Rosehip жимс нь олон төрлийн аминдэм, шим тэжээл агуулдаг тул түүний нэр хүнд өдөр бүр нэмэгдэж байна. Та сарнай хонго нь зөвхөн халуунд чанаж болно, гэхдээ энэ арга нь хамгийн тохиромжтой, хамгийн хурдан арга юм.
Сарнайн хонго нь жимс жимсгэндээ С амин дэмийн агуулгаар нэгдүгээрт ордог бөгөөд үүгээрээ жүрж, нимбэг, мандарин, алимнаас давсан байдаг. Үүнийг зөвхөн сарнайн хонго витамин хуримтлуулах чадвараас гадна аскорбины хүчил агуулаагүй аскорбиназа байхгүй гэдгээр тайлбарладаг. Витамин С нь зөвхөн жимс жимсгэнээс гадна навч, дэлбээнээс олддог. Rosehip нь каротин, Р аминдэм агуулдаг тул тэдгээрийн агууламжийн дагуу ургамал нь эхний байруудын нэг юм. Rosehip нь В бүлгийн витамин, сахар, органик хүчил ба фолийн хүчил, таннин, пектилийн агууламж өндөртэй байдаг. Тиймээс энэ нь бүх дүрмийн дагуу исгэж байх ёстой бөгөөд гол зүйл нь температурыг ажиглахад хялбар температурыг нэмэгдүүлэхгүй байх явдал юм.
Сарнайн хонго нь С аминдэм агуулдаг тул энэ витаминыг устгадаг тул гэрэлд өртөхөөс болгоомжлох хэрэгтэй.
Жимс худалдаж авахдаа гадаад төрхийг нь анхаарч үзээрэй. Тэд хөгц, хар, уйлах толбо, хүрэн улаан эсвэл улбар шар өнгийн хольцгүй байх ёстой. Хар, хуурай, сүйрч буй жимс нь маш хуурай эсвэл хөгширсөн тул их ашиг авчрахгүй. Сарнай хонгилыг лонхтой эсвэл даавуун уутанд хуурай, харанхуй сэрүүн газар хадгална. Нэгдүгээрт, шаардагдах хэмжээний орцыг термосонд хийж, дээрээс нь буцалсан ус хийнэ. Бөглөхдөө хүчилтөрөгчийн дутагдлаас дусаах шинж чанараа алдахгүйн тулд агаарт бага зай үлдээх хэрэгтэй. Жижиглэсэн сарнай цэцгийг хүртэл дор хаяж 7-8 цагийн турш исгэдэг тул шөнийн цагаар орхиод өглөө уухад илүү тохиромжтой байдаг.
Сарнай хонго исгэхийн тулд та жимс, буцалж буй усаар хязгаарлаж, эсвэл элсэн чихэр, бусад хатаасан жимс нэмж болно. Жимсийг хүйтэн урсгал усаар зайлж угаана, гэхдээ нэвт норгох хэрэггүй. Жимс нь буцалсан устай шил тутамд 1 хоолны халбагын хэмжээгээр термост хийнэ. Та бүхэл бүтэн жимсийг тавьж болно - ингэснээр та бэлэн дусаахыг шүүхээс аврах болно, эсвэл илүү амт, ашигтай шинж чанарыг өгөхийн тулд тэдгээрийг нунтаглаж болно. Зүрхний өвчнөөр шаналж байгаа хүмүүст шар айраг исгэх үедээ долоогоно холихыг зөвлөж байна. Мөн хатаасан чангаанз эсвэл үзэм нэмж маш амттай, эрүүл декоциний гаргаж авдаг. Prunes нэмэхийг зөвлөдөггүй - хурдан муудах маш исгэлэн ундаа авах болно.
Хоол хийхэд шаардагдах ус буцалгах ёсгүй - витамин С нь шинж чанараа 80 0С-д алддаг тул буцалж буй усны температурыг хэмжих хэрэгтэй.
Дархлаажуулалтыг нэмэгдүүлэх, витамины дутагдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд сарнай хонго нь өдөрт гурван удаа хагас шил уудаг. Хэрэв эмч өөр цаг өгсөн бол та зөвлөмжийг чанд дагаж мөрдөх ёстой. Шүдний паалантай удаан хугацаанд харьцах тохиолдолд сарнай хонго нь түүнийг устгаж чаддаг тул түрхсэний дараа амаа зайлж эсвэл шүдээ угаахыг зөвлөж байна. Rosehip нь мэдрэлийн эмгэг, сэтгэлийн хямрал, зүрхний сулралд тусалдаг. Үүний тулд нэг халбага зэрлэг сарнайг motherwort халбагаар хольж, ижил хэмжээтэй chamomile нэмнэ. Танд бас хагас цайны халбаган дээр хатаасан кресс, долоогоно цэцэг хэрэгтэй. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг 3 аяга буцалсан усаар асгаж, дор хаяж 8 цагийн турш шаардана. Дараа нь шүүж, 3 хоолны халбаган дээр өдөрт гурван удаа ууна. л., хоол идэхээс 20 минутын өмнө. Эмчилгээний хугацаа дор хаяж 5 хоног байна.
