Энэхүү салат нь 100% байгалийн гаралтай, эрүүл мэндэд тустай тул сайн сайхан байдал, сайхан сэтгэлд зориулагдсан болно. Энэ нь зочдод үйлчилж, дангаар нь зооглох боломжтой. Хэрэв та зөвхөн манжинтай винигретийн жорыг мэддэг бол энэ шинэ жор танд зориулагдана! Салат хийх үйл явц нь маш энгийн бөгөөд та ямар ч хоол хийх шаардлагагүй. 5 - 10 минутын дотор та гайхалтай сайхан, эрүүл хоолтой болно.
Орц:
2 дунд манжин
3 дунд лууван
1 багц улаан лууван
150 гр вандуй (хөлдөөсөн вандуй, ногоон шош эсвэл шош хэрэглэж болно)
150 гр вандуй (та хэдэн цагийн турш хатаасан, урьдчилан дэвтээж хэрэглэж болно)
Шатахууны хувьд:
50 мл чидун жимсний тос
1 жүржийн жүрж ба жүүс
Амт нь далайн давс, хар чинжүү
Хоол хийх арга:
1. Нишингэ, лууванг үрж жижиглээд, улаан луувангаа нимгэн цагираг болгон хэрчинэ.
2. Жижиг саванд оливын тос, жүржийн хальс, жүүс, давс, перец нэмнэ.
3. Том саванд бүх орцоо соусын талтай холино. Боолтын нөгөө талыг дүүргэ.
4. 10 минутын турш исгэж, амтыг нь мэдрээрэй!
