Халуун дарс хэрхэн уух вэ

Агуулгын хүснэгт:

Халуун дарс хэрхэн уух вэ
Халуун дарс хэрхэн уух вэ

Видео: Халуун дарс хэрхэн уух вэ

Видео: Халуун дарс хэрхэн уух вэ
Видео: Халуун дарс хэрхэн бэлтгэх вэ? 2024, May
Anonim

Ууссан дарс бол баялаг, эв найртай амт, эмчилгээний шинж чанартай түгээмэл ундаа юм. Анхны удаа "дүрэлзсэн дарс" -ыг эртний Ромчууд бэлтгэсэн бөгөөд тэр үеэс хойш дарсны жорыг нэмж, сайжруулж иржээ. Энэхүү ундааны гайхалтай чанарыг бүрэн дүүрэн мэдрэхийн тулд зөв уух хэрэгтэй.

Халуун дарс хэрхэн уух вэ
Халуун дарс хэрхэн уух вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

"Дүрэлзсэн дарс" -аар үйлчлэх нь үдэшлэг, уулзалтын уур амьсгалыг онцгой мэдрэмж төрүүлдэг зан үйл юм. Ууссан дарсыг өндөр шил, аяган аяганд халуунаар нь ууж, аажмаар амтыг нь мэдэрдэг. Хүйтэн дарсыг ердийн дарс болгон хувиргадаг тул хэзээ ч дахин халаадаггүй. Зөөлөн дарсанд зориулсан зуушны хувьд чихэргүй жимс, бялуу эсвэл хуурай жигнэмэг ихэвчлэн үйлчилдэг. "Дэглэм дарс" нь дулаарах ундаа тул намар эсвэл өвлийн шинэ агаарт халуун дарсыг шарсан хиам, эсвэл kebabтай хослуулан уухыг зөвлөж байна.

Алхам 2

Хэрэв ундаандаа кардамон нэмсэн бол сонирхогчийн мах, хурга эсвэл татсан галуутай хамт уух нь хамгийн тохиромжтой байдаг бол хумстай халуун дарс нь агнууртай сайн зохицдог. Халуун дарсаар үйлчилдэг аяга тавагнаас үл хамааран энэхүү согтууруулах ундааг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй. Тиймээс нэг эсвэл хоёр аяга дарстай дарс нь дулаарч, сэтгэл санааг дээшлүүлж, ханиад хүрэх үед эмчлэхэд хангалттай байх болно. Хэрэв энэ тун хэтэрсэн бол та өглөө унжиж, толгой өвдөж, ядарч сульдаж сэрэх боломжтой.

Алхам 3

Зөөлөн дарс уух нь өөрийн гэсэн ёс журамтай бөгөөд үүнд суурь дээрээ бариултай шил, ундаа уухад их хэмжээний шаазан аяга хэрэглэх хэрэгтэй. Хоёрдахь сонголтыг ихэвчлэн ашигладаг бөгөөд энэ нь халуун дарсыг удаан хугацаанд халуун байлгах боломжийг олгодог. Түүнчлэн "дөлтэй дарс" -ыг коктейлийн хоолойгоор хэзээ ч уудаггүй бөгөөд нүдний шилийг шүхрээр чимэглэдэггүй боловч жимсний ширхэг, шанцай мод, одны гоньдны од болон бусад халуун ногоо хэлбэрээр чимэглэх нь зүйтэй.

Алхам 4

Зузаан шилэн аяганд цутгасан дарсыг нунтагласан задийн самараар цацаж, ундаагаа жижиг балгаар ууж, тус бүрийн урд дарс, эфирийн тос, халуун ногооны анхилуун үнэрийг ууна. Тэдгээрийг аажмаар, аажмаар эдлэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр халуун дарс нь хоол боловсруулах системд сайнаар нөлөөлж, ходоодонд ихэвчлэн ийм алдартай, эрүүл "дөлний дарс" -аар үйлчилдэг хүнд махан хоолыг шингээхэд тусалдаг.

Зөвлөмж болгож буй: