Энэ анхилуун, халуун ногоотой цай яагаад хүмүүсийн дунд "ид шид" цолыг хүртсэн юм бэ? Үүний нууц нь ханиад томуу, ханиад болон бусад өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг эдгээх шинж чанар юм. Бие махбодь, сэтгэлийг дулаацуулдаг ундаа нь эмийн чанараас гадна маш сайхан амттай байдаг, ялангуяа бага багаар залгиж идвэл уудаг. "Шидэт" турмерик цай нь ханиалгах, хамар хамар, даарах, ядрах зэрэгт маш сайн үйлчилгээтэй.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 1 том нимбэгнээс шахсан шинэхэн шүүс;
- - Жижиглэсэн цагаан гааны үндсийг 1, 5 халбага;
- - 1 цайны халбага турмерик нунтаг;
- - газрын хар чинжүүний хавчих;
- - 1 уут ногоон цай;
- - 1 халбага зөгийн бал;
- - 1 хумс сармис.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Жижиг саванд 200 мл ус хийнэ, буцалгана.
Алхам 2
Жагсаалтанд орсон бүх найрлагыг буцалж буй усан дотор хийнэ, сармисны хумсыг хальснаас нь хальслана. Хэрэв хүсвэл ногоон цайны уутыг бүхэлд нь (утасгүйгээр) буулгаж эсвэл цаасан салфетка урж унагаж болно.
Алхам 3
Анхилуун хольцыг галд байлгаад 3 минут буцалгана, дараа нь савыг зуухнаас аваад бага зэрэг хөргөнө.
Алхам 4
Цайны уутыг савнаас ав, хэрэв бүрэн бүтэн бол холимог руу холино.
Алхам 5
Савны агууламжийг хагас жигд хөөсөн тууштай болтол нь цохино.
Алхам 6
Аяга руу хийнэ, ирмэг хүртэл зөөлөн үлээж, жижиг балгаар ууна.
