Киви нимбэгний ундаа хэрхэн яаж хийх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Киви нимбэгний ундаа хэрхэн яаж хийх вэ
Киви нимбэгний ундаа хэрхэн яаж хийх вэ

Видео: Киви нимбэгний ундаа хэрхэн яаж хийх вэ

Видео: Киви нимбэгний ундаа хэрхэн яаж хийх вэ
Видео: Киви нимбэгний ундаа хэрхэн хийх вэ | КИВИ НИЙГМГИЙН НИЙГМЭЛЭГНИЙ ЖОР 2024, May
Anonim

Шүүслэг киви ундаа нь зуны халуун улиралд төдийгүй сэрүүн үед гайхалтай сайн байдаг. Бэлтгэх технологи нь аль болох энгийн бөгөөд бүх үйл явц нэг цагаас илүүгүй хугацаа шаардагдана. Нимбэгний өөр нэг чухал давуу тал бол бага илчлэгийн агууламж юм.

Киви нимбэгний ундаа хэрхэн яаж хийх вэ
Киви нимбэгний ундаа хэрхэн яаж хийх вэ

Орц:

  • Нимбэг - 1 ширхэг;
  • Мөхлөгт элсэн чихэр - 150 гр;
  • Киви - 8 ширхэг;
  • Ус - 4 л;
  • Улбар шар - 2 жимс.

Бэлтгэл:

  1. Эхлээд та кивиг сайтар угааж, хальслах хэрэгтэй. Үүний дараа жимсийг дөрөв хувааж, нунтаглах зориулалттай хүнсний процессорт байрлуулна (ийм төхөөрөмж байхгүй тохиолдолд ердийн бүдүүн ширхэгтэй болгоно).
  2. Одоо киви нь саванд шилжих ёстой бөгөөд түүнтэй хамт ус нэмнэ. Энэ найрлагыг буцалгах хүртэл гал руу илгээж, дараа нь удаан горимд 7-10 минут буцалгана.
  3. Дараа нь элсэн чихрийн ээлж ирнэ. Ойролцоогоор 150 гр хэмжээтэй боловч хэрэв хүсвэл эзлэхүүнийг багасгаж эсвэл нэмэгдүүлэх боломжтой (энэ нь бүгд амтлах сонголтоос хамаарна).
  4. Нимбэг, жүржийг сайтар угааж хатаана. Дараа нь цитрусын жимснээс шүүсийг шахаж, үлдсэн хальсыг нимгэн тууз болгон хувааж авна.
  5. Киви буцалгах үе шатыг аль хэдийн давсан үед хальс нэмэх шаардлагатай. Дараа нь та буцалгахыг хүлээж, холимогийг таван минутын турш барих хэрэгтэй.
  6. Тааламжгүй гашуун зовлонгоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд туузыг арилгахыг зөвлөж байна. Үүний оронд нимбэг, жүржийн жүүс цутгадаг. Савны агууламжийг шаардлагатай бол чихэрлэг болгож болно.
  7. Эцэст нь аяга тавгийг зуухнаас гаргаж, шингэнийг сайтар шүүнэ. Нимбэгний ундаагаар үйлчлэхээс өмнө үүнийг зөв хөргөнө. Мөсөн шоо дөрвөлжинд нэмнэ.

Нимбэг нь цангааг төгс тайлж, бие махбодийг өндөр тунгаар амин дэмээр цэнэглэдэг. Жимсний зүсмэлүүд, гаа навчнууд хоёулаа нүдний шил чимэглэхэд тохиромжтой.

Зөвлөмж болгож буй: