Зөвхөн туршлагатай хүмүүс л янз бүрийн зүйлийг хийж чаддаг юм шиг санагдаж байсан ч өглөөний хоолыг хурдан хийх нь хялбар бөгөөд энгийн байдаг. Эцсийн эцэст, өглөөний цайгаа бүрэн дүүрэн, цагт нь уух нь өдрийн турш хөгжилтэй, эерэг сэтгэл хөдлөл, үр бүтээлтэй ажиллахын баталгаа юм.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - гүн жигд сав
- - Сагаган - 400 грамм
- - гэрийн бяслаг - 200 грамм
- - тахианы өндөг - 3 ширхэг.
- - цөцгий - 100 грамм
- - амт нь давс эсвэл элсэн чихэр
Зааварчилгаа
1-р алхам
Сагаган будаа чанахын тулд бид өндөр гал дээр тавьдаг. Энэ нь буцалгах үед та үүнийг бага зэрэг бууруулж болно.
Алхам 2
Гэрийн бяслагыг саванд хийж жигд болтол нь нунтаглана.
Алхам 3
Сагаган будаа нэмээд сайтар хутгаад, бөөгнөрөлгүй үлдээнэ.
Алхам 4
Тэнд цөцгий нэмж, 2 өндөгийг хутгагчаар хутгана.
Алхам 5
Бид бүх найрлагыг сайтар холино. Гадаргууг тэгшлээрэй. Дээрээс нь зодуулсан өндөгөөр тослох.
Алхам 6
Бид халаадаг зууханд хийж, 250С-т 10 минутын турш жигнэнэ. Энэ нь хүйтэн, халуун аль алинд нь үйлчилж болно. Сайхан хооллоорой!
