Гадил жимсний квас нь дархлааг сайжруулах маш сайн нөлөөтэй. Түүний эмийн үнэ цэнэ нь гадил жимсний хальсыг исгэх явцад үүсдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд - триптофан ба мукополисахаридуудаар өгдөг. Гэрийн гадил жимсний квас хийх нь маш энгийн бөгөөд үнэтэй байдаггүй.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
-
- Гадил жимсний хальс - 2-оос 3 аяга
- элсэн чихэр - 1 шил;
- цөцгий - 2 халбага;
- ус - 3 литр.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Гадил жимсний хальс аваад сайтар зайлж, цавчих.
Алхам 2
Үүнийг самбай уутанд хийж, 3 литрийн савны ёроолд тавь. Цүнхийг дээш өргөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бага жин тавь.
Алхам 3
1 аяга элсэн чихэр нэмээд бараг л савныхаа ирмэг хүртэл булгийн цэвэр усаар дүүргэнэ.
Алхам 4
70-80 миллилитр усанд хутгасны дараа цөцгий нэмнэ. Цөцгийн тосны агууламж 15% -иас хэтрэхгүй байх ёстой.
Алхам 5
Лаазаа 3-4 давхарлаж нугалсан битүү алчуураар хучиж, квасыг өрөөний температурт 2-3 долоо хоног байлгана.
Алхам 6
Энэ бүх хугацаанд үүссэн хөгцийг лаазнаас үе үе зайлуулна.
Алхам 7
Квассыг шүүж, сэрүүн газар байрлуулж, зааврын дагуу хэрэглэнэ.
