Банана бол насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн хайрладаг маш эрүүл жимс юм. Та маш олон тооны янз бүрийн амттан хийж болно, жишээлбэл, бялуу, коктейль, салат, хамгийн чухал нь гайхалтай амттай зайрмаг.
Гадил жимсний зайрмаг хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
- 100 гр огноо;
- 300 мл өтгөн тос;
- 2 өндөг;
- нэг халбага элсэн чихэр;
- 3 боловсорсон гадил жимсний.
Тиймээс, та эхлээд гадил жимсний хальсыг хальсалж, үрийг нь огнооноос нь хасах хэрэгтэй. Дараа нь эдгээр найрлагыг холигч дээр хийж, тэдгээрээс гөлгөр нухаш хийнэ. Энэ амттанг бэлтгэхэд зөвхөн боловсорсон банана тохиромжтой гэдгийг санах нь зүйтэй.
Дараагийн алхам бол цөцгий ташуур юм. Та 200 мл цөцгий саванд хийж, элсэн чихэр нэмээд маш сайн хөөс авахын тулд сайтар цохих хэрэгтэй. Ташуурахын өмнө аягыг цөцгийтэй хамт барьж, холигчоос хөлдөөгчид дор хаяж 15 минут хөөсөөр байх нь зүйтэй.
Одоо үлдсэн цөцгий саванд хийгээд усан ваннд хийнэ. Уурагуудаас шарыг ялгаж сайтар нунтаглаж, цөцгий рүү хийнэ, холино. Бүх зүйл, хайруулын тавган дээрээс халааж, агууламжийг нь хөргөнө.
Дараа нь та бүх зүйлийг холих хэрэгтэй. Хөргөсөн өндөгний цөцгийн холимог дээр ташуурдуулж тос, гадил жимсний огноог нэмээд зөөлөн хутгаад цөцгий нь тогтохгүй.
Сүүлийн шат бол зайрмаг хөлдөх явдал юм. Хэрэв танд зайрмаг үйлдвэрлэгч байгаа бол түүнийгээ ашиглаж болно, хэрэв байхгүй бол амттангаа хоёр, гурван цагийн турш дотор нь зайрмагны сав хийж хөлдөөгчид хөлдөөж болно. Энэ тохиолдолд зайрмаг зөөлөн болохын тулд үүнийг гаргаж аваад 15-20 минут тутамд холигчоор ташуурдах хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй.
