Зөвхөн орос эмэгтэйчүүд туранхай дүрсийг мөрөөддөг төдийгүй дэлхийн өнцөг булан бүрт амьдардаг эмэгтэйчүүдийг мөрөөддөг. Ихэнх нь жингээ хасах нууцынхаа ачаар жингээ амархан алдаж, олон жилийн турш хэлбэрээ хадгалж чаддаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Чили чинжүүг мексикчууд таашаадаг. Энэ нь бодисын солилцоог төгс дулаацуулж, улмаар өөх тосыг үр дүнтэй шатаадаг. Энэ нь капсайцин бодисоос үүдэлтэй юм. Энэ нь чинжүүтэй байдаг. Тиймээс Мексикчүүд үүнийг бүх хоолонд нэмдэг тул жингээ амархан хасахад ихээхэн тусалдаг.
Алхам 2
Тослог загас Норвегичуудын ширээн дээр үргэлж байдаг. Загасанд агуулагдах Омега 3 ба иод нь зөвхөн зүрх судас арчилдаг төдийгүй өөх шатаах процессыг төгс хурдасгадаг. Тиймээс тураах хоолонд загасыг аюулгүйгээр нэмж өгч болно.
Алхам 3
Ногоон цай нь Япон эмэгтэйчүүдийг гоолиг, үзэсгэлэнтэй байхад тусалдаг. Тэд хоол бүрийн дараа нэг аяга ногоон цай уудаг. Жин хасах энэ арга нь залхуу хүмүүст зориулагдсан болно. Өдөрт 4 аяга нь өөх шатаах хамгийн их үр нөлөөтэй тун юм.
Алхам 4
Ginger нь Тайландын оршин суугчдын дунд бахархдаг. Энэ нь бүх хоолонд нэмдэг - чихэрлэг, давслаг. Цагаан гааны нэг хэсэг болох бодис нь хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож, бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, хорт бодисыг зайлуулдаг. Энэ нь хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд жин хасах хоолонд багтсан байх ёстой.
Алхам 5
Жижиг хэсгүүдийн хоолыг франц эмэгтэйчүүд илүүд үздэг. Тэд өөрсдийгөө бүх зүйлийг зөвшөөрдөг. Тэд жингээ хасах өөрийн гэсэн аргатай. Бялуу, круассан бол өглөөний хоолонд дуртай хоол юм. Гэхдээ жижиг хэсгүүд нь нэмэлт фунт нэмдэггүй. Ийм энгийн жин хасах нь олон жилийн туршид тогтвортой нөлөө үзүүлдэг.
