Шавармагаа өөрийн гараар хэрхэн зөв хоол хийх талаар

Агуулгын хүснэгт:

Шавармагаа өөрийн гараар хэрхэн зөв хоол хийх талаар
Шавармагаа өөрийн гараар хэрхэн зөв хоол хийх талаар

Видео: Шавармагаа өөрийн гараар хэрхэн зөв хоол хийх талаар

Видео: Шавармагаа өөрийн гараар хэрхэн зөв хоол хийх талаар
Видео: zuv hoollolt, зөв хооллолт хичээл №1 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Энэ хоол зүүн зүгээс бидэнд ирсэн. Энэ нь үхрийн мах, хурга, тахианы махаар дүүргэсэн хавтгай талх эсвэл армян лаваш, соус, халуун ногоотой жижиглэсэн шинэ ногоогоос бүрдэнэ.

Шавармагаа өөрийн гараар хэрхэн зөв хоол хийх талаар
Шавармагаа өөрийн гараар хэрхэн зөв хоол хийх талаар

Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай

  • - 600 гр тахианы булан
  • - 200 гр цөцгий
  • - 2 tbsp майонезаас
  • - 2 хайрцаг армян лаваш
  • - 2 өргөст хэмх
  • - 2 улаан лооль
  • - Мөсөн уулын шанцайны ургамал эсвэл 1 толгой хятад байцаа
  • - 3-4 улаан лууван
  • - 1 Болгарын чинжүү
  • - ургамал, сармис, давс, халуун ногоо

Зааварчилгаа

1-р алхам

Ургамлын тосонд тахианы туузыг хуурна. Тахианы махыг давс, халуун ногоооор амтлана.

Алхам 2

Хүнсний ногоог нилээд цавчих, салатыг цавчих. Ургамлыг цавчих, сармисаа нарийн ширхэгтэй үрж жижиглэнэ.

Алхам 3

Соусын хувьд өөх тос багатай цөцгий, майонез, өвсийг сармистай холино.

Алхам 4

Хүнсний ногоо, хөргөсөн тахиа, соусыг нэгтгэнэ.

Алхам 5

Хадгалах бүрийг тал хуваасан пита талханд хийж боож өгнө.

Зөвлөмж болгож буй: