Эпсомын давс гэж юу болох, яагаад шаардлагатай болохыг мэддэг хүн цөөхөн байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь гоо сайхныг хадгалах, хүний эрүүл мэндийг бэхжүүлэхэд маш хэрэгтэй, хямд үнэтэй хэрэгсэл юм.
Epsom Salt гэж юу вэ
Ботаникч Нехемиа Грю нь анх Эпсон дахь эрдэс булгаас Эпсоны давсыг гаргаж авсан юм. Гол нь энэ нь магнийн сульфат юм.
Үйлдвэрлэлийн явцад магнийн карбонатын нүүрстөрөгчийн бүрэлдэхүүн хэсгийг устөрөгчийн сульфидаар сольж магнийн сульфат үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч магни нь нүүрстөрөгчтэй идэвхтэй урвалд ордог бөгөөд магнийн сульфат нь устөрөгчийн сульфидын бүрэлдэхүүн хэсгийг зайлуулж, нүүрстөрөгчтэй дахин нийлдэг.
Энэ бол магнийн нүүрстөрөгчийн эрмэлзэл бөгөөд Эпсомын давсны анагаах чадварын гол нууц юм. Магни нь хорт бодис дахь нүүрстөрөгчийг шингээж, хортой хаягдал бүтээгдэхүүнийг уусдаг бөгөөд бие махбодоос гарах явцыг хөнгөвчилж, хурдасгадаг.
Epsom Salt ашиглах
Эпсомын давсыг эмийн ваннд ихэвчлэн ашигладаг. Ийм банн нь ядаргаа тайлах, мэдрэлийн системийг тайвшруулах, булчингийн хурцадмал байдлыг арилгах, үе мөчний өвдөлтийг намдаах, хорт бодисыг зайлуулах, арьсыг сайн гуужуулах үйлчилгээтэй.
Эмийн баннийг дараах байдлаар бэлтгэ: дүүргэсэн ваннд 0.5-1 кг Эпсомын давс нэмнэ. Дараа нь давсыг бүрэн уусгах хүртэл усыг сайтар холино. 15-20 минутын турш унтахаасаа өмнө ийм усанд орох нь дээр. Epsom давстай усанд орохоосоо өмнө нэг аяга ус уухыг зөвлөж байна.
Epsom давстай угаалга нь жингээ хасах сайн арга юм. Давс нь хорт бодис, токсиныг биеэс зайлуулж улмаар цэвэршүүлдэг. Гэхдээ их хэмжээний шингэн хортой бодисоор ялгардаг гэдгийг санаарай, тиймээс хангалттай хэмжээний ус уух хэрэгтэй (өдөрт 1.5-2 литр цэвэр ус).
Та мөн эмчилгээний ваннд зориулсан тусгай Epsom давсны хольц хийж болно. Шилэн саванд давс хийж, янз бүрийн ургамал (лаванда, гаа, chamomile) эсвэл эфирийн тос нэмнэ (1 стакан давс тутамд 7-10 дусал тос). Үр хольцыг хутгаж, шаардлагатай бол байгалийн даавуугаар хийсэн даавуу (даавуу, хөвөн) уутанд хийнэ. Эмчилгээний банн бэлтгэхийн тулд ийм уутыг цоргон дээр өлгөх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр ус урсдаг.
Эпсомын гэдэс дотрыг боох нь маш их тустай. Энэхүү процедур нь өөх тосны хуримтлалыг багасгаж, арьсыг толигор зөөлөн болгоно. Боодолтой болгохын тулд та дараах хольцыг бэлтгэх хэрэгтэй: ¼ шилэн усанд 1 халбага давс, 7-10 дусал гаа эсвэл ментолийн тос нэмнэ. Үр уусмалд хөвөн даавууг чийгшүүлж, бага зэрэг шахаж, гэдэс дотрыг нь боож өгнө. Дээрээс нь боолтыг тугалган цаасаар боож (хоол хүнс эсвэл боодол хийх зориулалттай) 15-20 минут байлгана. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа 7-10 хоног байна.
Эпсомын давсыг эмийн ваннаас гадна анагаах ухаанд, хөдөө аж ахуйд (бордоо болгон), хүнсний үйлдвэрт, ялангуяа байгаль хамгаалах ажилд ашигладаг. Та Epsom давсыг эмийн сан эсвэл төрөлжсөн дэлгүүрээс олж болно.
