Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан эрүүл чихэр хийхэд хэр хялбар байдаг вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан эрүүл чихэр хийхэд хэр хялбар байдаг вэ?
Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан эрүүл чихэр хийхэд хэр хялбар байдаг вэ?

Видео: Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан эрүүл чихэр хийхэд хэр хялбар байдаг вэ?

Видео: Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан эрүүл чихэр хийхэд хэр хялбар байдаг вэ?
Видео: Насанд Хүрэгчдэд 2024, Арванхоёрдугаар сар
Anonim

"Олон чихэр идэж болохгүй - шүд чинь унах болно!" - ийм аймшгийн түүхүүдийг бидэнд эцэг эхчүүд маань ярьдаг байсан, одоо бид хүүхдүүддээ ярьж байна.

Би амттай, хамгийн чухал нь чихэрлэг амттай жорыг хуваалцмаар байна, үүнээс шүд нь унахгүй төдийгүй бэхждэг -)

Эрүүл мэндээ идээрэй!

Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан эрүүл чихэр хийхэд хэр хялбар байдаг вэ?
Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан эрүүл чихэр хийхэд хэр хялбар байдаг вэ?

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • 1.0.5 кг. огноо
  • 2.100 гр хушга (газрын самар ашиглаж болно)
  • 3.300 гр хуурай сүү
  • 4. Кокосын ширхэглэлийг 1-2 хайрцаг
  • 4.1 гадил жимсний (заавал биш)

Зааварчилгаа

1-р алхам

Огноо огтолж саванд хийнэ. Тэдгээрийг 10-15 минутын турш буцалж буй усаар дүүргэ.

Зураг
Зураг

Алхам 2

Огноо буцалсан усанд дэвтээсэн байхад самараа угааж, тосгүй хайруулын тавган дээр бага зэрэг хуурна. Дараа нь бид самараа огтолж (илүү жижиг хэмжээтэй), бүх төрлийн арьсыг арилгана.

Зураг
Зураг

Алхам 3

Тусдаа саванд хийсэн огноог хальслаарай. Бид огноог огтолсон.

Зураг
Зураг

Алхам 4

Жижиглэсэн болзоонд хуурай сүү нэмнэ. Гөлгөр болтол массыг зуурна.

Алхам 5

Самар болон жижиглэсэн гадил жимсний нэмнэ (та гадил жимсний хагасыг ашиглаж болно).

Бөмбөлөгийг гадилгүйгээр өнхрүүлэх нь илүү хялбар боловч гадил жимсний хамт илүү амттай болдог. -)

Алхам 6

Бид нэг аяга ус урдуураа тавьдаг (бид массаа гартаа наалдуулахгүйн тулд гараа усаар норгоно, бид чихрээ амархан бөгөөд хурдан өнхрүүлдэг);

дууссан бөмбөлгүүдийн хоосон аяга;

нэг аяга кокос

Алхам 7

Бид гараа усаар норгоод массынхаа зарим хэсгийг аваад жижиг бөмбөлгүүдийг өнхрүүлээрэй. Бөөрөнхий бөмбөлгүүдийг наргилын самруу өнхрүүлэн өнхрүүлээрэй. Чихэр бэлэн боллоо!

Зураг
Зураг

Алхам 8

Хоол хийх дууссаны дараа та манай чихрийн бөмбөгийг хөргөгчинд хөргөж болно. Сайхан хооллоорой!

Зөвлөмж болгож буй: