Мелон бол 16-р зуунд Дорнодоос Орос руу авчирсан шүүслэг жимс юм. Гайхамшигтай нарийн амт, сайхан үнэр, тоник шинж чанарууд нь гуа чанарын бүх жагсаалт биш юм. Энэ нь эрт дээр үеэс олон өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд үнэтэй туслагч болжээ.
Химийн найрлага
Амтат гуа целлюлоз нь витамин С, бүлэг В, натри, кали, төмөр, кальциар баялаг юм. Гуа ашигтай найрлагад фолийн хүчил ба ниацин орно.
Ашигтай шинж чанарууд
- Гуа нь цангааг сайн тайлж, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, зүрх судасны үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.
- Мөн амтат гуа нь хэрх өвчний үед, шээс хөөх эм, антиоксик бодис болгон ашигладаг.
- Гуа гуайг системтэйгээр хэрэглэх нь гемоглобиныг нэмэгдүүлж, дархлааг бэхжүүлдэг.
- Диафоретик шинж чанартай тул анхилуун үнэртэй жимсийг шарлалт, дусал өвчний туслах эм болгон хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна.
- Үүнээс гадна амтат гуа нь ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулдаг фермент агуулдаг. Жимс нь өтгөн хаталт, геморрой зэрэгт бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй.
- Гуа үрийг бас идэж болно. Эдгээр нь эрчүүдэд онцгой ач холбогдолтой: эрчүүдийн хүчийг нэмэгдүүлж, түрүү булчирхайн эмчилгээнд тусалдаг.
- Гуа үр, целлюлозыг anthelmintic бодис болгон ашигладаг.
- Ургийн гоо сайхны нөлөө бас чухал юм. Харшлын урвал байхгүй бол амтат гуа целлюлозоос маск хийж болно. Эдгээр нь сэвх, батга, хөгшрөлтийн толбыг арилгахад тусалдаг.
- Гуа нь бас нэг сайхан шинж чанар нь илчлэг багатай байдаг. Хоолны шинж чанараараа жимс нь илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тусалдаг.
Эсрэг заалт
Хоол боловсруулах чадваргүй болохоос зайлсхийхийн тулд амтат гуа бусад хоолонд хольж болохгүй. Жимсийг үндсэн хоолны дараа хагас цагаас нэг цагийн дараа идэх хэрэгтэй.
Гуа их, олон удаа хэрэглэх нь гэдэс дотор өвдөх, гүйлгэх шалтгаан болдог.
