Хулууны шүүс юунд сайн вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Хулууны шүүс юунд сайн вэ?
Хулууны шүүс юунд сайн вэ?

Видео: Хулууны шүүс юунд сайн вэ?

Видео: Хулууны шүүс юунд сайн вэ?
Видео: Хулууны зутан шөл | aзаагийн булан 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Хулууны эх орон бол Төв ба Өмнөд Америк юм. Олон мянган жилийн турш үүнийг Энэтхэгчүүд тариалж ирсэн. Гэсэн хэдий ч энэ ногоо Орос улсад ч сайн үндэслэжээ. Хүнсний ногооны цэцэрлэгт тариалж, уураар жигнэж, будаагаар чанаж, жүүс хийж өгдөг бөгөөд энэ нь маш их ач холбогдолтой бөгөөд олон өвчний шинж тэмдэг болдог.

Хулууны шүүс
Хулууны шүүс

Витамин ба эрдэс бодисууд

Хулууны шинэхэн шүүс нь пектин их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд энэ нь төмөр, магни, кальци, калийн нэгдлээр баялаг юм. Мөн С, Е аминдэм, В бүлгийн бета-каротин их хэмжээгээр агуулдаг. Энэхүү хүнсний ногоо нь эслэг агуулдаг тул гэдэс цэвэрлэхэд тусалдаг. Хулууны шүүс нь өтгөн хаталт, шимэгч хорхойн өвчинд нэн тустай. Хулууны найрлага дахь кали, магнийн нэгдлүүд нь жүүс хэрэглэх нь ихэнх зүрх судасны өвчний тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг бууруулдаг болохыг мэдэхэд илүүдэхгүй.

Бие махбодид үзүүлэх нөлөө

Хулууны шүүс нь асар их хэмжээний шим тэжээл агуулдаг гэдгийг мэдэх нь чухал боловч энэ нь илчлэг багатай бүтээгдэхүүн юм. Тиймээс биеийн илүүдэл жинг багасгахад ашиглаж болно. Хулууны шүүс нь бүх эрхтэн, тогтолцоонд тоник нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь бие махбод дахь өөх метаболизмын процесст сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд үүнийг хэрэглэсний үр дүнд цусан дахь холестерины хэмжээ багасдаг. Үүнтэй холбоотойгоор холестерины товруу бүхий судасны хэт их өсөлт буурч байна. Ерөнхийдөө хулууны шүүс тогтмол хэрэглэдэг хүмүүст атаархмаар дархлаа байдаг тул ханиад томуу, ханиад өвдөх нь ховор байдаг. Үүнээс гадна цочмог архаг өвчин нь илүү хялбар байдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх нөлөө

Байгалийн хулууны шүүсийг тайвшруулах үйлчилгээтэй тул жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зөвлөж байна. Пектин ба эслэг нь биеийг сайн цэвэрлэдэг бөгөөд энэ нь ураг тээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв та хулууны шүүсийг тогтмол уувал ирээдүйн ээж нь өтгөн хатахаа больж, дотор муухайрах нь арилах болно. Жирэмсний туршид үүнийг хэрэглэх эмэгтэй хүүхдийн эрүүл мэндэд маш их гайхдаг тул энэ бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсэндээ оруулах хэрэгтэй.

Хулууны шүүстэй өвчний эмчилгээ

Хулууны жүүсийг ханиадны эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд antipyretic агент болох үр дүнтэй байдаг. Түүний найрлага дахь Е витамин ба бета-каротин агууламжаас шалтгаалан витамин дутагдалтай, хумс, арьс, үсний хэвийн байдлыг сэргээх болно. Мөн энэ бүтээгдэхүүний биологийн идэвхт бодисууд нь элэгний үйл ажиллагааг сэргээж, цөсний замыг цэвэрлэнэ. Шээс ялгаруулагч, бөөр, давсаганд чулуу үүссэнээр хулууны шүүс уух нь таны сайн сайхан байдлыг сайжруулах болно. Гэхдээ эхлээд бүтээгдэхүүн нь шээс хөөх үйлчилгээтэй тул колик үүсгэж болзошгүй тул эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: