Хулууны үрийн эмчилгээний шинж чанаруудын талаар бид удаан хугацаанд ярьж болно: эдгээр нь хүний биед чухал ач холбогдолтой 50 гаруй бодис агуулдаг. Гэсэн хэдий ч буруугаар ашиглавал тэдгээр нь ашиггүй, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Хулууны үрэнд агуулагдах витамин, эрдэс бодис
- В бүлгийн витаминууд (B1, B2, B5, B6, B9);
- Е витамин;
- витамины PP;
- витамин С;
- кали;
- цайр;
- кальци;
- селен;
- магни;
- зэс;
- натри;
- манган;
- төмөр;
- фосфор.
Хүний биед шаардлагатай ханасан өөх тосны хүчлүүд, моно- ба дисахарид, хүнсний эслэг гэх мэт.
Дулааны боловсруулалтын үед ихэнх шим тэжээл устдаг тул хулууны үрийг шарах нь маш их хүсээгүй байдаг.
Хулууны үрийн ашигтай шинж чанаруудын тухай
Хулууны үрийг өт, архаг өтгөн хаталтын үр дүнтэй ардын эмчилгээ болгон өргөнөөр ашигладаг. Е витамины өндөр агууламжтай тул хулууны үр нь бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, хөгшрөлтийг удаашруулж, арьсны нөхцөлд сайнаар нөлөөлдөг. Хулууны үрээр хийсэн Gruel нь түлэгдэлт, шархыг эмчлэх гайхалтай арга юм. Простатит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, бэлгийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд хулууны үрийг тогтмол идэх нь эрчүүдэд маш их хэрэгтэй байдаг.
Хулууны үр нь аргинины амин хүчил агуулдаг бөгөөд үүнийг спорт тэжээлээр булчингийн массыг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг.
Хулууны үрийн ач тусыг гипертензи, чихрийн шижин өвчнөөр шаналж буй хүмүүст бас үгүйсгэх аргагүй: цусны даралтыг тогтворжуулах, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах чадвартай. Үүнээс гадна, хулууны үр нь шээс хөөх эм, холеретик бодис юм. Цайраар баялаг тул ой санамжийг нэмэгдүүлж, тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, ядаргаа багасгадаг.
Хулууны үрийг дотор муухайрах, бөөлжихийн эсрэг үйлчилгээтэй тул далайн өвчнөөр шаналж буй хүмүүс болон токсикозтой жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өгдөг.
Хулууны үрийг хүний биеэс хортой кадми, хар тугалгыг зайлуулах чадвар нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан байдаг.
Хулууны үрийн хор хөнөөлийн талаар
Хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүний нэгэн адил хулууны үр нь зарим өвчинд хортой байдаг. Хулууны шарсан болон давсалсан үрийг их хэмжээгээр идэх нь үе мөчний давс ихэсдэг тул тэдний хөдөлгөөнийг хязгаарладаг.
Хулууны үрийг хэт их хэрэглэх нь таргалалт ба илүүдэл жингийн эсрэг заалттай байдаг: өөх тос их хэмжээгээр агуулдаг (46% хүртэл!). Ходоод гэдэсний замын янз бүрийн өвчин, ходоодны шүүсний хүчиллэг чанарыг нэмэгдүүлэхийн тулд тэдгээрийн хэрэглээг хязгаарлахыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч та хулууны үрээс бүрмөсөн татгалзах ёсгүй: эмчилгээний зорилгоор өдөрт 10 грамм энэ бүтээгдэхүүнийг идэхэд хангалттай.
Хулууны шарсан болон давсалсан үрийг их хэмжээгээр идэх нь үе мөчний давс хуримтлагдаж, хөдөлгөөнийг нь хязгаарладаг.
Шүдний пааланд гэмтэл учруулахгүйн тулд хальснаас үрийг нь ховхлохгүй, гараар цэвэрлэх нь дээр.
