Шинэхэн шахсан манжингийн шүүс нь эрүүл мэндээс илүү амттай биш юм. Энэ нь маш их элсэн чихэр, витамин C, P, B1, B2, PP, кали, төмөр, манганы давс агуулдаг. Энэ нь цус үүсгэх, стресс, хэт ачаалал, нойргүйдлийн үед мэдрэлийн системийг хэвийн болгоход тустай. Энэхүү жүүсний хамгийн алдартай шинж чанаруудын нэг бол өтгөн хатахаас сэргийлдэг. Гэсэн хэдий ч манжингийн шүүс хэрэглэхтэй холбоотой хэд хэдэн хязгаарлалт байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Шинэхэн шахсан манжингийн шүүсийг бэлтгэсний дараа шууд ууж болохгүй. Нэгдүгээрт, савыг таглаагүй, хөргөгчинд 2-3 цагийн турш тавиарай: ийм жүүс дэх хортой нэгдлүүд агаарт хүрэхэд нурж унах ёстой.
Алхам 2
Манжингийн шүүсийг бага тунгаар ууж эхэлнэ: энэ нь маш их төвлөрсөн байдаг. Жишээлбэл, эхлээд 1 tbsp ууна. халбага. Дараа нь жүүсийг ус, rosehip шөл эсвэл бусад жүүс - хулуу, алим, лууван, байцаа, чавга, өргөст хэмхээр шингэлнэ. Өдөр тутмын хамгийн их хэрэглээ нь 3-4 шил юм.
Алхам 3
Зүрх судасны өвчний үед хоол идэхээсээ 20 минутын өмнө 150 мл манжингийн шүүс ууна. Зүрхний шигдээсийн дараах нөхөн сэргээлтийн үеэр шинэхэн шахсан жүүс хийж, зөгийн балтай тэнцүү хэмжээгээр шингэлж, хольцыг 3-4 цагийн турш исгэж, өдөрт 3 удаа, 2 хоолны халбагыг ууна. халбага.
Алхам 4
Хэрэв та гипертензитэй бол манжингийн шүүс, зөгийн балыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Энэ дусаахыг 4 хоногийн дотор ууна. Хэрэглэх хуваарь нь хоолны өмнө өдөрт хэд хэдэн удаа 150 мл жүүс юм.
Алхам 5
Элэгний өвчний үед манжинг бүхэлд нь үндэс ногоогоор, жүүс хэлбэрээр хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд хоол бүрийн өмнө эхлээд 150 гр түүхий нишингэ идээд дараа нь тэр даруй 150 мл жүүс холимог (нишингэ, өргөст хэмх, луувангаас ууна).
Алхам 6
Ходоод гэдэсний замд асуудал гарахаас зайлсхийхийн тулд хоол идэхээсээ 20 минутын өмнө хагас аяга цэвэр манжингийн шүүс ууна.
