Зарим алдартай бүтээгдэхүүний хольц нь үнэхээр гайхамшиг үйлдэх чадвартай бөгөөд хүний биед сайнаар нөлөөлдөг. Бие махбодийн янз бүрийн системд нөлөөлж болох хүнсний ногоо, сүүтэй, сүүгүй жимсний хослолыг дор харуулав. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг өөр өөрсдийнхөө үзэмжээр өөр хоорондоо хольж болно.
1. Алим, лууван, цагаан гаа нь дархлааны системд сайнаар нөлөөлж, түүнийг бэхжүүлнэ.
2. Алим, сүү, халуун чинжүү нь амнаас эвгүй үнэр гарахаас гадна халууралтыг бууруулахад тусална.
3. Алим, хан боргоцой, тарвас нь бөөр давсагны цэвэршүүлэх үйлчилгээтэй бөгөөд илүүдэл давсыг биеэс зайлуулдаг.
4. Алим, өргөст хэмх, селөдерей нь толгой өвдөх, ходоодны өвчин намдаах, цусан дахь холестерины түвшинг бууруулахад туслах болно. Нэмж дурдахад энэ хольц нь хорт хавдар үүсгэдэггүй шинж чанартай байдаг.
5. Өргөст хэмх, жүрж, цагаан гаа нь халууралтыг бууруулж, арьсны байгалийн чийгшлийг хадгалж, арьсны өнгийг сайжруулахад тусална.
6. Алим, лууван, улаан лооль нь амнаас гарах эвгүй үнэрийг арилгаж, арьсны өнгийг сайжруулахад тусалдаг.
7. Өргөст хэмх, алим, киви нь арьсыг шинэлэг байлгаж, хуурайшилтаас чөлөөлнө.
8. Сүү, гадил жимсний, хан боргоцой нь бие махбодийг витаминаар дүүргэж, өтгөн хаталтыг арилгана.
9. Тарвас, усан үзэм, сүү нь хоолны дэглэмийг В2, С витаминаар баяжуулж, биеийн эсийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, дархлааг нэмэгдүүлдэг.
10. Алим, лууван, лийр, манго нь цусны даралтыг бууруулж, биеийг хорт бодисоос цэвэрлэж, өвчний эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.
Эдгээр бүтээгдэхүүний хослолуудаас тус бүрдээ ашигтай шинж чанарыг бүрэн нээн илрүүлэх, байгалиас заяасан бүх баялгийг олж авахын тулд холимог, коктейль, нухсан төмс, салат бэлтгэхийг зөвлөж байна. Мэдээжийн хэрэг, бусад ашигтай хольцууд байдаг бөгөөд гол зүйл нь зөвхөн амттай төдийгүй бидний бие махбодид эрч хүч өгдөг, өвчин намдаах, анагаах эрч хүчээр дүүргэх зүйлийг сонгох явдал юм.
