Лууван нь бидний биед маш их ач тустай байдаг. Гэхдээ түүхий хэлбэрээр хурдан уйдаж, уйтгартай болдог. Бэлтгэх жоруудын дотроос түүний ашигтай шинж чанар, амт мэдрэх чадварыг төгс хадгалдаг жор байдаг.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 150 гр цөцгийн тос;
- - 100 гр хатаасан чангаанз;
- - 100 гр prunes;
- - 1-ээс жижиг лууван;
- - 20 гр шингэн зөгийн бал;
- - 10 гр хатаасан ганга;
- - 10 гр элсэн чихэр;
- - амсах чидуны тос;
- - амсах давс.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Жижиг лууван ав. Энэхүү жорын хувьд Adele, Kurtuzuanka, Baby зэрэг сортууд нь төгс төгөлдөр юм. Та зүгээр л зуны дунд ор нимгэрсний дараа ихэвчлэн үлддэг лууван авч болно. Лууванг хөвөнгийн хатуу талыг ашиглан бүлээн усанд сайтар зайлж, шаардлагатай бол хальслаарай. Дээд талыг навчаар, үзүүрийг нь үндсээр нь хутгаар таслав. Лууванг алчуур дээр хатаана уу.
Алхам 2
Чидун жимсний тосыг халуун хайруулын тавган дээр хийнэ, хайруулын тавган дээр жигд тараана. Цөцгийн тос нэмээд бүрэн хайлуулна. Цөцгийн тос дээр элсэн чихэр нэмээд хурдан хутгаад лууваныг хайруулын тавган дээр тавина. Шарсан мах, лууван дээрээ элсэн чихэр, цөцгийн тосны сиропыг байнга асгаж байгаарай.
Алхам 3
Лууван зөөлөн болж эхлэхэд зөгийн бал, зирийг нэмээд бүх зүйл, давсаа холино. Лууванг дахин таваас долоон минутын турш буцалгана. Устгаад хөргөнө. Бялууг тавган дээр тавиад арван минутын турш халаадаг зууханд хийнэ. Лууван бага зэрэг шаржигнах бөгөөд цайвар хүрэн царцдас гарч ирэх ёстой.
Алхам 4
Хатаасан чангаанз, prunes-ыг хагас цагийн турш бага зэрэг буцалж буй усанд дэвтээнэ. Арилгаж, шахаж хатаана. Бэлэн лууван дээрээ бага зэрэг prunes, хатаасан чангаанз нэмээд та зөгийн бал нэмээд үйлчилж болно.
