Лаванда цэцгийн цай нь анхилуун үнэртэй, амттай ундаа юм. Үүнийг цэвэр хэлбэрээр эсвэл нимбэгний бальзам, гаатай хамт исгэж бэлтгэсэн лавандад хэрэглэж болно. Та халуун ундаанд жижиг халбага цэцгийн зөгийн бал нэмж хийснээр онцгой амтанд хүрч чадна. Энэхүү цай нь нам гүм, тухтай үдшийн гайхалтай нэмэлт болохоос гадна эдгэрэлтийн ундаа юм.
Мэргэжилтнүүд лаванда цэцгийг байгалийн гаралтай эм гэж үздэг. Энэ цэцэг нь хүний бие бялдар, сэтгэлзүйн байдалд маш их сайнаар нөлөөлдөг. Лаванда цэцгийн үнэр нь эв найртай, тайван байдлыг мэдрүүлж, стрессийг тайлдаг. Лаванда цэцэгтэй цай нь сэтгэцэд онцгой эдгээх нөлөө үзүүлдэг.
Тайван, эв найртай
Орой нь лаванда цэцгийн бүлээн цай уух нь хар дарсан зүүд, эсвэл зүгээр л хүнд мөрөөдлөөс ангижрах, нойрны чанарыг аажмаар хэвийн болгох, шөнийн сэрэлт ховор тохиолддог. Нойргүйдэлд нэрвэгдсэн хүмүүст энэхүү ургамлын гаралтай ундааг курс хэлбэрээр уухыг зөвлөж байна.
Сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал, хүчтэй сэтгэлийн хөөрөл, стрессийн үед анхилуун үнэртэй лаванда цэцгийн ундаа туслах болно. Тэрбээр мэдрэмж, бодлыг цэгцэлж, тайвширч, сэтгэлийн түгшүүр, хэт их сэтгэлийн хөөрлийг арилгана. Лаванда цэцгээс толгой цэвэрлэгдэж, гадны дарангуйллын бодлууд үлддэг.
Амтлагчтай халуун ундаа нь хэт их стрессийн үед тусалдаг. Энэ нь сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдлын эсрэг тэмцэхэд үр дүнтэй арга болох нь батлагдсан.
Эв найрамдал, тайвшралыг мэдрэхийн тулд долоо хоногт дор хаяж гурван удаа орой лаванда цэцгийн цай уух нь зүйтэй.
Лаванда цэцгийн цай эрүүл мэндэд тустай
Лаванда цэцгийн ундаа нь цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Энэ нь тархины цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
Лаванда цэцэгтэй цай нь ялангуяа дархлаа бэхжүүлж, ханиад, томууг амжилттай эсэргүүцэх шаардлагатай үед намар, хавар, өвлийн улиралд уухыг зөвлөж байна. Лаванда цэцгийн амьсгалын замын цочмог вируст халдварын олон шинж тэмдгүүдтэй төдийгүй, мөн үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг.
Хоол боловсруулах эрхтэнтэй холбоотой хүмүүст зориулж лаванда цэцгийн цайг хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна. Дулаан ундаа нь гэдэс дотрыг хурдан арилгаж, хоол боловсруулах, шингээх үйл явцыг сайжруулж, гэдэс, гэдсийг өдөөдөг. Энэ нь дотор муухайрах, зүрхний шархыг арилгахад туслах болно. Лаванда цэцгийн цай нь ходоодны шүүсний нийлэгжилтийг сайжруулж, хэвлийгээр өвдөх, элэг, цөсний хүүдий хэвийн ажиллахад тусалдаг. Хоолны дуршлыг нэмэгдүүлэхийн тулд үдийн хоол эсвэл оройн хоолны өмнө хагас цагийн турш лаванда цэцгийн сэрүүн цай ууж болно.
Ундаа нь ялангуяа эмэгтэйчүүдэд тустай байх болно. Лаванда цэцгийн сарын тэмдэг ирэхээс өмнө болон сарын тэмдгийн үеэр эмгэгийг арилгаж, өвдөлт, таталтыг арилгаж, сул дорой байдал, толгой эргэх мэдрэмжийг арилгадаг.
Лаванда цэцгийн цай нь хүний биед өөрөөр хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Энэ:
- толгой өвдөх, мигрень өвчнийг амжилттай, хурдан эмчилдэг;
- гуурсан хоолойн багтраа өвчний үед нөхцөл байдлыг багасгахад тусалдаг, ханиалгахад ерөнхийдөө ашигтай байдаг;
- зүрхний цохилтыг хэвийн болгох;
- neurasthenia-ийн шинж тэмдгийг арилгаж, VSD-д ашигтай байдаг;
- булчинг сулруулж, мэдрэлийн цочролд тусалдаг;
- шээс хөөх эм;
- ходоодны шархыг арилгаж болно.
Лаванда цэцгийн цай нь нэг онцлог шинж чанартай байдаг бөгөөд үүнийг олон удаа исгэж болно. Тиймээс хатаасан цэцгийн ижил хэсгийг өдрийн турш ашиглах боломжтой байдаг. Цорын ганц анхааруулга: шинэ исгэх болгонд цай уух хугацааг уртасгаж, усны температурыг нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна.
Чухал: лаванда цэцгийн цайг хэтрүүлэн хэрэглэх нь таны сайн сайхан байдалд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул энэ ундааг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй; Мөн энэ цайг бага насны хүүхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
