Acai жимсний ач тус юу вэ?

Acai жимсний ач тус юу вэ?
Acai жимсний ач тус юу вэ?

Видео: Acai жимсний ач тус юу вэ?

Видео: Acai жимсний ач тус юу вэ?
Видео: Аньс Жимсний шvvсний ач тус 2024, May
Anonim

Өнөөдөр Acai жимсийг бараг л ид шидийн гэж нэрлэдэг. Үүний үнэн гэдэгт итгэхэд хэцүү ч энэ нь олон талаараа үнэн юм! Үүнд итгэхийн тулд энэхүү "залуужуулж буй алим" -ын үндсэн шинж чанаруудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Acai жимс
Acai жимс

Acai жимс нь Бразил зэрэг Төв ба Өмнөд Америкийн ширэнгэн ойд ургадаг. Acai нь алган дээрээ 700-900 ширхэг жимс ургадаг бөгөөд өндөр нь 30 метр хүрдэг. Энэ нь ашиг тустай шинж чанаруудын талаар харьцангуй саяхан мэдэгдэж байсан боловч ердийн хар үхрийн нүдтэй төстэй энэ жимсний ашигтай шинж чанаруудын жагсаалт үнэхээр гайхалтай юм!

Гайхамшигтай жимс нь антиоксидантуудын гайхалтай эх үүсвэр юм. Учир нь түүний шүүс нь чухал С амин дэм агуулдаг тул ханиад томуунд ачай жимсний жүүс маш их хэрэгтэй байдаг.

Түүнчлэн эрдэмтэд витамин С-аас гадна төмрийг агуулсан acai жимс нь арьсны нөхцөлд сайнаар нөлөөлдөг болохыг нотолжээ.

Жимсний калорийн агууламж 100 грамм тутамд бараг 200 ккал байдаг тул энэ жимс нь жингээ хасахад маш их хэрэгтэй байдаг гэж мэдэгдэж байгаа боловч энэ мэдэгдэл нь нэлээд маргаантай байгаа юм.

Жимс нь хүн бүрт ашиггүй байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Жишээлбэл, жимс жимсгэнэ нь витамин, ялангуяа витамин С уудаг хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тул гипервитаминоз авах нь удаан хугацаа шаардагдахгүй, учир нь acai-д С аминдэм хангалттай байдаг!

Акай жимсний ашиг тусыг саяхан нотолсон тул олон тооны залилан мэхлэгчид нэн даруй гарч ирэн, хямд үнээр acai жимс эсвэл түүнд үндэслэсэн нэмэлт тэжээл худалдаж авахыг санал болгов. Хэрэв та Интернетэд итгэдэг бол Москвад нэг килограмм жимсний дундаж үнэ 250 рубль байдаг. Ийм зардал гарах боломжгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь acai нэрийн дор шал өөр бүтээгдэхүүн зарагдаж байгааг харуулж байна.

Ацай жимсээр хийсэн аяга таваг, эсвэл ундааны хамгийн сайн жор бол амин дэмийн жигнэмэгийн жор юм. Маш олон жор байдаг тул хүн бүхэн өөрт таалагдах жор сонгож болно.

Зөвлөмж болгож буй: