Тахианы өндөгний хальс нь маш их ашигтай байдаг гэж үздэг. Олон хүн фунт стерлингээр ууж, витамин болгон уудаг. Өндөгний хальс нь биед хурдан уусдаг кальцийн хамгийн тохиромжтой эх үүсвэр гэдгийг эрдэмтэд эрт дээр үеэс нотолж ирсэн.
Жилд хоёр удаа кальцийн нийлүүлэгч болох тахианы өндөгний хальсыг нуруу, ясны сийрэгжилт, шүд цоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь уух хэрэгтэй. Кальци нь хүний биеийн эрүүл мэндэд маш чухал ач холбогдолтой. Энэ бол шүд, яс, хумсны барилгын материал юм.
Өндөгний хальс нь бараг 90% кальцийн карбонатаас бүрддэг бол бараг 100% шингэдэг бөгөөд энэ нь органик кальциас органик бус кальциас тахианы биед синтезийн процедурыг аль хэдийн хийчихсэн байсантай холбоотой юм.
Тахианы өндөгний хальсанд кальци агуулагддаг бөгөөд энэ нь хурдан шингэдэг (илүү нарийвчлалтай бол 93%) бөгөөд тухайн хүнд шаардлагатай бусад эрдэс элементүүд: фосфор, магни, кали, цахиур, натри, хүхэр, төмөр, хөнгөн цагаан гэх мэт.d. Нэмж дурдахад түүний бүрхүүлд арван дөрвөн химийн элемент нэмж байдаг. Өндөгний хальсны уураг нь биед чухал ач холбогдолтой амин хүчил агуулдаг: цистин, метионин, изолейцин, лизин. Өндөгний хальс нь эмчилгээний зориулалтаар сайн бэлтгэгдсэн бол энгийн кальцийн бэлдмэлээс илүү тэнцвэртэй байдаг ба ихэнх нь ихэвчлэн D3 витамин агуулдаг.
Кальцийг ясанд сайн хадгалахын тулд цайр, магни, зэс, манган, бор зэрэг эрдэс бодис шаардлагатай байдаг. Өндөгний хальс ашиглах арга нь маш энгийн. Та тахианы өндөг авах нь зүйтэй бөгөөд шинэхэн (шар эсвэл цагаан байх нь хамаагүй), савантай бүлээн усаар угааж, зайлж, давсалсан буцалж буй усанд таван минут байлгана. Энэ тохиолдолд бүрхүүл нь идэвхгүй болох тул өндөгийг буцалгах шаардлагагүй болно. Гүйцэтгэсэн процедурын дараа аяга тавгийг өндөгний хамт хүйтэн усны урсгалд хийж хөргөнө. Дараа нь та бүрхүүлийг маш болгоомжтой арилгах хэрэгтэй. Өндөг хальсалсаны дараа бүрхүүл дээр үлдсэн нимгэн бүрхүүлийг анхаарч үзээрэй. Үүнийг бас арилгах хэрэгтэй. Цагаан ба шарыг ямар ч хоол бэлтгэхэд ашиглаж болох бөгөөд бүрхүүлийг нунтаг болгон нунтагласан байх ёстой.
Бүрхүүлийн зарим эдгээх шинж чанар алдагдсан тул уламжлалт эмч нар бүрхүүлийг нунтаглахын тулд кофе бутлуур хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Бүрхүүлийг хэрэглэхээс өмнө та нунтаг дээр хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмэх хэрэгтэй. Буталсан хясааны хоногийн тун нь өөх тос багатай гэрийн бяслагтай хамт хагас цайны халбага юм. Өглөө гурван долоо хоногийн турш уухыг зөвлөж байна. Энэ нь тухайн хүний нөхцөл байдлаас хамаарна. Жилд хоёр ийм сургалтыг хаврын эхэн ба намрын төгсгөлд хийх ёстой. Жижиглэсэн хясаа нь хуурай шилэн саванд эсвэл цаасан уутанд хамгийн сайн хадгалагддаг.
