Элэг бол үхэр, тахиа, гахайн мах гэх мэт маш амттай, эрүүл бүтээгдэхүүн юм. Сайхан чимэглэсэн элэгний таваг нь ямар ч баярын ширээнд нэмэлт болно
<b style = "mso-bidi-font-weight:
хэвийн "> Элэгийг жигнэх, жигнэх, шарах, цөцгий эсвэл майонезаас хоол хийх хэд хэдэн арга байдаг. Майонезаар хоол нь маш амттай болдог. Гэхдээ цөцгийтэй элэг хийх жорыг анхаарч үзээрэй
хэвийн "> Орц: хэвийн ">
<p class = "MsoListParagraphCxSpFirst" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Үхрийн мах 300 грамм, <p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 ">
<p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Цөцгий 100 мл.,
<p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 ">
<p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Амтлах давс, <p class = "MsoListParagraphCxSpMiddle" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Амтлахын тулд хар чинжүү алх, <p class = "MsoListParagraphCxSpLast" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto;
text-align: justify; text-indent: 0cm; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1 "> Ургамлын тос 75 мл.
Дараалал:
<b style = "mso-bidi-font-weight:
хэвийн "> Элэгийг ийм аргаар чанах нь маш энгийн. Тиймээс элэгийг нэг см-ээс ихгүй зузаантай шоо болгон хувааж, чинжүү, давс хийж хутгана. Сонгиногоо цагираг болгон хэрчээд ургамлын тосонд цөцгий хийж 5 минут буцалгана.. Дараа нь та элэгээ хоёр талаас нь хуураад буцалж буй саванд хийж ургамлын тосоор тосолж, талхны үйрмэгээр цацна.
Бэлтгэсэн орцуудаа (цөцгийтэй сонгино) элгэн дээр тавиад зууханд 15 минут жигнээд, дунд зэргийн гал дээр зөөлөн болтол нь жигнэнэ. Хоол бэлэн боллоо! Элэг нь хачираар хамгийн сайн үйлчилдэг. Үүний тулд ногоон вандуй эсвэл шинэ ногооны салат тохиромжтой.
