Анар нь хүний биед үнэ цэнэтэй шинж чанартай гэдгийг мэддэг бөгөөд үүнд бүх зүйл ашигтай байдаг! Анагаах ухаан, гоо сайхан, хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг хальс, жүүс, үр тариа, тэр ч байтугай яс.
Целлюлоз
Анар жимсний үр нь голчлон эслэгээс бүрддэг бөгөөд энэ нь бие махбодийг хорт болон хорт бодисоос цэвэрлэж, гэдэсний микрофлорыг сайжруулж, хоол боловсруулахад оролцдог. Энэхүү бүрэлдэхүүн хэсгийн ачаар хоол боловсруулах системээр зогсонги байдал, исгэх шинжгүй хурдан хөдөлдөг. Илүү үр дүнтэй, бас аюулгүй байхын тулд ясыг сайтар зажилж идэх хэрэгтэй. Анар жимсний үр нь дотор нь astringent бодис агуулдаг тул суулгалтанд тусалдаг.
Е витамин
Анар жимсний үрэнд их хэмжээний Е аминдэм, polyunsaturated хүчил, фитохормон агуулагддаг бөгөөд энэ нь биеийн дааврын тэнцвэрийг жигд болгож сайжруулдаг. Энэ нь ялангуяа цэвэршилтийн үеэр болон чухал өдрүүдэд эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд тустай байдаг. Эрэгтэйчүүд эдгээр найрлагаас эрүүл мэнд, эр хүний хүч чадалд маш их ашиг тусаа өгдөг.
Даралтыг хэвийн болгох
Анар үрийг үрийн хамт үнэ цэнэтэй шинж чанартай байдаг тул цусны даралтыг бууруулдаг. Энэ жимсийг гипертензийн үед хэрэглэхийг зөвлөдөг боловч даралт багатай хүмүүс болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.
Жирэмсэн үед
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд хүртэл анарыг үртэй хамт идэж болно, энэ нь хавагнах, токсикоз үүсэхээс сэргийлдэг. Мөн анарыг бэхжүүлж, дархлаа сайжруулах нөлөө нь энэ хугацаанд эмэгтэй хүнд илүү тааламжтай байдаг.
Гемоглобин
Анар жимсний үр, жимсний целлюлозд агуулагдах гемоглобины ашиг тус нь үнэлж баршгүй юм. Энэ бодисын дутагдал нь цусны өвчин, цус багадалт үүсгэдэг. Анар бол энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх тэргүүлэх хоол хүнсний нэг юм.
Бүх биеийн ашиг тус
Анар жимсний үр нь антиоксидант үйлчилгээтэй. Тэдэнд агуулагдах бодисууд нь биеийн эсийг эрт хөгшрөлт, хорт хавдраас хамгаалдаг. Мөн анар нь бүхэлдээ организмд ээлтэй тул тоник, тоник, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул толгойн өвчин намдааж, эрч хүч өгдөг.
Анар жимсний үр нь бохь гэмтээх, хавагнах, үрэвслийг арилгахад хангалттай хатуу байдаг. Шүдийг нь тайрч байгаа бага насны хүүхдүүд болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Мөн ходоод гэдэсний замын шархлаа болон бусад өвчнөөр шаналж буй хүмүүс анар жимсний үрийг их хэмжээгээр хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Анар жимсний үрийн найрлага нь хүүхдийн өтгөн хаталтыг үүсгэдэг.
