"Эссентуки" рашаан нь эмийн чанартай тул та үүнийг уухтай адил их хэмжээгээр ууж чадахгүй. Энэ нь эрдэс давс, химийн элемент агуулдаг тул хяналтгүй хэрэглэвэл эрүүл биед ч хор хөнөөл учруулдаг. Эмч эмчийн заавраар зөв хэрэглэвэл рашаан нь тодорхой ашиг тусаа өгдөг. Эссентуки рашаантай эмчилгээний ерөнхий зөвлөмжийг уншина уу.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
- - "Эссентуки" рашаан ус;
- - шилэн.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нүүрстөрөгчийн давхар ислийг ялгаруулахын тулд шилэн эрдэс усны савыг онгойлгоод нэг шөнийн дотор нээлттэй байлгана. Сайжруулсан технологийг ашиглан орчин үеийн тоног төхөөрөмжид савласан булгийн жинхэнэ ус нь ашигт малтмалын давс, химийн нэгдлүүдийн агуулгаараа байгалийн уснаас дутахааргүй юм. Бичил биетэн үүсэхээс сэргийлдэг нүүрстөрөгчийн давхар исэлээс гадна усыг мөнгөн уусмалаар цэвэршүүлдэг бөгөөд ингэснээр эдгээх шинж чанараа алдалгүй хязгааргүй хадгалах боломжтой юм.
Алхам 2
Өглөө нь лонхноос 1/2 аяга рашаан асгаж, энэ шилэнд, усан халаагуурт биеийн температураас хэтрэхгүй халаана. Эссентуки усны хоол боловсруулах эрхтэнд үзүүлэх үр нөлөө нь яг энэ температурын горимд явагддаг тул үүнийг илүү өндөр температурт халаах боломжгүй юм. Хэрэв хэт халсан бол лонхноос шаардлагатай температур хүртэл усаар шингэлнэ.
Алхам 3
Өдөрт 3-4 удаа хоолны өмнө 1-1, 5 цагийн турш бүлээн рашааныг бага багаар, аажмаар ууна. Цаг хугацаа, тоог эмчийн зааж өгсөн байдаг. Эссентуки рашаантай эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа ихэвчлэн 24-30 хоног байдаг. Энэ хугацаанд бүх биеийн тогтолцооны ажил хэвийн явагддаг: ходоодны үрэвсэлт үзэгдэл өнгөрч, элэгний үйл ажиллагаа хэвийн болж, бодисын солилцоо сайжирдаг. Дахин эмчилгээг эмчийн заавраар 3-4 сарын дараа хийдэг.
