Талхаар хийсэн зууш

Агуулгын хүснэгт:

Талхаар хийсэн зууш
Талхаар хийсэн зууш

Видео: Талхаар хийсэн зууш

Видео: Талхаар хийсэн зууш
Видео: Давхраат салад - Goodmom 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Аюулгүй бургер хийх жорыг гарга. Хурдан хазахад маш сайн хоол, баярын ширээн дээр зууш хийхэд тохиромжтой.

Талхаар хийсэн зууш
Талхаар хийсэн зууш

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - хачиртай талх 4 ширхэг;
  • - брокколи баг цэцэг 200 гр;
  • - мөөг 150 гр;
  • - хатуу бяслаг 200 гр;
  • - тамхи татдаг хиам 200 гр;
  • - ургамлын тос;
  • - ногоон;
  • - чинжүү, давс.

Зааварчилгаа

1-р алхам

15 минутын турш байцаа дээр буцалж буй ус хийнэ, усыг зайлуулж, жижиг баг цэцэгтэй болгоно. Мөөгийг нилээд цавчих ба ургамлын тосонд хуурна.

Алхам 2

Хиамаа нилээд цавчих, тусдаа хайруулын тавган дээр тосондоо бага зэрэг хуурч, байцаа хийгээд 1-2 минут хуурч, давс хийгээд хар перецээр амтлана. Нарийн grater дээр бяслаг сараалжтай.

Алхам 3

Талхны оройг хайчилж, үйрмэгийг нь хайчилж ав. Бялууг дараах байдлаар дүүргэ: бяслаг - хиамтай байцаа - мөөг - бяслаг. Урьдчилан халаасан зууханд 180 ° С хүртэл бяслаг хайлах хүртэл 3-5 минут жигнэнэ. Үйлчлэхдээ өвс ногоотой хамт цацаж болно.

Зөвлөмж болгож буй: