Волнатны цөм нь бидний сайн мэддэг амттан бөгөөд маш эрүүл мэндэд тустай.
Хушга нь эрүүл мэндэд ашиг тустай байдаг нь түүний найрлагатай холбоотой юм. Эдгээр нь витамин, эрдэс бодис, уураг, ханаагүй тосны хүчлээр баялаг юм.
1. С аминдэм болон бусад аминдэмийн өндөр агууламж нь хушга нь хүний байгалийн дархлааг төгс өдөөж, эрчим хүчний алдагдалтай тэмцэх боломжийг олгодог. Хэрэв та хүнд өвчнөөс түргэн эдгэрэхийг хүсвэл самардаа хоол хүнсэндээ оруулах хэрэгтэй.
2. Хачирхалтай нь, хүч чадал өгснөөр хушга тайвширч, хэт их ачаалал, цочромтгой байдал, тэр ч байтугай сэтгэлийн хямрал нэмэгдсэн тохиолдолд сэтгэлийн хөдөлгөөнийг дээшлүүлж, нойрыг хэвийн болгоход тусалдаг.
3. Хушганы дунд зэргийн тогтмол хэрэглээ нь тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг бөгөөд үүнд шинэ мэдээллийн талаарх ойлголт, төвлөрөл, ой санамжийг сайжруулдаг.
4. Цус багадалт, цус алдалтын үед эмч нар гемоглобины түвшинг нэмэгдүүлж, судасны ханыг бэхжүүлдэг тул хушгагаа хүнсэндээ тогтмол оруулахыг зөвлөж байна.
5. Хэрэв та хушга хэтрүүлэн хэрэглэдэггүй бол (илчлэг ихтэй тул) гэдсийг идэвхжүүлж, дисбиозыг арилгаж, өндөр боловсруулалтыг дэмждэг тул жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст зөвлөж болно.
6. Хушга нь өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн биед нэн тустай байдаг - амин дэм, эрдэс бодис нь хүүхдийн бие бялдар, оюун ухааны хэвийн хөгжилд хувь нэмэр оруулах болно.
7. Хушга нь гоо сайхны салбарт арьс, үс арчилгааны үр дүнтэй бүтээгдэхүүн бий болгоход хэрэглэгддэг.
Мэдээжийн хэрэг, ийм ашигтай бүтээгдэхүүн нь өөрийн эсрэг заалттай байдаг. Тэдгээрийн дотроос харшил, ходоод гэдэсний өвчин, даралт ихсэх, цусны бүлэгнэлт нэмэгдэх зэрэг болно. Таргалалтын үеэр хушга идэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Хэрэв танд ямар нэгэн өвчин байгаа бол хамгийн хор хөнөөлгүй, ашигтай нэмэлт тэжээлийг хүртэл өөрөө эмчилж болохгүй!
