Хар хушга гадаадад ургадаг бөгөөд Оросын өргөрөгт төдийлөн мэддэггүй ч эрүүл мэндийг сайжруулж, олон өвчнөөс ангижрахад тусалдаг маш хэрэгтэй бүтээгдэхүүн юм.
Хар хушга: шинж чанарууд
Хар хушга бол Хойд Америкийн гайхалтай ургамал бөгөөд бараг бүх хэсгүүд нь ашигтай шинж чанартай байдаг. Энэхүү гайхамшигтай модны навч нь их хэмжээний эмийн бодис агуулдаг бөгөөд хамгийн өвөрмөц нь жуглон юм. Энэ нь иодын үнэртэй бөгөөд байгалийн антибиотикийн шинж чанартай бөгөөд мөөгөнцрийн халдвар, гэдэсний шимэгч хорхойн эсрэг тусалдаг бөгөөд зарим мэдээллээр хавдрын эсрэг ч тэмцэж чаддаг байна.
Хар хушга нь хоол боловсруулах системийг хэвийн болгодог бөгөөд энэ нь суулгалт, өтгөн хаталтын аль алинд нь сайн арилдаг бөгөөд энэ нь dysbiosis-д маш үр дүнтэй байдаг. Энэ нь эмэгтэйчүүдийн болон арьсны өвчинд амжилттай хэрэглэгддэг.
Энэ ургамлын навч нь биед шаардлагатай олон бодисын эх үүсвэр болдог: витамин, микроэлемент, флавоноид, таннин, амин хүчил, эфирийн тос, гликозид.
Боловсруулаагүй хар самрын хальсанд их хэмжээний С аминдэм, бусад биологийн идэвхт бодисууд агуулагддаг тул энэ ургамлыг хүчтэй антиоксидант болгодог. Боловсорч гүйцсэн хар хушга цөм нь "муу" холестерины нөлөөг саармагжуулдаг омега-3 тосны хүчилээс илүү хувийг эзэлдэг.
Хар хушганы ашиг тус нь таннин агуулдаг тул арьсны үрэвсэл, цочролыг арилгаж, цус тогтоогч, шарх эдгээх үйлчилгээтэй байдагтай холбоотой юм.
Хар хушга хэрхэн түрхэх талаар
Хар хушга нь ихэвчлэн хандмал болгон ашигладаг. Энэхүү эмийг жин хасах хөтөлбөрт ихэвчлэн ашигладаг. Үүнээс гадна хар хушганы хандмал нь залуужуулах үйлчилгээтэй бөгөөд биеийн хөгшрөлтөөс сэргийлдэг.
Хандмалыг дараах байдлаар бэлтгэсэн: 10-20 дуслын эмийг нэг аяга ус руу дусааж, бүтээгдэхүүн бэлэн болно. Өдөрт хоолны өмнө хоёроос гурван удаа ууна. Энэхүү эмийг хэрэглэх нь ходоод, гэдэс дотор таагүй болох, ерөнхий сулрал, толгой эргэх зэрэг сөрөг мэдрэмжийг үүсгэдэг. Энэ асуудлыг тунг багасгах замаар хялбархан шийдвэрлэх боломжтой. Таагүй мэдрэмжийг шимэгчдийн асар их үхлээс үүдсэн бие махбодын хордлогоор тайлбарлаж болно.
Эсрэг заалт
Хандмалыг хэрэглэхэд хэд хэдэн эсрэг заалт байдаг. Цусархаг гастрит, ходоодны шарх, цусны бүлэгнэл үүсэх хандлага, элэгний гэмтэл зэрэгт уухыг хориглоно. Жирэмсэн, хөхүүл үед хар хушганы бүтээгдэхүүнээр эмчлэхийг зөвлөдөггүй.
