Холигч болон цөөн хэдэн өргөст хэмхний тусламжтайгаар та хэдхэн минутын дотор шүүслэг, шинэ сэргэг смүүти хийж болно. Хэрэв та өргөст хэмхний смүүти дээр хэдэн ширхэг шинэ бууцай, бага зэрэг нимбэгний шүүс, рашаан ус нэмбэл эдгээр найрлага нь ундааг амралтын дараа бие махбодод шаардлагатай эрдэс бодис, амин дэмээр дүүргэнэ.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - гурван дунд өргөст хэмх;
- - шинэ бууцайны хагас баглаа;
- - амсах давс;
- - хагас халбага нимбэгний шүүс;
- - хоёр зуун миллилитр рашаан.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өргөст хэмхийг сайтар угаана. Арьс эсвэл хурц хутгаар бүх арьсыг арилгаж, үзүүрийг нь тайрч ав. Илүүдэл уснаас салахын тулд бууцайны навчийг зайлж, сэгсэрнэ үү. Бууцайны навчийг өөр дуртай ногооноор орлуулж болно. Энэ нь шинэхэн dill, яншуй, эсвэл лаврын байж болно. Хамгийн гол нь үүнийг хэтрүүлэхгүй байх, хэт их ногоон байгууламж нэмэхгүй байх явдал юм. Ундаа нь өргөст хэмхийн амт, үнэрээр давамгайлах ёстой.
Алхам 2
Угаасан, хальсалж өргөст хэмхийг жижиг хэрчээд хутгагч саванд хийнэ. Тэдэнд зориулж бууцайны навчийг сонго. Навчнаас ишийг зайлуулах нь зүйтэй.
Алхам 3
Ундаа уухад илүү тааламжтай болгохын тулд бага зэрэг давсалсан байх ёстой. Үүнээс гадна, шинэ өргөст хэмхийг давстай хамт хэрэглэх нь аль хэдийн заншилтай болжээ.
Алхам 4
Холигч саванд рашаан, шинэхэн нимбэгний шүүс хийнэ. Та хүссэнээрээ усыг хийн эсвэл хийнгүйгээр ашиглаж болно.
Алхам 5
Бүх найрлагыг хоёроос гурван минутын турш нунтаглана. Бутлагдаагүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хэсгийг ундаанд барьж болохгүй.
Алхам 6
Зөвхөн бэлтгэсэн шинэ ундаагаа өндөр шилэнд хийнэ. Шил тус бүрт өргөн сүрэл хийж нимбэгний зүслэгээр чимэглээрэй. Үйлчлэхийн тулд муурнуудаа ууна.
