Цитрус жимс нь хүний биед ялангуяа өвлийн улиралд маш их ач тустай байдаг. Олон хүмүүс жүрж, мандарин жимсэнд дуртай байдаг боловч усан үзэмний амт нь хүн бүрт таалагддаггүй, учир нь гашуун зүйл байдаг. Гэхдээ та хоол хийж, бэрсүүт жүрж ашиглан цөөн хэдэн энгийн амттан хийж үзвэл түүнд хандах хандлага өөрчлөгдөж магадгүй юм.
Грэйпфрут нь хүний эрүүл мэндийг тогтвортой байлгахад зайлшгүй шаардлагатай төрөл бүрийн амин дэмүүдээр савлагддаг. Хэрэв та энэ жимсийг цэвэр хэлбэрээр хэрэглэхийг хүсэхгүй байвал түүгээрээ гар хийцийн амттан хийж болно.
Зөгийн бал, шанцайтай бэрсүүт жүрж: жор
Энэхүү амттан нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл мэндэд тустай. Тодорхой найрлагатай найрлага нь дархлааг бэхжүүлдэг.
Хоол хийхэд та боловсорсон хоёр жимс, цөцгийн тос, газрын шанцай, нишингийн сахар зэргийг авах хэрэгтэй.
Грэйпфрутыг угааж, дээд ба доод хэсгийг нь бага зэрэг тайрч, талыг нь хуваана. Дараа нь та арьсыг гэмтээхгүйгээр цитрусын жимсний доторх цагаан хуваалтыг сайтар арилгах хэрэгтэй.
Элсэн чихэрийг шанцайтай холино. Илүү их чихэр нэмбэл амттан нь илүү амттай болно.
Жимсний дотор талд хольцоо нэмээд 190 градус хүртэл халаасан зууханд шарна.
Зууханд зөгийн бал, цагаан гаа бүхий бэрсүүт жүржийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар
Өмнөх жороор тайлбарласны дагуу та жимсийг урьдчилан бэлтгэх хэрэгтэй.
Цагаан гаа жижиглэсэн эсвэл сараалжтай байх ёстой. Дараа нь зөгийн балтай хольж, бэрсүүт жүрж дотор нэмнэ. Том хэмжээний жимсний хувьд жижиглэсэн цагаан гаа, зөгийн бал 2 хоолны халбагыг халбагаар аваарай.
10 минутын турш жигнэх (зуухны температур 180 градус).
Нэмж дурдахад та амттанг самрын хольцоор цацаж болно.
Зөгийн бал, элсэн чихэр, шар айрагтай усан үзэм: хоол хийх арга
Нээх, целлюлозыг арилгах, цагаан судлуудыг арилгахын тулд танд нэг эсвэл хоёр боловсорсон жимс хэрэгтэй болно. Целлюлозыг халбагаар элсэн чихэр, зөгийн балтай хольж, жимсийг энэ хольцоор дүүргэ.
Хэдэн минутын турш зууханд жигнэх (температур 180 градус). Энэ үед уургийн хольц бэлтгэх хэрэгтэй. Та хагас шилэн нарийн ширхэгтэй элсэн чихэр, 2 уураг, нимбэгийн хүчил авах хэрэгтэй. Зузаан массыг олж авах хүртэл хольцыг цохино.
Грейпфрутыг зуухнаас гаргаж аваад хэсэг хугацаанд байлга. Дараа нь бэлтгэсэн уургийн хольцоор хучих хэрэгтэй. Үүний дараа, жимсээ зууханд зууханд хэдэн минутын турш, дээд талыг нь шартал илгээх.
