Зуны халуун өдөр зайрмагнаас өөр юу байх вэ? Зуны хүйтэн амттан нь зайрмаг, бялууг хоёуланг нь хослуулдаг. Ийм амттан бэлтгэх нь лийр буудахтай адил амархан байдаг. Цөөхөн хэдэн хөдөлгөөн, сэргээгч амттан бэлэн боллоо.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 400 гр ванилийн зайрмаг
- - 300 гр жилийн ойн жигнэмэг
- - 100 гр өтгөрүүлсэн сүү
- - 20 гр цөцгийн тос
- - 300 гр шинэхэн жимс
- - 70 гр элсэн чихэр
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүйтэн амттанг маш хурдан бэлтгэдэг. Мөөгөнцөр авч, жилийн ойн жигнэмэгээ бутлаад сайтар нягтруулж өтгөн жигд давхарга үүсгэнэ.
Алхам 2
Зайрмагийг шоо болгон хувааж, жигнэмэг дээр тавь. Зайрмагны хэсгүүдийг хоорондоо ижил зайд байрлуул.
Алхам 3
Зайрмагны жигнэмгийг 20-30 минутын турш дулаан газар тавиад жигнэмэгийг бүрэн дэвтээнэ. Энэ нь бага цаг хугацаа шаардагдах болно, ялангуяа хөгц мөөгөнцөрийг нарлаг газар байрлуулсан тохиолдолд.
Алхам 4
Жимсээ ялгаж, сайтар зайлж, дараа нь холигчоор дүрээд нухна. Жимсний нухашаа саванд эсвэл хайруулын тавган дээр хийгээд элсэн чихэр нэмээд өтгөртөл нь чанана. Нухаш өтгөрч эхэлмэгц гал дээрээс ав.
Алхам 5
Өтгөрүүлсэн сүүг цөцгийн тосоор халаана.
Алхам 6
Жимсний чанамалаа зайрмагны дээд дээр хэвэнд хийж, дээрээс нь өтгөрүүлсэн сүү тавь. Мөөгөнцөрийг хөргөгчинд хэдэн цагийн турш байрлуулна.
Алхам 7
Хөргөсөн амттанг хэсэг хэсгээр нь хувааж, үйлчилж болно.
