"Үслэг цув" -ын доор тахианы хөхний

Агуулгын хүснэгт:

"Үслэг цув" -ын доор тахианы хөхний
"Үслэг цув" -ын доор тахианы хөхний

Видео: "Үслэг цув" -ын доор тахианы хөхний

Видео:
Видео: Рецепт куриной грудки в духовке с овощами, которые тают во рту # 335 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Бэлтгэхэд хялбар, амттай тахианы булангийн жор. Шинэхэн гэрийн эзэгтэй ч үүнийг зохицуулж чаддаг. Та амралтаараа хоол хийх эсвэл зүгээр л амттай оройн хоолоор гэр бүлээ баярлуулах боломжтой.

Тахианы хөхний дор
Тахианы хөхний дор

Орц:

  • 4 тахианы хөх;
  • 2 улаан лооль;
  • 300 гр мөөг (champignons тохиромжтой);
  • 1 төмсний булцуу;
  • 250 гр хатуу бяслаг;
  • 1 сонгино (жижиг);
  • ногоон (ногоон сонгино, яншуй);
  • майонезаас;
  • чиний чинжүү, давс.

Бэлтгэл:

  1. Булангаа угааж, алхаар цохино. Давс, перецээр амталж, халаасан тосоор хайруулын тавган дээр хоёр талдаа бага зэрэг хуурна. Мөөгийг нилээд цавчих (мөөгийг авах нь дээр).
  2. Сонгиноо халааж, цавчих, бага зэрэг тос түрхээд халаасан хайруулын тавган дээр хуурна.
  3. Жигнэх таваг аваад, дотор нь хүнсний хальсан цаас хийж, цөцгийн тосоор тос түрхээд жигнэх явцад мах тугалган цаасанд наалдахгүй.
  4. Махны шарсан хэсгүүдийг хэвэнд хийж, дээр нь сонгинотой шарсан мөөг тавина.
  5. Улаан лооль, төмс, өвсийг угаа. Том нүхтэй хатуу бяслаг үрж жижиглээрэй. Улаан лоолийг цагираг эсвэл хагас цагираг болгон хайчилж, ногоон сонгино цавчих.
  6. Том нүхтэй төмсийг хальсалж, үрж цэвэрлэнэ. Мөөгний дээр улаан лоолийг хийж, сонгино дээр цацна. Дараа нь сараалжтай төмс тавина.
  7. Майонезаас төмсөө дээр нь тослоорой, майонезд дургүй хүмүүс цөцгий хэрэглэж болно (гэхдээ илүү өөх тос авах нь дээр).
  8. Бид зуухаа 180 градус хүртэл халаагаад, "үслэг цув" -ын доор филе хийж жигнэнэ. Жигнэх хугацаа - хагас цаг.
  9. Хагас цагийн дараа жигнэмэгийг зуухнаас аваад махыг өмнө нь үрж жижиглэсэн бяслагаар цацна. Бялууг хайлуулж, бага зэрэг шарахын тулд жигд хуудсыг 10 минутын турш зууханд буцааж тавина.
  10. Бяслаг нь үзэсгэлэнтэй, алтан хүрэн царцдасаар хучигдсан бол жигд хуудсыг гаргаж, жижиглэсэн яншуй цацаж, 2 минутын турш зууханд буцаана. Бид үүнийг гаргалаа, таваг бэлэн боллоо.

Зөвлөмж болгож буй: