Эдгээр тод жимснүүд нь гадаад төрхөөрөө аль хэдийн төгс сайхан байдаг. Гэхдээ хамгийн чухал нь тэдний найрлага нь эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд асар их ашиг тустай байдаг.
Мандарин нь бусад цитрус жимсний нэгэн адил өвлийн улиралд дархлаа сулардаг тул амин дэмийн маш сайн эх үүсвэр болдог (ялангуяа C, D, A, K болон бусад). Эдгээр жимс нь фитонцид ба флавоноид, эрдэс бодис, органик хүчил агуулдаг гэдгийг дурдах хэрэгтэй. Энэхүү найрлагаас болж мандаринууд нь бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, нянгийн эсрэг, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй, ханиад, рахит өвчний эсрэг, судасны уян хатан байдал, хэвийн цус үүсгэгч бодисыг хадгалахад тусалдаг.
Мөн төрөл бүрийн хоолны дэглэм барьж байгаа хүмүүст мандарин хэрэглэхийг зөвлөж байна. Жин хасч байгаа хүмүүсийн хувьд мандарин нь өлсгөлөнг бүрэн төгс хангаж өгдөг ашигтай амттан байх болно.
Мандариныг чихрийн шижин өвчний үед ч тустай гэж үздэг. Энэ асуудал нь бие махбодид амин дэм, эрдэс бодисын дутагдалд ордог тул хоолны сонголтыг эрс хязгаарладаг. Мандарин нь бусад зүйлээс гадна цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчний сайн сайхан байдалд нэмэр болдог.
Мандарины эфирийн тос бас туйлын ач тустай гэдгийг битгий мартаарай. Энэ нь дархлааг дэмжиж, тайвшруулж, нойргүйдэл, толгой өвдөхөд тусалдаг, тоник, ариутгагч, antispasmodic, залуужуулах үйлчилгээтэй. Энэ нь ванны ус, массажны тос, цөцгий дээр нэмж болно. Мандарины тосыг үсний маскын найрлагад хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Маш их хэмжээний мандарин нь ходоод гэдэсний замын асуудалтай хүмүүст (жишээлбэл, гастрит, хүчиллэг ихтэй, шархлаа) болон бусад архаг өвчтэй хүмүүст хор хөнөөлтэй болохыг анхаарна уу. Эдгээр гайхамшигтай жимсийг үл тэвчих шинж чанар бас бий.
