Хулууны үрийн ашигтай шинж чанарууд

Агуулгын хүснэгт:

Хулууны үрийн ашигтай шинж чанарууд
Хулууны үрийн ашигтай шинж чанарууд

Видео: Хулууны үрийн ашигтай шинж чанарууд

Видео: Хулууны үрийн ашигтай шинж чанарууд
Видео: хотон политика часть 1 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Хулууны үрийг ашигт малтмал, амин дэм, элементийн баялаг агууламжтай тул янз бүрийн өвчнийг эмчлэх, эрүүл мэндээ хамгаалахад маш сайн ашигладаг. Эдгээрийг ашигтай шинж чанараа алдалгүйгээр боловсруулж, ямар ч хэлбэрээр ашиглаж болно.

Хулууны үрийн ашигтай шинж чанарууд
Хулууны үрийн ашигтай шинж чанарууд

Хулууны үрийн ашиг тус

Хулууны үрэнд антиоксидант токоферол, каротиноид, витамин (E, PP, A, B, F), өөхний хүчил, микроэлементүүд (зэс, фосфор, кали, төмөр, манган, иод, магни, цайр) агуулагддаг. Энэ бүтээгдэхүүний эмчилгээний үр нөлөөг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хамтарсан үйлчлэлээр тайлбарладаг тул уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэх хүрээ нь маш том юм.

Хулууны үрийн тэжээллэг ба эмийн шинж чанар нь маш чухал тул албан ёсны анагаах ухаан нь энэ бүтээгдэхүүний ашиг тусыг баталж өгдөг. Мэргэжилтнүүд тэдгээрийг олон өвчний эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглахыг зөвлөж байна. Хулууны үрийн хамгийн алдартай өмч бол шимэгч хорхойг зайлуулах явдал юм. Үрийг ашиглах нь эм хэрэглэхээс хамаагүй үр дүнтэй бөгөөд ашигтай байдаг. Үр тариа нь хортой нөлөө үзүүлдэггүй, нарийн ажилладаг.

Хулууны үр нь тархины эсийг тэжээж, цус үүсгэх системийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг (цайр, фосфорын өндөр агууламжтай тул). Үр тарианы нэг хэсэг болох цайр нь арьсны төлөв байдалд сайнаар нөлөөлж, тууралт, харшлын загатнах, батга, наранд түлэгдэх зэрэг өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг. Ихэнх тохиолдолд эмч нар үс уналтанд нэрвэгдсэн хүмүүст хоёр атга үр авахыг зөвлөж байна. Цайр нь үсний үндсийг бэхжүүлж халзрах процессыг зогсоох чадвартай.

Үрний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бага зэргийн тайвшруулах, шээс хөөх шинж чанартай бөгөөд ходоод гэдэсний замын тогтолцооны асуудлыг арилгаж, бөөрний өвчин, urolithiasis өвчний нөхцлийг бууруулдаг. Хулууны үрийг хүнд металлын (кадмий, мөнгөн ус, хар тугалга) биеэс зайлуулах чадвартай гэдгээрээ алдартай. Эдгээр нь органик антидепрессант гэж тооцогддог бөгөөд эдгээр үр тарианы декоциний ганц шил нь мэдрэлийг тайвшруулж, стресс, түрэмгийлэл, нойргүйдэл, түгшүүрээс ангижруулдаг. Эдгээр амттай үр тариа нь зүрх судасны өвчинд тустай бөгөөд хортой холестериныг зайлуулж, зүрхний булчинг бэхжүүлж, судасны хананы уян хатан чанарыг сэргээдэг.

Эсрэг заалт ба хор хөнөөл

Тохиромжтой бүтээгдэхүүн байхгүй гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй бөгөөд үүнээс ч илүүтэйгээр та тэдний хэрэглээг хянахгүй бол. Хулууны үр нь үл хамаарах зүйл биш юм. Тэдгээрийг их хэмжээгээр идэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь ходоодны шархыг өдөөж, үе мөчний давс хуримтлагдахад хүргэдэг. Үрийг нь зажлах нь таны шүдний пааланг гэмтээж болно. Хулууны үрийн өөр нэг сул тал бол илчлэгийн өндөр агууламж юм. Энэ бүтээгдэхүүний 100 грамм нь ойролцоогоор 550 калори илчлэг агуулдаг. Тиймээс, хулууны үр нь эдгээр илүүдэл фунтаас салахыг хичээж буй хүмүүст боломжгүй тансаг хэрэглээ юм.

Зөвлөмж болгож буй: