Нимбэгний ус нь гайхалтай эрүүл мэндэд тустай. Энэ нь маш олон витамин, эрдэс бодис, эслэг агуулдаг. Энэхүү ундаа нь бодисын солилцоог нэмэгдүүлж, хорт бодисыг гадагшлуулж, арьсыг залуужуулж, олон төрлийн өвчин үүсэхээс сэргийлдэг.
Бодисын солилцоог нэмэгдүүлдэг
Нимбэгэнд агуулагддаг нимбэгийн хүчил нь хоол боловсруулах шүүсний ялгаруулалтыг идэвхжүүлж, улмаар бодисын солилцоог нэмэгдүүлж, эрүүл хоол боловсруулалтыг сайжруулахад тусалдаг.
Биеийг цэвэрлэнэ
Судалгаанаас харахад нэг аяга нимбэгний ус нь хорт болон хорт бодисыг биеэс гадагшлуулах үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг болохыг тогтоожээ.
Өтгөн хаталтыг арилгана
Бага эслэг агууламжтай хоол боловсруулах шүүсийг идэвхжүүлснээр өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх үйлчилгээтэй.
Сэрэхэд тусалдаг
Нимбэгний ус нь бие махбодийг чийгшүүлж, шүлтлэг нөлөөг бий болгож улмаар эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг. Судалгаанаас харахад энэ нь кофейноос илүү сайн энерги өгдөг.
Ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлнэ
Ундаа нь С аминдэмийн маш сайн эх үүсвэр тул дархлааг сайжруулж, ханиад томуу тусахаас сэргийлдэг.
Цусны даралтыг бууруулдаг
Нимбэгэнд кали ихээр агуулагддаг нь цусны даралтыг бууруулж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг болох нь батлагдсан. Кали нь цусны судсыг сулруулж, биеийн шингэний түвшинг тэнцвэржүүлдэг.
Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй
Витамин С ба магни нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул бие махбод дахь хаван, зовиурыг багасгахад тусалдаг.
Арьсыг тунгалаг болгоно
Их хэмжээний С аминдэм нь коллагены нийлэгжилтийг нэмэгдүүлдэг тул арьсыг залуу, бат бөх байлгадаг. Нимбэгний ус нь мөн хорт бодисыг гадагшлуулж, арьсыг цэвэр болгоно.
Жин хасахад тусалдаг
Судалгаанаас харахад нимбэгний найрлага дахь пектин эслэг нь хоолны дуршилыг хянахаас гадна өдрийн турш бодисын солилцоог өндөр түвшинд байлгадаг болохыг тогтоожээ. Энэхүү ундаа нь бие махбодийг бүхэлд нь шүлтжүүлж, илүүдэл өөх тосыг арилгаж, жин хасахад нөлөөлдөг.
Бие махбодийг өвчин эмгэгээс хамгаалдаг
Нимбэгний ус нь антиоксидантаар баялаг юм. Эдгээр нь эрүүл эсийг гэмтээдэг чөлөөт радикалуудтай тэмцэхэд тусалдаг. Энэ нь хорт хавдар, чихрийн шижин, Альцгеймерийн өвчин зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
