Гайхамшиг нь өөрөө бий болдог гэж бид бага наснаасаа хичнээн их итгэж байсан ч бодит байдал дээр энэ нь арай өөр болж хувирдаг. Насанд хүрэхэд гайхамшиг нь зөвхөн та өөрөө оролцож, идэвхтэй байх үед л тохиолддог. Энэ нь дэлхийн өнцөг булан бүрт байрлах амралт, өргөн цар хүрээтэй, тохилог байшин эсвэл … үзэсгэлэнтэй дүр төрх юм. Хэрэв та жаахан туранхай болохоор шийдсэн бол бүх хүсэл зоригоо нударгаар цуглуулаад энэ өргөст зам дээр зөгийн бал, шанцайны туслагч хайхаар яв.
Бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанарууд
Зөгийн бал, шанцай нь өөрсдийгөө шидэт балаар долгионоор жирийн охиныг эрхий хуруу болгон хувиргах чадваргүй юм. Гэхдээ бие махбодийн хувьд эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь маш их ашиг тустай хэвээр байгаа бөгөөд нэмэлт фунттай тэмцэхэд нэмэлт туслах болж чадна. Тиймээс, дарааллаар нь. Шанцай нь хүнд ямар ач тустай вэ?
Шанцай:
- өөхний эсийг задлах чадвартай;
- хэт их онцолсон хоолны дуршлыг тайвшруулдаг;
- антиоксидант шинж чанартай;
- ходоодонд хүнд хоол шингээж авахад тусалдаг;
- муу холестериныг бууруулдаг;
- бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг хурдасгадаг.
Бүх ашигтай шинж чанарууд нь хэдэн кг жин хасахаар шийдсэн хүний гарт тоглох болно. Эцсийн эцэст, шанцай даван туулах даалгаврын зэвсэг нь маш гайхалтай юм. Тэдгээрийн ихэнх нь бие махбодийг цэвэрлэх, жингээ хасахад чиглэгддэг. Одоо зөгийн балны гайхамшигтай боломжуудын талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзье. Түүний ашиг тусын талаар дэлхийн өнцөг булан бүрт магтаал дуулж байгаа тул түүний хийж чадах зүйлийн талаар маш товч юм.
Зөгийн бал:
- бие махбодийг шим тэжээлээр бүрэн хангаж, үүнээс чихэрлэг зүйл идэх хүсэл алга болдог;
- өөх тосыг төгс задалдаг;
- бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг;
- дархлааны системийг маш сайн хэлбэрт байлгадаг.
Энэ нь шинж чанаруудын дагуу зөгийн бал нь эрүүл мэндийн замд сайн найз болох болно.
Худалдан авах зөвлөмж
Бүтээгдэхүүний зарлагдсан бүх шинж чанарыг бүрэн илчлэхийн тулд тэдний сонголтод хариуцлагатай хандах нь зүйтэй. Шанцайг Индонези (кассиа) биш, харин Цейлон худалдаж авах нь дээр. Энэ нь дэлгүүрийн лангуун дээр илүү бага тохиолддог. Гэхдээ Индонезийн эгчээс ялгаатай нь зөвхөн Цейлон шанцай нь бүх зарлагдсан шинж чанартай байдаг. Бид үүнийг онлайн дэлгүүрүүдийн өргөн уудам хэсгээс хайж олох хэрэгтэй болно. Хэрэв та энэ зөвлөмжийг үл тоомсорловол үр дүн нь урьдчилан тааварлашгүй байж болно. Өдөр бүр мэдрэмтгий хүмүүст кассиа идэх нь харшил эсвэл хоол боловсруулах чадваргүй болоход хүргэдэг.
Одоо зөгийн балны тухай. Мэдээжийн хэрэг үүнийг итгэмжлэгдсэн хүмүүсээс ан агнуурын газраас худалдаж аваарай. Ийм бүтээгдэхүүний үнэ цэнэ хэд дахин их байх болно. Та зөгийн балыг энгийн аргаар шалгаж болно - таваг дээр асгаж, эргүүлээд зөгийн сархинаг гадаргуу дээр гарч ирэхийг хүлээнэ үү. Хэрэв зөгийн бал нь шинэхэн, боловсорсон бол саяхан бүтэцлэгдсэн зөгийн сархинагийн хэв маягийг хэрхэн нэхэхийг харах болно. Энэ нууцыг зөгийчид ашигладаг. Бүх анчид жинхэнэ бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна.
Тиймээс "үйл явдлын баатрууд" худалдаж авсан тул та "шидэт ундаа" бэлдэж эхлэх боломжтой.
Гэрийн жор
Шанцайтай зөгийн балаар хийж болох хамгийн энгийн зүйл бол ундаа юм. Үүнийг хийхэд маш хялбар байдаг. Хоёр шанцай мод аваад халуун усаар хучна. Дараа нь 20 минутын турш исгэж байлгана. Ус хөргөсний дараа бага зэрэг зөгийн бал нэмж өглөө, оройд өдрийн турш ууж, ууна. Цэвэрлэх үр нөлөөг сайжруулахын тулд та бага зэрэг сараалжтай цагаан гаа нэмж болно. Үр дүн нь илүү тод харагдах болно. Дээрээс нь хүйтэн цаг агаарт та ханиаднаас хамгаалах болно. Цагаан гаа нь маш сайн дархлаа зохицуулагч бодис бөгөөд зөгийн бал, шанцайтай хамт дархлааг сайн бэхжүүлж, вирусын эсрэг бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.
Хэрэв та энэ ундаанд дургүй бол импровиз хийж болно. Жишээлбэл, ижил процедурыг буцалж буй усаар биш харин дуртай цайгаараа давтан хий. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв сонголт ногоон дээр унасан бол илүү дээр юм. Дараа нь бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд бие биенээ бэхжүүлнэ. Гэхдээ та өөр ямар ч зүйлийг авч болно. Хамгийн гол нь та ундааны амтанд дуртай байх ёстой. Дараа нь та үүнийг байнга, дуртайяа уух болно. Бусад зүйлээс гадна та зөгийн бал-шанцайны холимог хийж болно. Хатуу дүрмийг баримтлаарай: үргэлж шанцайгаас 2 дахин их зөгийн бал аваарай. Холимогийг эгц байлгаад өдөр бүр хэд хэдэн хүлээн авалтад хуваасан халбагаар идээрэй.
Гадны хэрэглээний энгийн арга
Дээрх бүх жорууд танд таалагдаагүй бол цөхрөл бүү зов. Нэг сонирхолтой заль бий. Шанцайтай зөгийн балыг зөвхөн идээд зогсохгүй гаднаас нь түрхэж болно.
Боодолтой
100 мл зөгийн бал, нэг халбага шанцай ав. Усан халаагуурт халааж, уурын биенд хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Асуудалтай газарт онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Дээрээс нь хүнсний хальстай боож, хагас цаг хүлээгээд зайлж угаана. Ийм процедур нь метаболизмыг хурдасгадаг боловч тэдгээрийг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа хийж болно.
Массаж авах скраб
Өөрийн дуртай биеийн крем дээрээ нэг халбага зөгийн бал, ижил хэмжээний шанцай нэмж хийгээд, ажиллахыг хүссэн газраа тараана. Энэхүү гар хийцийн анхны скраб нь арьсыг хурдан чангалахаас гадна жигд, толигор болгоно.
Шанцайтай зөгийн балыг ашиглах тодорхой хугацаа байхгүй байна. Та хүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл тэдгээрийг ашиглаж болно. Эцсийн эцэст эдгээр нь байнга хэрэглэж болох бүтээгдэхүүн юм. Шанцайтай зөгийн балтай хоолны дэглэмийг өөрсдөө туршиж үзсэн охидууд үүнийг хамгийн зугаатай байдлаар ярьдаг. Тэд анхаарлаа төвлөрүүлдэг гол цэгүүд нь:
- шанцайтай зөгийн бал хэрэглэснээс хойш хэсэг хугацааны дараа гэдэсний үйл ажиллагаа сайжирна;
- хэдэн килограмм шаардагдана, илүү их энерги гарч ирдэг;
- арьс залууждаг.
Амтат, эрүүл хоолонд биеийн тамирын дасгал, зөв хооллолтыг нэмснээр та нэмэлт фунт стерлинг үлдээхгүй. Үр дүн нь гарцаагүй байх болно. Тиймээс, хэрэв та жингээ хасахыг эртнээс мөрөөдөж байсан бол үүнийг бүү тавиарай.
