Зөгийн бал бол Оросын болон бусад орнуудын оршин суугчдын дунд маш их алдартай бүтээгдэхүүн юм. Хуучин өдрүүдэд ч гэсэн үүнийг шингэн алт гэж үздэг байв. Зөгийн бал нь насанд хүрэгчид, тэр ч байтугай хамгийн жижиг хүмүүст ашигтай байдаг бөгөөд үүнийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс, жингээ хасахыг хүсдэг хүмүүс хэрэглэж болно.
Алтан зөгийн балны ашигтай шинж чанарыг эртний Оросоос хойш мэддэг байсан. Энэ бол шим тэжээлийн жинхэнэ агуулах байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм.
Зөгийн балны ашигтай шинж чанарууд
Дархлаажуулалтыг бэхжүүлэх, эрчим хүчний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхийн тулд эмч нар өглөө бүр зөгийн бал халбагаар уухыг зөвлөж байна. Үүнийг бүлээн усанд уусгаад уух нь хамгийн сайн арга юм. Дараа нь байгалийн сахарыг илүү сайн шингээж авах бөгөөд ингэснээр ажлын бүтэн өдрийн турш эрч хүч нэмэгдэх болно. Зөгийн балны найрлага дахь витаминууд нь бие махбодийг өвчин эсэргүүцэхэд тусалдаг.
Зөгийн балтай сүүг эрт дээр үеэс ханиалгын эмчилгээнд сайн мэддэг эм гэж үздэг. Халуун сүүнд ууссан зөгийн бал нь ханиалгыг эмчлэхэд төдийгүй дархлааг бэхжүүлж, нойрыг сайжруулна. Хүүхдүүдэд сүүтэй зөгийн балыг заах нь ялангуяа хүчирхэг болж, сөрөг нөлөөнд автахгүй байх нь ашигтай байх болно.
Зөгийн балыг тогтмол хэрэглэвэл гэдэс, ходоодны ажил хэвийн болж, ханиад хүрэх эрсдэл буурч, мэдрэлийн системийн ажил хэвийн болж, элэг хорт бодисыг гадагшлуулахад хялбар болно.
Нүдний үрэвсэлт өвчний үед олон эмч нар зөгийн балыг зөвлөж байна, түүнийг бүлээн усанд уусгаж, дусал болгон ашиглах хэрэгтэй.
Зөгийн бал нь антиоксидант агуулдаг тул арьсны өнгөний байдал сайжирснаар арьс илүү цэвэрхэн болно. Энэ өмч нь ялангуяа эмэгтэй хагаст хамаатай. Зөгийн бал хайрлагчид урт насалж, бага өвчтэй болох нь батлагдсан.
Сонирхолтой нь зөгийн балыг зөвхөн дотооддоо хэрэглээд зогсохгүй хүний биед сайнаар нөлөөлдөг байна. Нүүр ба үсний маск хийх олон жор байдаг. Үүний зэрэгцээ үс нь илүү зөөлөн, эрүүл чийрэг болж, нарны туяагаар гэрэлтэх болно. Арьснаас хортой бодисыг зайлуулж, өөхний ялгаралт багасч, нүхжилт нарийсдаг. Зөгийн балаар маск байнга хийдэг охидууд арьс нь хилэн, эрүүл болсныг тэмдэглэж байна.
Хэн зөгийн бал идэж болохгүй вэ?
Зөгийн бал нь өндөр харшил үүсгэдэг бүтээгдэхүүн гэдгийг мэддэг. Тиймээс та үүнийг болгоомжтой ашиглах хэрэгтэй. Та маш их энерги шаарддаггүй хөгшин хүмүүст зөгийн балыг буруугаар ашиглах ёсгүй. Бие махбодид зөгийн балыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь нойр булчирхайн ажлыг саатуулж болзошгүй юм. Тиймээс насанд хүрэгчдийн хувьд өдөрт 50 г зөгийн бал, хүүхэд, хөгшчүүдэд энэ хэмжээ хоёр дахин буурдаг.
