Ил тод тахианы шөл нь хоолны дуршлыг нэмэгдүүлж, цадахаас гадна гоо зүйн таашаал өгдөг. Хайртай хүмүүсээ амттай, анхилуун, үзэсгэлэнтэй шөлөөр баясгахын тулд та хоолны цөөн хэдэн энгийн зөвлөмжийг авах хэрэгтэй.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
-
- тахианы мах;
- агшаасан будаа;
- хүнсний ногоо;
- жижиглэсэн мах;
- өндөгний цагаан
- бүрхүүл;
- самбай
- нарийн шигшүүр.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Чанасан тахианы шөл үүлэрхэг, харанхуй болсон уу? Сонгиногоо хайруулын тавган дээр хийгээд дээр нь чинжүү, лаврын навч нэмнэ. Галыг багасгаж 10 минут буцалгасны дараа шөлийг нарийн шигшүүрээр шүүнэ. Шөл нь үзэсгэлэнтэй алтан өнгө авах болно.
Алхам 2
Бэлэн тахианы махыг шүүгээд бага зэрэг хөргөгчинд байлгана. Тахианы 2 өндөгийг сайтар угааж, цагааныг нь ялгаад зодоорой. Уурагуудыг хясаатай хамт шөл дээр нэмээд хайруулын тавган дээр тавиад буцалгаад өтгөн хөөсийг аваад зуухнаас шөлийг авна. Шингэнийг 10 минутын турш байлгаад процедурыг 2 удаа давтана. Эхний буцалгасны дараа тахианы шөл улам бүрхэг болж магадгүй тул таныг айлгах ёсгүй. Цагаан ба хясааг хэд хэдэн удаа нугалж хийсэн амтат алчуураар арилгана.
Алхам 3
Лууванг хальсалж, уртааш нь 4 хэсэг болгон хувааж, бүх талаас нь халуун хайруулын тавган дээр хатаана. Хүнсний ногоог шөлөнд хийж буцалгаад шингэн болтол нь буцалгана. Бэлэн хоолыг шүүнэ.
Алхам 4
Сонгино, лууваныг шарах нь тахианы шөлийг хөнгөвчлөхөд тусална. Татсан махыг ногоотой хамт хуурч, шөл дээр нэмнэ. Энэ нь хоолыг хэмнэж, нэгэн зэрэг амттай шөл хийх болно.
Алхам 5
Буцалж буй шөлөнд чанасан цагаан будаатай самбай уут хийж хэдэн минут буцалгаад шүүнэ. Будааг хачир болгон ашиглаж болох ба тунгалаг шөл дээр үндэслэн гар хийцийн гоймонтой шөл хийж иднэ.
Алхам 6
Хэрэв дээр дурдсан аргуудыг ашиглан муудсан тавгийг хадгалах цаг байхгүй бол хоол хийж дуусахад 3-4 хоолны халбагатай мөсөн усыг саванд хийнэ. Шөл хэдхэн секундын дотор хөнгөн болно.
Алхам 7
Тахианы махны шөлийг хэрхэн яаж гэрэлтүүлэх талаар тархиа дүүргэхгүй байхын тулд эхлээд зөв хооллоорой. Тахианы махыг удаан гал дээр буцалгаж, хайруулын тавган дээр хальсалж сонгино нэмээд хөөсийг өөх тосны хамт цаг хугацаанд нь арилгаж, бэлтгэсэн шөлийг үргэлж шүүнэ.
