Цацагт хяруулын ороомог нь жижиг гэр бүлийн баяр ёслол эсвэл сэндвич хийхэд тохиромжтой. Энэхүү хоол нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл чийрэг болж хувирдаг.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- • ½ кг цацагт хяруулын хөх;
- • 150 гр амтат чинжүү (лаазалсан болон шинэхэн хоёуланг нь ашиглаж болно);
- • ½ халбага давс;
- • 300 гр хатуу бяслаг;
- • 80 гр шинэ ургамал;
- • газрын чинжүү.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нэгдүгээрт, та махаа бэлтгэх хэрэгтэй. Үр дүн нь 1 см орчим зузаантай байхаар угааж, таслах ёстой.
Алхам 2
Үүний дараа үүссэн давхаргыг тусгай алхаар сайтар цохих хэрэгтэй. Энэ нь хангалттай зөөлөн, уян хатан болж, бүхэл бүтэн урттай ижил зузаантай байх ёстой. Дараа нь үүссэн давхаргыг давс, түүнчлэн хар газрын чинжүүтэй арчиж арчих хэрэгтэй.
Алхам 3
Өмнө нь угаасан шинэхэн амтат чинжүүгээс иш, төмсөг болон бүх үрийг ав. Дараа нь буцалсан усанд хоёр минутын турш дүрнэ. Хүнсний ногоо бага зэрэг хөрөхөд арьсыг нь зайлуулах хэрэгтэй. Лаазалсан чинжүүгээс хальсыг нь зайлуулах шаардлагатай. Үүний дараа хүнсний ногоог тийм ч том биш хэрчсэн байх ёстой.
Алхам 4
Махны давхарга дээр та бэлтгэсэн Болгарын чинжүүг жигд давхаргад хийх хэрэгтэй. Хутгатай хатуу бяслагийг тийм ч том биш шоо болгон хуваах хэрэгтэй. Буталсан Болгарын чинжүү давхарга дээр жигд тараана.
Алхам 5
Дараа нь та шинэ ургамал бэлтгэх хэрэгтэй. Үүнийг урсгал усаар сайтар зайлж, илүүдэл шингэн гадагшлах хүртэл хүлээгээд, дараа нь хурц хутгаар нилээд зүснэ. Бяслагнаас бүрдсэн давхарга дээр жижиглэсэн ургамал цацна.
Алхам 6
Цацагт хяруулын махыг өнхрүүлээд маш зөөлөн өнхрүүлж, гялгар боодол дээр тавина. Махан боовыг энэ тугалган цаасанд маш сайн ороож, 5 эсвэл 6 давхарга хийнэ. Дараа нь өнхрөх талаас үлдсэн киноны үзүүрүүдийг хүчтэй олсоор маш нягт уях хэрэгтэй.
Алхам 7
Бэлтгэсэн цацагт хяруулын өнхрүүлгийг буцалж буй усанд хийж байх ёстой. Галыг багасгаад өнхрүүлээд 2 цаг орчим буцалгана.
Алхам 8
Бэлэн өнхрүүлгийг бага зэрэг хөргөсний дараа хөргөгчийн тавиур дээр дор хаяж 3 цаг байлгана. Дараа нь та хальсыг арилгаж, өнхрүүлгийг хэсэг болгон хувааж болно.
