Киви бол гайхалтай жимс юм. Гаднах байдлаар, хальслаагүй хэлбэрээр энэ нь төмстэй төстэй, хэрчсэн бол маргад анхилуун целлюлоз нээгдэж, амтыг нь үгээр тайлбарлах боломжгүй байдаг - голдуу жижиг зөөлөн үртэй тул гүзээлзгэнэтэй бага зэрэг төстэй байдаг. Түүнээс гадна киви нь зүрх судасны өвчнөөр, ялангуяа цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст гайхалтай ашигтай байдаг. Энэхүү жимс нь маш их хэмжээний витамин агуулдаг бөгөөд жин хасахад тусалдаг. Энэхүү шидэт жимсийг хэрхэн зөв бууруулах вэ?
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
-
- хурц хутга
- халбага
- шигшүүр эсвэл сараалжтай
- Киви
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хамгийн түгээмэл бөгөөд хамгийн хялбар арга бол киви-г хальс, цайны халбаган дээр хоёр хувааж, целлюлозыг нь тайрч авах явдал юм. Тиймээс жимсний бүх агууламжийг шилэн аяганаас зайрмаг эсвэл бүрхүүлээс зөөлөн чанасан өндөг шиг иддэг. Зөвхөн хальс үлдэх ёстой.
Алхам 2
Та киви жимсийг төмс шиг хальсалж, хамгийн нимгэн давхаргыг нь тайрч, шоо болгон хувааж болно. Энэ формат нь жимс, хүнсний ногоо, махан салатанд тохиромжтой.
Алхам 3
Хальсалсан киви, зүсмэл эсвэл аяга болгон хувааж, чимэглэл болгон бялуу, маффин эсвэл вазелин авахыг хүсдэг. Шоколад эсвэл наргил модоор бага зэрэг цацаж, ташуурдуулж өтгөн тосоор асгаж, хамгийн нарийн амттанг амтлах боломжтой.
Алхам 4
Кивийг сараалжтай эсвэл шигшүүрээр үрж болно. Жишээлбэл, киви соусын хувьд. Жижиглэсэн хушга, сараалжтай сармис, киви, жижиглэсэн dill зэргийг аяганд нэмнэ. Бүгдийг сайтар хольж, соусаа ямар ч махан хоолоор үйлчил.
