Үхрийн нүд нь маш олон тооны ашигтай шинж чанартай зуны жимс юм. Энэ нь биед шаардлагатай олон витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Морс бол үхрийн нүдээр хийдэг уламжлалт ундааны нэг юм.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - үхрийн нүд - 1 tbsp.
- - элсэн чихэр - 0.5 tbsp.
- - ус - 1 л
Зааварчилгаа
1-р алхам
Үхрийн нүдний шүүс хийх олон янзын жор байдаг. Аливаа жимснээс жимсний ундаа хийхэд ашиглаж болох уламжлалт жорыг бид таны анхааралд толилуулж байна.
Үхрийн нүдний шүүс нь эрүүл, эрүүл ундаа төдийгүй халуун цаг агаарт цангааг тайлдаг.
Алхам 2
Үхрийн нүдний шүүс бэлтгэхийн өмнө жимсийг нь ялгаж, ишийг нь зайлуулж сайтар зайлж угаана. Дараа нь, жимсийг жижиг саванд хийж нугалж, будаа авах хүртэл халбагаар эсвэл пестлетээр зуурах хэрэгтэй. Үр массыг шахаж зайлуулах ёстой. Шүүсийг тусдаа саванд хийж хөргөгчинд хийнэ.
Алхам 3
Үлдсэн pomace нь хүйтэн усаар асгаж, элсэн чихэр нэмж, удаан гал дээр буцалгана. Хоол хийх процесс 10 минут үргэлжилнэ. Үр шөлийг хөргөж, улаалзганы жүүс нэмнэ.
Чимэглэлийн хувьд мөсөн шоо, гаа мөчрийг жимсний ундаагаар шилэнд хийж болно. Хүйтэн, эрүүл ундаа нь сайхан сэтгэлийг сэргээж, бие махбодийг ашигтай бодисоор дүүргэх болно.
