Хан боргоцойн хэрэглээ юу вэ: найрлага ба шинж чанарын онцлог шинж чанарууд

Хан боргоцойн хэрэглээ юу вэ: найрлага ба шинж чанарын онцлог шинж чанарууд
Хан боргоцойн хэрэглээ юу вэ: найрлага ба шинж чанарын онцлог шинж чанарууд

Видео: Хан боргоцойн хэрэглээ юу вэ: найрлага ба шинж чанарын онцлог шинж чанарууд

Видео: Хан боргоцойн хэрэглээ юу вэ: найрлага ба шинж чанарын онцлог шинж чанарууд
Видео: хотон политика часть 1 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Pineapple бол гайхалтай, гайхалтай амттай халуун орны халуун орны шүүслэг жимс юм. Энэ нь дүрсээ цэгцэлж, илүүдэл фунтаас салахыг хүсч буй хүмүүсийн дунд хамгийн түгээмэл байдаг.

Хан боргоцойн хэрэглээ юу вэ: найрлага ба шинж чанарын онцлог шинж чанарууд
Хан боргоцойн хэрэглээ юу вэ: найрлага ба шинж чанарын онцлог шинж чанарууд

Хан боргоцой бол анхилуун үнэр, анхилуун амттай жимс юм. Энэ нь маш их хэмжээний витамин, тэжээллэг бодис агуулдаг. Түүний целлюлозын 85 орчим хувийг ус, 0.4% уураг, 11.5% сахар, 0.7% нимбэгийн хүчил, 0.4% хүнсний эслэг, 50 мг аскорбины хүчил эзэлдэг. Pineapple нь провитамин А, В бүлгийн витамин, PP, витамин С, кали, магни болон бусад элементүүдийг агуулдаг.

60 гаруй үнэрт бодис нь энэ жимсэнд өвөрмөц үнэр өгдөг.

Хан боргоцой идэх нь тромбофлебит, тромбозоос урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг тул энэ бүтээгдэхүүн нь цусны зуурамтгай чанарыг бууруулдаг. АГ-тэй, зүрх судасны өвчин, бөөрний үрэвсэл гэх мэт өвчтөнүүдэд хоол хүнсэндээ оруулахыг зөвлөж байна. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь цус харвалт, миокардийн шигдээс, атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэх, судасны ханан дахь хуримтлалаас ангижрахад тусална. Гэсэн хэдий ч үүнийг шарх, ходоодны үрэвсэлд хэрэглэхийг хориглодог.

Хан боргоцой нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх нөлөөтэй тул нойр булчирхайн дутагдалд маш их тустай. Түүний тусламжтайгаар үрэвслийг зогсоож, шарх эдгэрэлтийг түргэсгэх боломжтой болно. Үүнээс гадна хан боргоцой нь хаван арилгах үйлчилгээтэй. Үүнийг хийхийн тулд та өдөр бүр нэг хан боргоцойны шүүс ууж эсвэл энэ жимсний дор хаяж хагасыг идэж болно.

Энэ нь хараахан найдвартай нотлогдоогүй байгаа боловч олон тооны эмч нар хан боргоцойд агуулагдах ферментүүд хорт хавдрын эмчилгээнд тусалдаг гэж үздэг. Тэд чөлөөт радикалуудыг холбодог тул хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд ашиглаж болно.

Зарим эрдэмтдийн үзэж байгаагаар хан боргоцойг тогтмол идэх нь булчин, үе мөчний өвдөлтийг мэдэгдэхүйц бууруулдаг.

Хан боргоцойн хоолны шинж чанарт онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Энэ бүтээгдэхүүний 10 гр нь ердөө 50 калори илчлэг агуулдаг. Тиймээс та ойролцоогоор 1 кг жинтэй бүхэл бүтэн хан боргоцой идсэн ч таны галбирт тийм ч их хор хөнөөл учруулахгүй. Энэ нь тусгай бодис агуулдаг - фермент бромелейн бөгөөд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд маш сайн өөх шатаагч гэж нэрлэсэн байдаг. Тиймээс, хэрэв та бие галбираа хэвийн болгох шаардлагатай бол хан боргоцойн хоолны дэглэм дээр хэсэг сууж болно.

Сүүлийн үед хан боргоцойг гоо сайхны салбарт улам их ашиглах болжээ. Энэ нь ялангуяа тослог болон холимог арьсны бүтээгдэхүүнүүдэд хамаатай. Та хан боргоцойн целлюлозоор маск хийж болно. Жишээлбэл, орой болгон нүүрэндээ түрхээд дараа нь бүлээн усаар нүүрээ угааж, тогтмол арчилгааны бүтээгдэхүүнээ хэрэглээрэй. Энэхүү процедур нь арьсны өнгийг сайжруулж, хөгшрөлт, батга арилгах үйлчилгээтэй.

Хан боргоцойн хандыг агуулсан нүүрний тос, хор нь sebum үүсэхээс сэргийлж, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Хэрэв таны хуруунд каллус байгаа бол түүнийг хан боргоцойгоор арилгаж болно. Унтахаасаа өмнө энэ жимсний целлюлозыг өвчтэй газар түрхэж, өглөө нь арьсыг уураар жигнэн, кератинжсан хэсгээс зөөлөн ангижраарай.

Хан боргоцой нь бохь өвчнөөр шаналж буй хүмүүст зориулагдсан байдаг. Шүдний ооонд орсон жимсний ханд нь тэдний нөхцөл байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулж чаддаг.

Зөвлөмж болгож буй: