгөн хоол бөгөөд энэ нь мөн чанараараа хүйтэн шөл юм. Үүнийг хэрхэн хоол хийхийг сурахад маш хялбар байдаг. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай 3 дунд манжин; 2 тахианы өндөг
Та өөрийн хайртай хүмүүс эсвэл зочдод ер бусын, маш амттай хоолоор баярлуулахыг хүсч байна уу? Дараа нь та цацагт хяруултай чихмэл улаан лоолийн жорыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Энэхүү амттай, сэтгэл ханамжтай хоол нь гайхалтай бөгөөд хурдан бэлтгэгддэг
Хэрэв та гэр бүлийн баяраа тэмдэглэхээр төлөвлөж байгаа бол хайртай хүмүүсээ ер бусын амттай бялуугаар баясгаж, гайхшруулахыг хүсч байвал энэ жор нь мэдээж хэрэг хэрэг болно. Гадил, гүзээлзгэнэтэй элсэн бялуу нь гайхалтай үзэсгэлэнтэй, маш амттай болдог
Хэрэв та гайхалтай амттай, ер бусын хоолоор гэр бүлээ баярлуулахыг хүсч байвал бяслагтай тахианы мах танд хэрэгтэй зүйл юм. Хоолны дуршилтай царцдасаар бүрхэгдсэн нарийн тахиа нь хэнийг ч хамаагүй орхихгүй. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай • 220 гр цөцгийтэй бяслаг
Тахианы махны тахианы мах нь гайхалтай амттай, анхилуун үнэртэй байдаг. Гүржийн хоолны энэ хоолыг бэлтгэхэд маш энгийн. Анхны жороор зэрлэг ангаахайг хоол хийхэд ашигладаг байсан боловч тахианы махтай хамт маш сайн болдог. Орц: 1, 2 кг тахианы хөл
Хэрэв та зочдыг гайхшруулж, баярлуулахын тулд маш ер бусын салат хийхийг хүсвэл энэ жорыг заавал анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэлний салат нь маш хөнгөн, аманд ус цацагддаг, гайхалтай амттай болдог. Үүний зэрэгцээ, энэ хоолыг бэлтгэх нь тийм их хүчин чармайлт шаарддаггүй
"Мимоза" салат нь маш амттай, хоолны дуршилтайгаас гадна баярын ширээний гайхамшигтай чимэглэл юм. Үүнийг бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд үүнд танд тусгай хоолны мэдлэг шаардагдахгүй. Орц: 300 гр лаазалсан лааз; 3 дунд лууван
Хулуунаас та янз бүрийн хоол хийж болно, гэхдээ өтгөрүүлсэн сүү нэмсэн бялуу нь ялангуяа амттай болдог. Ийм бялууг хурдан бөгөөд амархан бэлтгэдэг боловч энэ нь маш зөөлөн болж хувирдаг. Орц: 250 гр улаан буудайн гурил; Зуурмагт 1 өндөг, дүүргэлт хийхэд 2 ширхэг
Хоолны ширээнд тохирсон амттай, анхилуун үнэртэй, маш сэтгэл ханамжтай шөл. Энэхүү хоолны дуршилтай хоолыг хийж сурах нь туршлагатай тогооч, эхлэгч хоёулаа даван туулж чадах лийр шиг амархан байдаг. Орц: 600 гр үхрийн мах; 2 дунд лууван
Тахианы хөх, хашаар дүүргэсэн бялуу нь олон хүний дуртай пиццатай маш төстэй боловч илүү амттай, тэжээллэг, анхилуун үнэртэй болж хувирдаг. Олон тооны орц найрлагыг үл харгалзан энэ бялууг нэлээд хурдан бэлтгэх боломжтой. Орц:
Хүнсний ногооны pilaf нь хоолны дэглэм барьж байгаа хүмүүст, тэр ч байтугай хүүхдүүдэд тохиромжтой. Энэ нь махан хоолонд хэрэглэхэд тохиромжтой хачир юм. Нэмж дурдахад ийм пилаф нь гайхалтай эрүүл бөгөөд амттай байдаг. Хэрхэн хоол хийхийг сурах нь лийр бүрхүүлтэй адил амархан байдаг
Грек салатыг олон хүн зөвхөн амттай амтаараа төдийгүй хурдан бөгөөд амархан бэлтгэгддэг гэдгээрээ хайрладаг. Хятад байцаа нэмж бэлтгэсэн энэхүү салат нь туйлын амттай, эрүүл мэндэд тустай болжээ. Орц: 250 гр фета бяслаг (эсвэл аналог)
Олон хүмүүс шинэ байцаатай салатанд дуртай байдаг. Эцсийн эцэст тэд хөнгөн, амттай, витамин юм. Та гэр бүлийн төсөвт хохирол учруулахгүйгээр бүх жилийн турш хоол хийж болно. Тиймээс сайн гэрийн эзэгтэйн гахайн банкинд байцаа салат хийх хэд хэдэн өөр жор байх ёстой
Төрөл бүрийн хоол бэлтгэх жорыг илүү их мэдэх тусам гэр бүлийн хоолны дэглэмийг төрөлжүүлэхэд хялбар байдаг. Үдийн хоол эсвэл оройн хоолны эрүүл, амттай нэмэлт нь эрдэнэ шиш бүхий хятад байцаатай салат юм. Хоолны амтлагч нь шүүслэг бөгөөд хурдан чанаж иддэг
Та давсны уусмалд хадгалсан жигнэмэг хийж үзсэн үү? Хэрэв үгүй бол өрхдөө гурилан бүтээгдэхүүнээр баясгаарай. Амт ер бусын жигнэмэг нь хэнийг ч хайхрамжгүй орхихгүй бөгөөд Их Лентийг тэмдэглэдэг хүмүүс ч гэсэн хоолонд дуртай байдаг, учир нь энэ нь хориотой орц найрлагатай байдаггүй