Цагаан будааны будаа нь тэжээллэг чанар сайтай байдаг. Үүнээс гадна, энэ нь жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоотой сайн зохицдог. Энэ нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл чийрэг болгодог. Ихэнх тохиолдолд, будааны будаа нь хулуунд чанаж иддэг. Хулуу бол хамгийн тохиромжтой хоолны бүтээгдэхүүн гэж хэлж болно. Тиймээс ийм будаа нь хүн бүрийн хоолны дэглэмд байх ёстой. Энэ нь таны хүссэнээр зууханд эсвэл гал зууханд хийж болно.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
-
- 900 гр хулуу
- 300 гр будаа
- давс, элсэн чихэр.
Зааварчилгаа
1-р алхам
900 грамм хулуу аваад угаана. Дараа нь хальс, үрнээс нь хальслаарай.
Алхам 2
Хальсалж хулуугаа шоо болгон хайчилж, буцалсан усанд дүрнэ. Энэ нь илүү их шим тэжээлийг хадгалах болно. Элсэн чихэр, давс нэмээд амсах болно.
Алхам 3
Хулууг чанаж байхад 300 грамм будаа аваад зайлж угаана. Дараа нь буцалсан усанд дүрээд хагас бэлэн болтол нь чанаж болгоно. Буцалсан будаагаа коландээр шүүнэ.
Алхам 4
Үүний зэрэгцээ, дууссан хулууг шигшүүрээр арчина. Хэрэв та хулуу зүсмэлүүд дуртай бол үүнийг хийх ёсгүй.
Алхам 5
Хулууг будаатай хольж, зууханд хагас цагийн турш жигнэх хэрэгтэй. Хулууны будааны будаа идэхэд бэлэн болжээ.
Алхам 6
Та будаа жигнэх боломжгүй. Хулуутай хольсон будаатай бол зүгээр л гал дээр буцалгана.
