Хурц, баян жүржийн жимсийг янз бүрийн нэрээр олж болно. Энэ бол хятад тоор, бурхдын чавга, өвлийн интоор юм. Ийм энхрий нэрс нь зөвхөн байгалийн үнэ цэнэтэй, амттай бэлэг өгдөг. Байгалийн аминдэм, шим тэжээлийн эх үүсвэр ховордож буй энэ үед өвөл ойртох тусам энэ жимсийг маш их үнэлдэг. Хурга яагаад гоо сайхан, эрүүл мэндэд тустай байдаг вэ, яагаад хоолны дэглэмд оруулах ёстой вэ?
Перммонсын тэжээллэг чанар
Persimmon-ийн алдартай нь түүний найрлагатай холбоотой юм. Энэ бол кали, фосфор, кальци, таннин, А, С ба Р бүлгийн витаминууд, фруктоз ба глюкоз, алим ба нимбэгийн хүчил, каротин зэрэг нэг лонхонд агуулагдах амин дэм, эрдэс бодис, элементийн цогцолбор юм.. Энэ бол зөвхөн жижиг хэсэг юм. "Зүрхний алим" -д агуулагддаг их хэмжээний төмөр нь цус багадалтыг эдгээж, магни нь зүрхний өвдөлтөөс ангижрахад тусалдаг. Перммонсын өөр нэг ашигтай шинж чанар нь хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгож, ходоод гэдэсний замд бүхэлд нь үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг пектин агуулдаг. Жимсний тод өнгө нь зөвхөн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, хөхрөлтөөсөө ангижрах чадвартай бөгөөд аманд нь бага зэрэг бэхлэгддэг боловч шүүслэг, чихэрлэг болоход биед юу тохиолддог талаар бид юу хэлж чадах вэ?
Жимсний сортуудын нэг бол "хаан" persimmon юм. Ашигтай шинж чанарууд нь ижил төстэй боловч ялгаа нь зөвхөн амтанд байдаг. Жирийн хурга жимсийг хөлдөөх эсвэл эсрэгээр нь дулаан байлгах хэрэгтэй бөгөөд амтыг илүү зөөлөн, зөөлөн болгох хэрэгтэй бөгөөд "канглет" -ийг ургац хураалтын дараа шууд идэж болно. Нэмж дурдахад "хаан" нь хүрэн өнгөтэй, харанхуй махтай байдаг.
Persimmon-ийн эсрэг заалт
Бие махбодид зориулсан persimmon-ийн ашигтай шинж чанарууд нь олон байдаг боловч бүх давуу талуудаас гадна жимс нь зарим эсрэг заалттай байдаг. Юуны өмнө эдгээр нь нойр булчирхайн эмгэг, гэдэс, ходоодны асуудал, эмчийн хяналт, эмчилгээ шаарддаг, чихрийн шижин юм. Мэдээжийн хэрэг, хургагаас бүрэн татгалзах шаардлагагүй, зөвхөн өдөрт нэг жимсний хэмжээг хязгаарлах хэрэгтэй. Мөн persimmon нь таннин агуулдаг тул 3-аас доош насны хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулах боломжгүй тул энэ нь гэдэсний байдал, үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж болзошгүйг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Жин хасахад persimmon-ийн ашигтай шинж чанарууд
Периммон бол хамгийн тохиромжтой хоолны бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь хамгийн бага илчлэг байдаг боловч хэд хэдэн хазсаны дараа ч гэсэн өлсөх мэдрэмж нь мохдог. Жимс нь боловсорч гүйцээд, амтлагчгүй байх ёстой гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй, эс тэгвэл илүүдэл таннин нь ходоодны гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг удаашруулж, өтгөн хаталтыг өдөөж болно. Персиммон нь сүүн бүтээгдэхүүнтэй хамгийн сайн нийцдэг боловч ерөнхийдөө цэсэнд ямар ч хэлбэрээр, олон төрлийн хоолонд орно - чихэрлэг боовноос эхлээд салат, жигнэмэг хүртэл.
Эмэгтэйд зориулсан persimmon-ийн ашигтай шинж чанарууд
"Бурхдын чавга" нь хүйс, наснаас үл хамааран ашигтай боловч шударга хүйсийн хүмүүсийн дунд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг. Энэ нь persimmon нь жирэмслэлтийг төлөвлөх, эрүүл хүүхэд төрүүлэхэд шаардлагатай олон тооны бүрэлдэхүүн хэсэг, биологийн идэвхт бодис агуулдагтай холбоотой юм. Жишээлбэл, persimmon бол кальцийн нөөцийг нөхөх, эмийн бэлдмэлгүйгээр цус багадалтыг даван туулах хамгийн хурдан арга юм. Жирэмсэн үед ашигтай шинж чанарууд нь жимс нь ирээдүйн эхийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг хадгалахад орлуулашгүй туслах болно. Мөн энэ нь гоо сайхны маш сайн эх үүсвэр юм, учир нь persimmon нь ардын гоо сайхны жороор төрөл бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд хэрэглэгддэг. Зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа, түүнд харшлын урвал байхгүй тохиолдолд л persimmon-ийг хоолны дэглэмд оруулах боломжтой гэдгийг санах хэрэгтэй.
