Анар жимсний шүүс яагаад ашигтай, хор хөнөөлтэй вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Анар жимсний шүүс яагаад ашигтай, хор хөнөөлтэй вэ?
Анар жимсний шүүс яагаад ашигтай, хор хөнөөлтэй вэ?

Видео: Анар жимсний шүүс яагаад ашигтай, хор хөнөөлтэй вэ?

Видео: Анар жимсний шүүс яагаад ашигтай, хор хөнөөлтэй вэ?
Видео: Анар жимсний эрүүл мэндийн ашиг тус нь галзуу юм | Анар жимсний шүүсний ашиг тус 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Анар жимсний жүүсийн үнэ бусад жимсний ундааны үнээс хамаагүй өндөр байдаг боловч энэ нь бүтээгдэхүүний ашиг тустай байдлын үзүүлэлт мөн үү? Анар жимсний шүүс нь олон тооны өвчтэй хүмүүст хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Анар жимсний шүүс яагаад ашигтай, хор хөнөөлтэй вэ?
Анар жимсний шүүс яагаад ашигтай, хор хөнөөлтэй вэ?

Шинэ анар жимсний жүүсийн ашиг тус

Анар жимсний шүүс нь маш их хэмжээний витамин, амин хүчил болон бусад элементүүдийг агуулдаг. Үүнд: витаминууд - A, B1, B2, C, E, PP; хүчил - интоор, нимбэг, алим; зургаан чухал амин хүчил, антиоксидант, пектин ба таннин. Өтгөн найрлагатай тул анар жимсний шүүс нь үс, арьс, хумсны байдлыг сайжруулж, дархлааг сайжруулахад тусалдаг.

Шинэхэн шахсан анар жимсний шүүс нь цусны эргэлтийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, даралт болон холестерины түвшинг тогтворжуулахад тусалдаг. Ундаа нь urolithiasis болон үрчлээс үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно. Анар жимсний шүүс нь булчирхайг хүний биед илүү сайн шингээж авахад тусалдаг бөгөөд эрүүл арьсыг өгдөг. Ундаа нь хоолой өвдөх, стоматитаас салахад тустай тул үүнийг халуун бүлээн ус болгон ашигладаг.

Шинэхэн анар жимсний шүүс нь суулгалт, цус багадалтыг эмчилж чаддаг тул ундаагаа тогтмол хэрэглэх нь гемоглобины түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусална. Энэхүү ундаан дахь полифенол нь хөгшрөлтийг удаашруулахад тусалдаг. Анар жимсний шүүс нь чөлөөт радикалуудыг улаан дарс, ногоон цай, жүрж, нэрсний жүүсээс илүү үр дүнтэйгээр бууруулдаг. Ундаа нь хорт хавдрын эмгэгийг бууруулдаг тул хорт хавдрын урьдчилан сэргийлэлт болгон ашиглахыг зөвлөж байна.

Сайн анар жимсний шүүс нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Хэрэв эсрэг заалт байхгүй бол уух нь кали, гемоглобины түвшинг сэргээхэд тусалдаг бөгөөд хүүхдэд эмгэг үүсгэх магадлалыг бууруулдаг. Үүнээс гадна анар жимсний шүүсний исгэлэн амт нь дотор муухайрах дайралтыг зогсооход тусалдаг.

Анар жимсний шүүс нь хаван арилгахад тусална. Энэ нь бусад шээс хөөх эм, мансууруулах бодисоос ялгаатай нь кали нь биеэс угааж цэвэрлээд зогсохгүй ханасан байдаг. Шүүс нь цусны даралтыг бууруулах, стрессийг даван туулах, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг.

Анар жимсний шүүсний хор хөнөөл

Бүх ашиг тусын тулд анар жимсний шүүсийг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Хүүхдүүдэд энэ ундаа нь харшил үүсгэдэг бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ходоод гэдэсний замын салст бүрхэвчинд асуудал гардаг.

Үүнээс гадна анар жимсний шүүсийг байнга хэрэглэх нь шүдний пааланг гэмтээх аюултай. Үүнээс зайлсхийхийн тулд ундаагаа алим, манжин, луувангийн шүүс эсвэл энгийн чанасан усаар 1: 1 харьцаагаар шингэлнэ. Анар жимсний шүүс нь өтгөн хатах, ходоодны янз бүрийн өвчинд нэрвэгддэг, ялангуяа хүчиллэг ихтэй хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: