Oatmeal-ийн гоёмсог ваарыг эрүүл өглөөний цай эсвэл хөнгөн зууш болгон ашиглаж болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - 2 ширхэг. өндөг;
- - 1 tsp ваниллин;
- - 0.5 аяга зөгийн бал;
- - 1 гадил жимсний;
- - 5 аяга цувисан овъёос;
- - 2 аяга алим;
- - 2 3/4 аяга сүү;
- - 1 халбага давс;
- - бүйлс;
- - хатаасан цангис;
- - 2 tsp жигд нунтаг;
- - шоколад чипс;
- - үзэм;
- - 1 tbsp. газрын шанцайны халбага;
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өндөг, ваниль, алим, жижиглэсэн гадил жимсний, зөгийн балыг гүн гүнзгий саванд хийж холино. Холимог дээр цувисан овъёос, жигд нунтаг, нунтаг шанцай, давс нэмээд сайтар холино.
Алхам 2
Сүү хийнэ, дахин хутгана. Холимог шингэн байх ёстой.
Алхам 3
Цаасан аягыг маффины хэвэнд оруулна. Овъёосны хольцын 3/4 хэсгийг жигд тарааж аяганд хийнэ.
Алхам 4
Дээрээс нь хатаасан цангис, шоколадны чипс, жижиглэсэн бүйлс, эсвэл үзэмээр цацна.
Алхам 5
180 ° С хүртэл халаадаг зууханд 30 минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Хөргөгчинд хийж үйлчил.
