Хэрхэн амттай, сэтгэл хангалуун гулаш хийх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Хэрхэн амттай, сэтгэл хангалуун гулаш хийх вэ
Хэрхэн амттай, сэтгэл хангалуун гулаш хийх вэ

Видео: Хэрхэн амттай, сэтгэл хангалуун гулаш хийх вэ

Видео: Хэрхэн амттай, сэтгэл хангалуун гулаш хийх вэ
Видео: Элбэг дэлбэг, сэтгэл хангалуун амьдрах АРГУУД !!! 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Гуляш бол Унгараас гаралтай амттай махан хоол юм. Хоньчид үүнийг дулаацуулж, залуужуулахын тулд чанаж болгосон. Мах, ногоог удаан чанах тусам гуляш нь илүү амттай болдог байв.

Хэрхэн амттай, сэтгэл хангалуун гулаш хийх вэ
Хэрхэн амттай, сэтгэл хангалуун гулаш хийх вэ

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - 2 хоолны халбагын ургамлын тос;
  • - 2 жижиг сонгино;
  • - 4 хумс сармис;
  • - 900 гр. жижиглэсэн гахайн мах;
  • - 3 халбага улаан чинжүү;
  • - амсах давс;
  • - 1, 3 литр ус;
  • - 2 ширхэг улаан лоолийн зуурмаг;
  • - хатаасан marjoram 3 халбага;
  • - cumin 2 халбага;
  • - хагас чинжүү хар чинжүү;
  • - 3 ширхэг дунд зэргийн төмс.

Зааварчилгаа

1-р алхам

Нилээд жижиглэсэн сонгинооо оливийн тосонд ил тод болтол нь хуурна.

Зураг
Зураг

Алхам 2

Үүн дээр жижиглэсэн сармисаа нэмээд 2 минут хуурна.

Зураг
Зураг

Алхам 3

Жижиглэсэн гахайн махыг саванд хийнэ. Гахайн өнгө өөрчлөгдөх хүртэл хутгана, хуурна.

Зураг
Зураг

Алхам 4

Улаан чинжүү, давс нэмнэ. Холино, усанд хийнэ.

Зураг
Зураг

Алхам 5

Шөлийг буцалгаад, төмсөөс бусад бүх орцыг саванд хийнэ.

Зураг
Зураг

Алхам 6

Дунд зэргийн гал дээр 40 минутын турш чанаад жижиг хэрчсэн төмс нэмээд дахиад 20 минут буцалгана.

Алхам 7

Бид шинэ хар талхны зүсмэлүүдээр гуляшаар үйлчилж, амтыг нь мэдэрдэг.

Зөвлөмж болгож буй: